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小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案

時間:2026-02-24 06:12:21 班會教案

小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案(精選15篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家整理的小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案(精選15篇)

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1.從學(xué)生生活體驗入手,使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。

  2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,學(xué)會用眼衛(wèi)生。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  觸動學(xué)生心靈,使之切身感受到保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的重要性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  教師:搜集相關(guān)資料;設(shè)計表格,布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù);制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個節(jié)目。

  學(xué)生:進(jìn)行兩個調(diào)查:一是《六年級(4)班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《六年級(4)班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

  教學(xué)過程:

  一、激情導(dǎo)入引話題

  師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)

  生齊:——呵護(hù)心靈的窗口。

  二、近視知多少

  1、游戲:《給我一雙慧眼》

  游戲規(guī)則:請每組一個同學(xué)上臺,蒙上眼睛,為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利 。

  小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進(jìn)行一次小競賽。

  2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)

  1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體,起調(diào)節(jié)作用的是( )

  A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體

  2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以( )居多。

  A.軸性近視 B.混合性近視 C.調(diào)節(jié)性近視

  3.近視的癥狀為( )。

  A.遠(yuǎn)視力正常,近視力減退 B.遠(yuǎn)視力減退,近視力正常 C.近視力遠(yuǎn)視力均減退

  4、以下哪種做法不會引起近視?( )

  A.趴在桌上看書寫字 B.躺在床上看書 C.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺

  5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( )

  A.維生素A B.維生素E C.維生素C

  6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視,小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于( )

  A.8小時 B.9小時 C.10小時

  7、下列有關(guān)視力保健的敘述,錯誤的是?( )

  A.近距離用眼每40分鐘休息 。

  B.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。

  C.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。

  D.看電視要保持適當(dāng)距離。

  8、。紅眼病傳染性很強(qiáng),夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預(yù)防紅眼病,應(yīng)該做到( )

  A.戴口罩出門 B.常開窗通風(fēng) C.常洗手、剪指甲

  9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少:( )

  A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右

  10、為了預(yù)防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是( )

  A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高

  小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù),可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的`人和事說起,加深對眼睛的了解吧!

  三、近視大家談

  板塊一:說說近視生

  1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

  2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。

  3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。

  板塊二:看看近視人

  1、小品表演《近視鬧出的笑話》

  梗概:學(xué)生淘淘因為眼睛近視在語文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄,生活中不是認(rèn)錯人,就是認(rèn)不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。

  2、看了這個小品,你有什么感想?

  板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

  2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。

  3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

  從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣:

  看電視距離太近

  看電視的時間太長

  所看電視的畫面濃度太深

  寫作業(yè)時的姿勢不正確

  在光線太強(qiáng)的陽光下看書

  在光線太弱的光下看書

  長時間的在電腦前

  不合理飲食

  在車廂里看書

  遺傳因素

  不認(rèn)真做眼保健操

  小結(jié):現(xiàn)在,我們從身邊人、身邊事入手,找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢?

  四、近視你我他

  板塊一:護(hù)眼常識我知道

  1、看書“五個不”

  不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

  2、眼操要注意

  勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準(zhǔn)確,姿勢對。

  3、吃上有講究

  嚼硬食:咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機(jī)會,預(yù)防近視眼的發(fā)生。

  多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學(xué)家建議,每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。

  補(bǔ)鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

  補(bǔ)鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。

  4、小結(jié):同唱《護(hù)眼歌》

  保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;

  板塊二:愛眼宣傳我參與

  1、“眼情”介紹:

  如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%——60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達(dá)70%——80%,小學(xué)3、4年級的近視率也達(dá)到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。

  2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時,人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。

  總結(jié):

  同學(xué)們,為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿,讓我們從現(xiàn)在做起,做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護(hù)我們的心靈之窗,迎接美好的明天!。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

  2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;

  3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  課件、圖片、紅領(lǐng)巾

  四、教學(xué)過程

  (一)游戲?qū),明白眼睛的重要性。?分鐘)

  孩子們,今天上課前玩?zhèn)游戲:《你會迷失方向嗎?》

  1、老師講解游戲方法。

  2、指一名學(xué)生到前面,先不蒙眼睛,老師點(diǎn)向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點(diǎn)?看能否完成。

  3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事,但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能?梢姡】档难劬κ欠浅5闹匾,所以,要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼,不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種,今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》

  3、板圖:出示課件“怎樣預(yù)防近視”

 。ǘ┩篮献鳎唵瘟私庋劬Φ慕Y(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。(5分鐘)

  1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。

  2、指名說。

  睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進(jìn)入眼睛,眼皮起保護(hù)眼球的作用。

  3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。

  4、那么,什么是近視眼了?

 。ㄈ┠切〾牧(xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習(xí)慣。(10分鐘)

  1、播放課件—動畫片,師生交流

  師:看了動畫片你有什么感想?

