《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感500字
當(dāng)看完一本著作后，你有什么總結(jié)呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。想必許多人都在為如何寫(xiě)好讀后感而煩惱吧，以下是小編幫大家整理的《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
剛剛閱讀完了《人性的優(yōu)點(diǎn)》中的相關(guān)內(nèi)容：難以置信的心理力量。
作者一開(kāi)始就在文中提出，每個(gè)人的思想不同，也造就了性格的差異。每個(gè)人所要面對(duì)的最大問(wèn)題，就是怎樣正確地思想。一旦解決了這個(gè)問(wèn)題，所有的`問(wèn)題都可以迎刃而解。
作者提倡要用積極的心態(tài)去面對(duì)生活，也就是正視問(wèn)題，而不過(guò)分憂慮。正視問(wèn)題就要了解問(wèn)題因何而來(lái)，再找出解決的辦法，多余的憂慮和擔(dān)心，對(duì)于解決問(wèn)題毫無(wú)幫助。
當(dāng)人們?cè)跐撘庾R(shí)里肯定了自己的力量后，其力量幾乎增加了50%。這就是我們難以置信的心理力量。我們的平靜和快樂(lè)并不取決于外在的條件，諸如我們身在何處，我們擁有什么，或我們的身份，而這些都取決于我們的心理狀態(tài)。
當(dāng)我們的情緒困擾，神經(jīng)緊繃時(shí)，我們就可以改變我們的心理態(tài)度嗎？正是如此！不只如此，美國(guó)著名心理學(xué)家威廉.詹姆斯曾經(jīng)表達(dá)過(guò)這樣一種觀點(diǎn)：“通常的看法認(rèn)為，行動(dòng)是隨著感覺(jué)而來(lái)，可實(shí)際上，行動(dòng)和感覺(jué)是同時(shí)發(fā)生的。如果我們能使自己在意志力控制下的行動(dòng)規(guī)律化，也就能間接地使不在意志力控制下的感覺(jué)規(guī)律化。”這就是說(shuō)，我們不可能只憑“下定決心”就改變我們的情感，可是卻可以改變我們的行為，而一旦行為發(fā)生了變化，感覺(jué)也就自然而然地改變了。
他還說(shuō)：“如果你感到不快樂(lè)，那么唯一能發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的方法就是振奮精神，使行動(dòng)好像已經(jīng)感覺(jué)到快樂(lè)的樣子。”
我們可以這樣試一試，臉上露出十分開(kāi)心的笑容，挺起胸膛，深深地呼吸一大口新鮮空氣，唱段小曲——如果唱不好，就吹吹口哨，這樣一來(lái)，很快就能領(lǐng)會(huì)到威廉.詹姆斯所說(shuō) 的 意思了：當(dāng)你的行動(dòng)顯出你快樂(lè)時(shí)，就不可能再憂慮和頹喪下去了。這是一個(gè)能造就生活奇跡的基本自然規(guī)則之一。
塑造快樂(lè)的人生第一條法則是：讓你的思想和行為先快樂(lè)起來(lái)，就會(huì)擁有真正的快樂(lè)。
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