  2、指名說自己的看法

  3、老師板書:近視眼是怎樣形成的

 。1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。

 。2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

  一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。

 。3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。

  4、看電視時離電視機(jī)太近

  5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

  (四)討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對的?

  (五)再次播放課件:怎樣預(yù)防近視

  近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時間

  一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達(dá)到40-55分鐘時,就應(yīng)該休息10分鐘左右,走出去看看天空的.云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢

  少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

  6、看電視時要注意保護(hù)視力(3分鐘)

  7、多看綠色物體對眼睛有益:當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

  8、堅持做眼保健操(10分鐘)

  播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做

 。┳晕遗袛嗍欠窠暎2分鐘)

 。1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛,否則就看不清楚。

 。2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。

 。3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

  (七)總結(jié):(3分鐘)

  小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護(hù)好你們的眼睛,不讓眼睛生病。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇3

  一、班會教學(xué)目的:

  1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

  2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

  3、學(xué)會愛護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力,同時愛護(hù)自己。

  二、班會過程:

  1.宣布主題,班會開始:

  同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗。可是,如果我們視力不好,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會失明,多可怕。∷越裉煳覀円黄饋碚匍_一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。

  《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!

  2、了解眼睛構(gòu)造:

  我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?

  下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

  A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)

  B、我來介紹角膜,角膜就像是相機(jī)的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。

  C、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠(yuǎn)或看近時眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

  D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點(diǎn)評:謝謝你們的詳細(xì)介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

  3、了解視力受損的嚴(yán)重性

  原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的.器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護(hù)了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預(yù)設(shè):

 、倮蠋煂懺诤诎迳系陌鍟床灰

  ②我長大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了

 、蹚V告牌上的字都看不清……

  鼓勵學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;

  主持人要靈活地點(diǎn)評。

  同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  4、了解視力受損的原因

  視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因DV)

  聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機(jī)點(diǎn)評。

  同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

  請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。

  5、了解視力的現(xiàn)狀

  聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)

  說一說:看了這些圖片,你有什么感受?

  據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計,我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

  聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?

  主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來保護(hù)我們的視力呢?

  6、知道怎樣保護(hù)視力。

 。▽W(xué)生各抒己見)

  剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

  a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;

  如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。

  b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。

  c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌

  d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠(yuǎn),看看綠色等。

  e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);

  含有維生素A的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

  f、每天認(rèn)真做眼保健操。

  g、積極參加體育鍛煉。

  主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實(shí)際行動來保護(hù)我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

  接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”

  我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)

  7、班主任總結(jié):

  同學(xué)們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護(hù)自己的眼睛,從實(shí)際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  知識:知道自己的眼睛是由上、下眼皮、睫毛和眼球組成,了解眼睛的作用和眼睛易患的疾病,并養(yǎng)成良好的保護(hù)眼睛的習(xí)慣。

  能力:培養(yǎng)學(xué)生初步具有觀察能力和描述眼睛組成的表達(dá)能力。

  情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生了解眼睛的興趣和欲望,并且感受人的眼睛的奇妙,還要養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  知道自己的眼睛是由上、下眼皮、睫毛和眼球組成的。

  教學(xué)難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生初步具有描述眼睛組成的表達(dá)能力。

  課前準(zhǔn)備:

  教師準(zhǔn)備:

  1、眼睛外部構(gòu)造的復(fù)合投影片(教師可自制,上、下眼皮能動最好,沒有條件的學(xué)校也可以用眼睛外部構(gòu)造的掛圖。)

  2、判斷保護(hù)眼睛行為的動畫課件

  3、每人記錄紙一張

  學(xué)生準(zhǔn)備:每人一面小鏡子

  課時安排:

  1課時

  教學(xué)過程:

  一、教學(xué)引入

  師生談話:同學(xué)們,你們知道什么是大自然嗎?大自然又包括什么?(學(xué)生自由發(fā)言)

  對,大自然包括的東西很多,它非常美麗,它有燦爛的太陽、皎潔的月亮、藍(lán)藍(lán)的天空、廣闊的大地、無邊的海洋、萬紫千紅的花草樹木和各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這么美麗的大自然,我們是用什么來看到的呢?是每個人美麗的眼睛,今天我們就來認(rèn)識眼睛、了解眼睛、研究眼睛。(板書課題:眼睛)

  二、學(xué)習(xí)新課

  1.教師指導(dǎo)學(xué)生觀察眼睛的外部構(gòu)造,發(fā)現(xiàn)眼睛的組成部分。

  (1)教師提問:你們有什么辦法知道眼睛的組成呢?

  (2)學(xué)生回答。

  (3)師生談話:你們可以用小鏡子幫忙,自己看看你的眼睛是由什么組成的?可以分為幾部分?

  (4)學(xué)生用小鏡子自己觀察自己的眼睛,看是由幾部分組成的。

  (5)教師提出同伴之間也可以互相觀察,看看每個人的.眼睛組成一樣嗎?

  (6)學(xué)生互相觀察對方同伴的眼睛,進(jìn)行對比。

  (7)教師出示眼睛外部構(gòu)造的掛圖,提問:你的眼睛是什么樣的?讓學(xué)生觀察后填寫在記錄紙上。

  (8)學(xué)生在記錄紙上填寫眼睛的組成。

  記錄紙如下:

  我發(fā)現(xiàn)眼睛是由xx等部分組成的。

  (9)學(xué)生以組為單位交流所填寫的情況。

  2.使學(xué)生了解眼睛各部分的作用

  (1)師生談話:同學(xué)們,你們想一想我們每個人的眼睛各部分都有什么作用呢?

  (2)學(xué)生思考,組內(nèi)交流彼此的想法。

  (3)教師提問:我們的眼球、上、下眼皮和眼睫毛各有什么作用呢?你能根據(jù)生活中的體會,表演出來嗎?

  (4)學(xué)生充分的發(fā)言,有的同學(xué)還把說與演結(jié)合了起來,把上、下眼皮和睫毛的作用生動地演示了出來,從而獲得了生動的學(xué)習(xí)效果。

  3.使學(xué)生了解眼睛容易患的疾病

  (1)師生談話:你們聽說過眼睛也會患病嗎?眼睛容易患哪些疾病呢?

  (2)學(xué)生在小組內(nèi)交流。

 。ㄔ谏钪,學(xué)生最熟悉的是近視眼,對沙眼和紅眼病并不熟悉,但可以通過小組內(nèi)的交流,也會很輕松地了解到。)

  (3)教師調(diào)查:在平時誰會有眼睛有沙、癢的感覺?你能來談一談自己當(dāng)時的感受嗎?

  (4)學(xué)生中平時有沙、癢感受的同學(xué)談感受。

 。ㄔ谶@里,教師通過提醒讓學(xué)生知道,沙眼和紅眼病都是傳染性疾病。為養(yǎng)成保護(hù)眼睛的自覺行為,做下了鋪墊。)

  4.利用小記者采訪活動,學(xué)生自我檢查保護(hù)眼睛的情況。

  (1)師生談話:我們現(xiàn)在來做個小記者的采訪游戲,采訪的問題就是“說一說,你是怎樣保護(hù)眼睛的?”來請同學(xué)談一談。誰來做小記者呢?你要想一想,你打算采訪誰?(教師補(bǔ)充板書課題:愛護(hù))

  (2)小記者手持話筒,開始到同學(xué)中去采訪。

  (通過這種形式的采訪活動,會使學(xué)生受到非常生動的教育。)

  5.評一評,通過判斷,親自感受到保護(hù)眼睛的實(shí)實(shí)在在的教育。

  (1)師生談話:你來看一看,這些小朋友誰的作法能保護(hù)好眼睛?誰的作法會傷害到眼睛?(教師演示動畫,學(xué)生進(jìn)行判斷對錯。)

  (2)師生談話:你們知道每年的幾月幾日是愛眼日嗎?是每年的6月6日是愛眼日。我們要像愛護(hù)我們的生命一樣地愛護(hù)我們的眼睛。(教師板書:愛眼日是6月6日)

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇5

  活動設(shè)計背景

  通過和家長溝通,很多幼兒在家里長時間玩電腦游戲;長時間看動畫片;躺著看書,不注意用眼衛(wèi)生。因此,我設(shè)計了本次教學(xué)活動,以起到家園共育的作用。

  活動目標(biāo)

  認(rèn)知:知道多參加體育鍛煉,保護(hù)好眼睛。

  情意:通過活動培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。

  技能:學(xué)會科學(xué)用眼方法,養(yǎng)成正確讀書姿勢。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  難點(diǎn):糾正幼兒不良用眼習(xí)慣

  重點(diǎn):學(xué)會正確讀書姿勢

  活動準(zhǔn)備

  1. 故事中各種動物的頭飾各一個。

  2. 近視眼鏡、遠(yuǎn)視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。

  活動過程

  一、導(dǎo)入

  1. 請幼兒猜謎語,導(dǎo)入課題。

  謎面:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。

  2. 教師完整講述故事。

  二、展開

  1. 提問:

  小猴子的叔叔給他買什么了?

  他一有空就干什么?

  結(jié)果呢?他繼續(xù)玩了么?

  爬樹比賽他贏了么?為什么?

  跑步比賽他贏了么?為什么?

  回家后他怎么樣了?媽媽說什么了?

  他怎么說的?

  2. 請幼兒戴各種準(zhǔn)備好的眼鏡,試一試,有什么感覺?

  請幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機(jī)?應(yīng)該怎樣做?

  3. 和幼兒一起討論,怎樣保護(hù)好眼睛。

  1) 摒棄不好的習(xí)慣,:不長時間看電視,不躺著看書,不在光線暗的`地方看書,不在行進(jìn)的車山看書,看書一會兒后要遠(yuǎn)眺及正確讀書姿勢等。

  2) 加強(qiáng)營養(yǎng):常吃胡蘿卜素的食物。

  3) 提醒幼兒在生活中,學(xué)會保護(hù)自己的眼睛;看電視要坐在離電視3-4步遠(yuǎn);看電視時間不能太長;長時間看電視、玩電腦游戲會使眼睛近視。

  4. 請幼兒講述故事

  5. 先后請兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。

  教師提示幼兒充分用肢體語言來表達(dá)自己的意思。

  三、活動延伸

  請家長協(xié)助、督促幼兒保護(hù)好眼睛。

  附:故事《戴眼鏡的小猴子》

  小猴子波波過生日,叔叔送它一臺游戲機(jī),波波高興極了。它一有空就玩游戲機(jī)。漸漸地,他的眼睛看東西總像隔著一層霧,迷迷糊糊地看不清,媽媽只好給它配了一副眼鏡。

  一天,森林舉行運(yùn)動會,波波也報了名。

  爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀,樹頂仿佛鉆進(jìn)了云里頭,可波波不怕,以前它和小伙伴比賽爬樹,總是第一名。波波使勁往上爬,可鼻梁上的眼鏡老是往下滑,它趕緊停下來用手扶一下眼鏡,就這樣它爬爬停停、停停爬爬,等爬到樹頂,其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉!可恨的眼鏡,害得波波輸了。

  跑步比賽開始了。波波找來一根細(xì)線,系住眼鏡,然后套在腦袋上,這樣眼鏡就不會往下滑了!芭尽钡囊宦暎l(fā)令槍響了,波波使出全身的勁往前跑,跑著跑著,眼前的跑道怎么變模糊了?哦,原來自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛,可還是看不清,一會撞著小狗,一會撞著小兔,疼的小動物們直嚷嚷:“波波犯規(guī)了!辈门袉T取消了波波的比賽資格。

  波波氣得扯下眼鏡,真想摔掉這該死的眼鏡?墒遣ú]了眼鏡,它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道,回到家大哭一場,媽媽嘆了一口氣說:“唉!以后可不能一個勁玩游戲機(jī)了,媽媽帶你去醫(yī)院,請醫(yī)生給你治一治!辈úɡ寢屨f:“快去快去,我一后一定要保護(hù)好我的眼睛。”

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇6

  一、教學(xué)目的:

  指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  教育學(xué)生在行動上落實(shí),并堅持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

  四、課前準(zhǔn)備:

  教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

  五、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入新課

  1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。

  2.講述:

  大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書課題)

  (二)學(xué)習(xí)新課

  1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

 。1)看圖: 出示圖

 。2)分小組討論:這 圖說的是什么?

  (3)全班討論。

 。4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

  2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  (1)看圖: 這幅圖告訴我們什么?

 。2)提問:

  ①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

 、诳磿鴮懽謺r間長了,向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處?

 、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操?

  (3)看圖:這幅圖告訴我們什么?

 。4)提問:

 、匍L時間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

 、跒槭裁醋呗泛吞芍磿疾缓?

 、叟吭谧雷由希嚯x的看書寫字有什么害處?

 。5)全班討論:

  ①為什么要保護(hù)眼睛?

 、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床?

 、勰阒朗裁词墙?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

 、苈(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

 。6)小結(jié)

  同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

  要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”:

 、倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。

 、诳磿恍r,要休息幾分鐘。

 、圩忠獙懘笮宄R。

  “兩不看”:

  ①光線太暗不看書。

 、谔膳P不看書。

  3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

 。1)看圖:課本第39頁上的圖。

  (2)提問:

 、偕厦鎯煞鶊D畫的是什么意思?

 、跒槭裁匆米约旱拿硐茨?

  ③用手揉眼睛為什么不好?

  ④你平時做的`怎樣?

 。3)看圖:

  (4)提問:

 、俜疟夼跁r為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?

  ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?

  ③你平時做的怎樣?

 。5)小結(jié):

  眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

  4.鞏固

 。1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

 。2)討論:有的同學(xué)說:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

  (三)布置作業(yè)

  預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

  板書設(shè)計

  保護(hù)眼睛

  預(yù)防近視

  1.坐姿、寫姿正確

  2.字要寫大些、清楚整齊

  3.認(rèn)真做眼保健操

  4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

  5.光線太暗不看書

  6.躺 臥不看書

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇7

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

 。ㄒ唬┎轮i語,引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

 。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書課題)

  二、講授新課:

 。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁矗

 。ǘ┙曆坌纬傻脑

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報,大家補(bǔ)充,教師并及時板書。

 、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  ②睡眠不足:小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時?談一談造成睡眠不足的`原因有哪些?

 、蹱I養(yǎng)素缺乏:人體必需的營養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

 、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

 。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:

  1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2、走路或乘車時不要看;

  3、不要躺著或趴著看;

  4、勞逸結(jié)合,用眼時間不要過長,應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:

 。1)不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

 。2)不要在光線太強(qiáng)太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡,臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;

  室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;

 。3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;

  少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補(bǔ)充營養(yǎng):

  (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

 。3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發(fā)育和健康。

  (4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強(qiáng)運(yùn)動:

 。1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動,增強(qiáng)體質(zhì);

 。2)每天堅持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。

  三、教學(xué)總結(jié):

  通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多,讓我們趕快行動起來,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇8

  活動目標(biāo):

  1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。

  2.了解有關(guān)眼睛的.常識。

  活動材料:

  圖片1.一個幼兒姿勢正確看書。

  圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。

  圖片3.掛大風(fēng),塵土飛揚(yáng),幼兒用手揉眼睛。

  活動過程:

  1.讓幼兒了解眼鏡的功用:

  教室講述:今天我們先做個游戲,請幼兒把眼睛閉上,沒叫你們睜開眼睛誰也不準(zhǔn)睜開,好嗎?幼兒閉上眼睛,現(xiàn)在你們能看見老師手上的東西嗎?請小朋友睜開眼睛,現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了。

  提問:請幼兒說說眼睛的作用。

  教室小結(jié):我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛,眼睛很重要,我們要好好保護(hù)眼睛,怎樣保護(hù)眼睛呢?

  2.出示圖片

  (1)一個幼兒姿勢正確看書

  畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或?qū)懽謺r還應(yīng)注意些什么?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽?

  3.出示圖片

  (2)幼兒用干凈手帕擦眼睛

  小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?

  4.出示圖片

  (3)刮大風(fēng),塵土飛揚(yáng),幼兒用手揉眼睛

  提問:畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會生沙眼,會得紅眼病)

  5.總結(jié):

  教師講述:今天我們學(xué)會了保護(hù)眼睛的幾種方法,以后我們小朋友要愛護(hù)眼睛。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇9

  活動目的:

  體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

  1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因 , 把握預(yù)防近視的方法。

  2.向同學(xué)進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健訓(xùn)練,培育良好的用眼習(xí)慣。

  3.培育同學(xué)珍愛眼睛,愛護(hù)視力。把握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科

  4.學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動重難點(diǎn):

  把握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  活動預(yù)備:

  課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的緣由以及近視帶來的不便。

  課件

  活動過程:

  一、導(dǎo)入課題:

  猜謎語:同學(xué)們,今日老師給你們猜一個謎語,情愿嗎?“白天開門 , 晚上關(guān)門 , 認(rèn)真看看 , 里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰慧)

  玩!睹と水嬒瘛。

  師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的玩耍。誰來?

 。ㄒ晃煌瑢W(xué)上臺表演)

  聽老師講規(guī)章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師預(yù)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開頭吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。

  眼睛的作用

  師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告知我們:眼睛是多么的重要。

  師:大家來說說,有了一雙奇特的眼睛,我們能干什么?

  小結(jié)引入

  師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙光明

  的眼睛,我們就不會感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意愛護(hù),

  近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要愛護(hù)眼睛,預(yù)

  防近視。板書:愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視

 。R讀課題)

  二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  (一)近視緣由

  哪些因素可能導(dǎo)致近視?

  1、遺傳因素

  2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足

  3、不良的.用眼習(xí)慣

  4、養(yǎng)分因素

  小組爭辯: 近視眼的預(yù)防

  1、看書寫字時間線應(yīng)適度。

  2、養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢,堅持做到三個“一”,即:一尺,一拳,一寸。眼睛與書本距離一尺 ,身前與書桌距離一拳 ,(握筆) 手指與筆尖距離一寸,改善不合理的用眼習(xí)慣。 近視眼的預(yù)防

  3、看書、電視等,時間不宜過長每 40-50 分鐘,應(yīng)休息 10-20 分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺數(shù)分鐘或做眼保健操,阻擋眼睛過度疲憊。

 。ǘ╊A(yù)防近視

  預(yù)防近視“三要”

  一要:讀寫姿勢要正確,眼不書的距離要在 33 厘米左右。

  二要:看書、看電視戒使用電腦 1 小時后要休息一下,要進(jìn)眺幾分鐘。

  三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。

  預(yù)防近視“四不看”

  一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書。

  二不看:不在光線暗的地方看書。

  三不看:不躺臥看書。

  四不看:不走路看書。

  做做眼操,放松眼睛 留意事項:

  1、做眼保健操時應(yīng)全程閉眼,留意力集中。

  2、做操時要保持手部清潔,平常要勤剪指甲,勤洗手。

  3、做完眼保健操不要馬上睜眼。

 。ㄈ⿲W(xué)問拓展:

  1、除了近視,還有那些眼睛疾病? (進(jìn)視眼、青光眼、白內(nèi)障, 弱視。)

  2、全國愛眼日是什么時間? (每年 6 月 6 日)

  測一測:誰是最厲害的判官

  1、近視和弱視是一回事。( 錯 )

  2、晚上看電視時,可以關(guān)閉室內(nèi)全部的燈,這樣可以減輕眼睛的疲憊。( 錯 )

  3、視力下降不要急著矯正,長大了做個手術(shù)就解決了。( 錯 )

  4、父母是高度近視,子女確定會得近視。( 錯)

  三、總結(jié)

  今日,我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)學(xué)問,明白了近視的危害和緣由,把握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,肯定要身體力行努力愛護(hù)好眼睛。最終,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征,期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇10

  教學(xué)目標(biāo);

  1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

  2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;

  3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

  教學(xué)要點(diǎn)

  1、眼看東西的奧秘。

  2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。

  3、中學(xué)生患近視的原因。

  4、科學(xué)用眼,預(yù)防近視。

  教學(xué)過程:

  (一)眼看東西的奧秘

  俗話講:“眼睛是人的靈魂的天窗!毖劬δ苁谷双@得豐富的知識材料,觀賞大自然的壯麗景色,表達(dá)內(nèi)心的情感,體現(xiàn)人的精神面帽貌,是人們認(rèn)識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī),其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭,瞳孔相當(dāng)于光圈,脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像,其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然,人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍,不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜,鞏膜是眼球的圍墻,是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜,光線就從這里射向眼球。從角膜往里看,有一層粽黑色的東西叫虹膜,它中間留有一個小孔叫瞳孔,讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多,光線強(qiáng)烈刺眼睛的時候,虹膜就遮上一點(diǎn);光線看不清東西時候,虹膜就打開一點(diǎn)。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn),穿過晶狀體射到眼底上,晶狀體無色透明,呈扁圓形,像一個兩面凸的鏡片,如同放大鏡一般,有很強(qiáng)的聚光作用,能把物體射進(jìn)來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜,它能感受光的刺激,并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來的光線過了幾關(guān),通過晶體集中成影像后,影的光刺激了視網(wǎng)膜,視網(wǎng)膜立即把這個消息通過視神經(jīng)報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光,看清楚了物體。

  (二)近視眼的形成原因

  1、正常眼的調(diào)節(jié)。正常人的眼通過調(diào)節(jié)作用,既能看清遠(yuǎn)方的物體,也能看清近處的物體?催h(yuǎn)方的物體時,眼睛不需作任何調(diào)節(jié),物像主很清楚;而看近處的物體時,只有通過調(diào)節(jié),使晶狀體變凸、增厚,屈光度增大,才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮,使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。

  2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。近視眼能看清近和物體,在看遠(yuǎn)處的物體時,由于物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚。近視可分為兩種,一種叫調(diào)節(jié)性近視,也叫假性近視,另一種叫軸性近視,也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng),調(diào)節(jié)力大,當(dāng)物體(如書本)距離眼睛很近時,也能看得清楚。由于他們的讀書習(xí)慣不好,或由于采光、照明條件不好,總是把書本放得離眼睛很近,睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之,睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣,一旦看遠(yuǎn)方物體時,睫狀肌不能放松,晶狀體也不能恢復(fù)到原來的扁平狀態(tài),這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視,絕大部分屬于這一類型。這時,如果注意保護(hù)視力,消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素,視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。

  3、患近視的原因

  (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。我們知道,眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié),要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時間太久,會使晶狀體長時間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),引起睫狀肌的疲勞。

  (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。一般說來,看書、寫字所需的'照明度應(yīng)不低于100勒克斯。

  (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié),增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長期有這種不良的看書習(xí)慣,就容易造成近視。

  (4)遺傳傾向的存在,一般高度近視(6屈光度以上,俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是,遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。

  (三)科學(xué)用眼預(yù)防近視

  近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時間一般說來,年齡越小,連續(xù)看書、寫字的時間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書寫字達(dá)到40-55分鐘時,就應(yīng)該休息10分鐘左右,看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放,最好與桌面成30度-40度角,使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調(diào)節(jié)看書的光線家長和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習(xí),宜采用日光燈。在家中個人晚自習(xí),燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明,例如安裝臺燈,燈口宜配有淺色燈罩,以免眼睛受白燈光的刺激。光線應(yīng)從左前方射來,避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

  6、堅持做眼保健操眼保健操,是采用祖國醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過近按摩穴位,使弱的刺激引起條件反射,從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài),并能加強(qiáng)眼部的營養(yǎng)和組織的新陳代謝,改善和增進(jìn)血液循環(huán),維持眼睛的正常生理功能。

  7、看電視時要注意保護(hù)視力看電視時,最好坐在電視機(jī)正中前方,如坐在旁側(cè),其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍,一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定,不要太亮或太暗;看電視時室內(nèi)最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈,其位置宜在觀眾后方,使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視,要有一個短時間的閉目休息,或在電視節(jié)目交換的間歇時間里,將視線挪開,看看周圍的東西,起身做做別的事情,活動一下身體,讓眼睛得到休息。

  8、多看綠色物體對眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇11

  主題背景

  目前,中學(xué)校生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩玩耍就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平常參與體育活動又較少,同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此,設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。

  活動目的

  在 6 月 6 日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練,切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對視力的愛護(hù),降低同學(xué)近視發(fā)生率,提高同學(xué)對眼保健的重視,讓同學(xué)體會到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。

  活動形式

  歌曲,詩歌朗誦,學(xué)問競賽等多種形式組合。

  活動預(yù)備

  主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

  活動過程

  一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。

  二、播放視頻資料,讓同學(xué)明確眼睛的重要性。

  三、伴樂詩朗誦

  先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成)

  四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。(課前,已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。)

  五、播放視頻資料(同學(xué)讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長,不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(同學(xué)先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一生疏,然后再全班溝通)。

  六、在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛?(同學(xué)小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一生疏)

  讀書寫字姿勢要端正;

  1.不再強(qiáng)光和弱光下看書;

  2.不能長時間看電視、玩電腦,看時保持肯定的距離;

  3.認(rèn)真做眼保健操。

  七、全班合唱《深深愛眼操》。

  八、總結(jié)

  同學(xué)們,通過這次活動,我想大家對眼睛的'重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏,眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶,也猶如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇12

  一、活動目標(biāo):

  1.體會眼睛的重要作用,認(rèn)識近視的危害和造成近視的原因。

  2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,能在生活中做到保護(hù)眼睛,了解預(yù)防眼睛近視的方法。

  二、活動準(zhǔn)備:

  動畫片片段、PPT課件。

  三、活動過程:

  1.觀看視頻。

  師:小朋友們,動畫片中的大頭兒子怎么啦?近視的一天給他的生活帶來哪些影響?既然近視會給我們的生活帶來這么多的不便。那么今天,我們就來學(xué)習(xí)如何保護(hù)好眼晴,不讓自己近視。

  2.討論近視的原因。

  師:小朋友們,你們的眼睛都近視了嗎?你們周圍的人有近視、戴眼鏡的嗎?是什么導(dǎo)致近視的呢?

  幼兒自由討論、回答。教師總結(jié)近視形成的原因(出示課件)。

  師:產(chǎn)生近視的原因很多,如果你的爸爸媽媽是近視,那么小朋友很有可能會遺傳近視。還有就是不好的環(huán)境造成的,缺乏營養(yǎng)素也會造成近視,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。比如看書、畫畫等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好;書本放得離眼很近;過強(qiáng)、過弱的光源;持續(xù)用眼的時間太長等。 由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。

  3.一旦近視了,我們的`學(xué)習(xí)、生活都會受影響。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢?

  教師小結(jié):看電視、看書、畫畫時,與電視、書本要保持一定的距離,坐姿要端正,要在光線較好的地方看書、畫畫等,用眼時間不能過長,要適當(dāng)?shù)匦菹。還要防止意外傷害,保護(hù)好眼睛。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。睡眠充

  足,保證眼睛得到充分休息,早睡早起不熬夜對于預(yù)防近視十分重要。還要定期檢查視力。

  我們一起來學(xué)一首預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的兒歌。

  預(yù)防近視四件寶,件件都要記得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼衛(wèi)生要牢記,還要鍛煉身體好,四件寶要做得好,預(yù)防近視有成效。

  四、活動延伸:

  請幼兒回家做“保護(hù)眼睛、預(yù)防近視”的小小監(jiān)督員,監(jiān)督家里人保護(hù)眼睛,養(yǎng)成正確的用眼方法。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇13

  一、活動目標(biāo):

  1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。

  2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性,進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識。

  3、在輕松地氛圍中,讓幼兒獲得知識的同時,獲得快樂。

  4、幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

  5、積極的.參與活動,大膽的說出自己的想法。

  二、活動準(zhǔn)備:

  每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。

  三、活動過程:

  (一)老師出謎語:“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

  (二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。

  (三)提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。

  1、眼睛里有什么?是什么顏色的?

  2、眼睛長在哪里?

  (四)讓幼兒互相觀察眼睛,并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

  教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

  (五)引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)教師小結(jié)眼睛對我們的重要性,強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保護(hù)我們的眼睛。

  (六)出示畫面并提問:

  1、眼睛有什么用? 2、我們怎樣愛護(hù)、關(guān)心自己的眼睛?

  讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。

  四、活動反思:

  教師對本次活動進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)和鼓勵在活動中變現(xiàn)積極的幼兒,讓幼兒在獲得知識的同時,并獲得快樂,旨在培養(yǎng)和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,讓其也能在活動結(jié)束的時候,獲得快樂,培養(yǎng)其教學(xué)活動的興趣。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇14

  一、教學(xué)活動目標(biāo):

 。ㄒ唬┲R與技能:

  1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

  2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預(yù)防近視的方法。

  3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

 。ǘ┣楦袘B(tài)度與價值觀:

  培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

 。ㄈ┙虒W(xué)準(zhǔn)備:

  1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。

  2、教學(xué)用課件。

  3、卡片、臉形圖、眼罩

  4、動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》

  5、課件

  二、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┗顒訉(dǎo)入課題:

  1、猜謎語:同學(xué)們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).

  2、游戲——《盲人畫像》。

  師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?(一位學(xué)生上臺表演)

  聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。

  3、眼睛的作用

  師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。

  師:大家來說說,有了一雙美好的眼睛,我們能干什么?生:明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景,

  生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實(shí)驗,

  生:有了眼睛,我們能看很多很多的書,

  生:有了眼睛,我們就能畫出五彩斑斕的圖畫

  生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便

 。ㄗ⒁鈱W(xué)生回答問題,要求完整表達(dá)).

  4、小結(jié)引入

  師:是啊,我們正常的'衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護(hù),近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。板書:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視(齊讀課題).下面,請同學(xué)們先來看一部動畫片,看一看《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。(設(shè)計意圖:活動

  導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生參與的積極xx,進(jìn)一步認(rèn)識眼睛的重要性。

 。ǘ┮龑(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  1)近視的原因

  1、看動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》

  提問:強(qiáng)強(qiáng)怎么了?(近視了).

  你是怎么判斷他近視的?(生回答).

  師:是什么導(dǎo)致強(qiáng)強(qiáng)近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).

  2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件).師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開課件)其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。

  (1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。

 。2)書本放得離眼很近。

  (3)采光、照明條件不好(過強(qiáng)、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。

  (4)持續(xù)用眼的時間太長。

 。5)課桌椅的高度搭配不合適。

  師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。

  2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。

  3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋).一旦近視了,我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。

 。ㄒ鈭D:這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的有效方法。

  2)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢? 1、小記者采訪,請近視的學(xué)生回答。

  2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。(指名讀)①視力低下,眼睛經(jīng)常干血和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。

  小學(xué)六年級預(yù)防近視班會教案 篇15

  教學(xué)目的:

  1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。

  2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。

  3.提高學(xué)生保護(hù)視力的積極性。

  教學(xué)重點(diǎn):近視眼形成的原因和預(yù)防方法

  教學(xué)難點(diǎn):近視眼發(fā)生的原理

  教學(xué)用具:眼球結(jié)構(gòu)掛圖;眼球結(jié)構(gòu)模型;物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  一、眼的結(jié)構(gòu)

  1.眼球:

  眼球眼球壁外膜角膜:無色透明,占1/6

  鞏膜:白色堅固,占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

  虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)

  內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

  2.眼球的附屬結(jié)構(gòu):眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

  下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

  二、視覺的形成

  (出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時,經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu),當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞,感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動,神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞,形成視覺?煽偨Y(jié)如下:

  折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時,為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。

  演示實(shí)驗:按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗的要求進(jìn)行演示。

  從實(shí)驗可知,眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要近視眼的成因和預(yù)防方法。

  三、近視

  1.什么是近視眼?

  出示近視眼與正常眼的對比圖,引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念:

  眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大,會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的'眼叫近視眼。

  2.近視眼形成的原因:

  (1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少,多數(shù)是后天造成的。

  (2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

  說明:假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

  (3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確,走路、乘車時看書,連續(xù)長時間看書等。

  (4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當(dāng),導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

  3.近視眼的預(yù)防:

  (1)合理安排作息時間,大力開展體育活動。

  (2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。

  (3)做好眼保健操,做到穴位準(zhǔn)確,力度適當(dāng),并持之以恒。

  (4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施,控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

  (5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機(jī)的距離,最好是熒光屏對角線的4-6倍。

  4.近視眼的糾正方法:

  (1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

  (2)物理療法:眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。

  (3)配鏡矯正。

  通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí),我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護(hù)自己的視力,做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。

  教學(xué)小結(jié):

  通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程,從而自覺地保護(hù)視力,做好眼保健操,從而達(dá)到預(yù)防措施,提高了保護(hù)視力的積極性。

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