大學(xué)心理活動策劃書2篇[必備]
時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，這時候十分有必須要寫一份策劃書了。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？以下是小編幫大家整理的大學(xué)心理活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
![大學(xué)心理活動策劃書2篇[必備]](/uploads/00/bbeeb6afb2dfbbae2_5f06f68eb0ccd.jpg)
大學(xué)心理活動策劃書1
心理壓力也大的驚人。我們，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，身上肩付的任務(wù)非常巨大，近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個大四學(xué)生因為沒過四級跳樓自殺。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬某事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人，輔導(dǎo)他們，也許事情就不會發(fā)生了。
活動目的：
我校心理社，成立于XX年，指導(dǎo)老師是應(yīng)用技術(shù)學(xué)院心理咨詢室的朱老師。協(xié)會的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎(chǔ)的心理知識，傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念，充實大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，使心理協(xié)會成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此，心理社準(zhǔn)備在上海世紀(jì)公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動的心理社社長。這次活動將全全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學(xué)們在游戲中通過反復(fù)思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競爭等。另外，活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時正是遠(yuǎn)足踏青的好時節(jié)，長期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個時候出外走走，參加我們的心理社活動，相信對同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀(jì)公園位于浦東花木分區(qū)，世紀(jì)大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心，東南經(jīng)國際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合，設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥類保護(hù)區(qū)、國際花園區(qū)和小型高爾夫球場7個景區(qū)，以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童游樂場、垂釣等活動場所，建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀(jì)花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過，人行其中，心情異常平和寧靜，是休閑度假、商務(wù)交流的絕佳去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進(jìn)行心理健康拓展活動的好地方。
活動安排：
主持人講話
進(jìn)行心理游戲拓展活動，并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)
活動總結(jié)
游戲：
1，環(huán)環(huán)相扣
每組成員手拉手站成排，準(zhǔn)備兩根打結(jié)成圈的繩子，分別放在每組的兩邊
游戲過程：把兩邊的繩子分別往中間穿，繞過每組差不多一半的.組員，在中間兩根繩子匯合，并相互穿過，最后穿過另外一般的組員達(dá)到另一邊，時間最短的為勝。
2，8盒冰紅茶（適用：團(tuán)隊溝通）
在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。但是先不要喝，待會兒要用它來做游戲的。
30名學(xué)員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。
例：大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
3，蒙眼五角形（適用：團(tuán)隊合作）
蒙著眼睛做游戲，一個團(tuán)隊還能合作愉快嗎？因為我們是一家人，因為我們有著共同的目標(biāo)，所以我們能行！
目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識，完成低難度活動。
規(guī)則：用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個團(tuán)隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正五角形，且有一個頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。
4，殺手游戲：
這是一個非常有趣的心理游戲，比升級，紅a更刺激，里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理，玩完后，會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”，那么整個游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨立分析和判斷，否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。
道具：和人數(shù)相等的撲克牌，或以名片代替。
人數(shù)：以10-20人范圍較好，最佳人數(shù)12-16人，另設(shè)“法官”一名。
示例：參加游戲人數(shù)共13人，選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張a，6張普通牌和3張k。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。
法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。
法官說：“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺�！敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后，法官又說：“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了�！甭牭酱嗣詈螅挥谐榈胶谏频�3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認(rèn)識一下，成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說：“殺手閉眼�！鄙院笤僬f：“警察掙開眼睛�！背榈酵跖频木炜梢話觊_眼睛，相互認(rèn)識一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。
完成后，法官說：“所有人閉眼�！鄙院笳f：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了�！�
待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手，并陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。
意見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人，并作最后的陳述和辯解，再次投票后，殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對象。
在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然后警察確認(rèn)身份，然后又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù)，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
補充說明：目前也有不設(shè)警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短，可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要，詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。
5，取之有道
游戲設(shè)6個障礙物，擺放不規(guī)則，每組派兩位同學(xué)進(jìn)行游戲，分別蒙上他們的眼睛，一位從一邊出發(fā)，端著放滿水的碗，經(jīng)隊友指導(dǎo)，要饒過障礙物，到另外一頭，把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。
活動道具：
1，長繩6根，短繩6根（體育部借）
2，障礙物8個（體育部借）
3，展板6塊（團(tuán)委借）
4，碗4個（4×2＝8元）
5，撲克4副（4×3＝12元）
6，冰紅茶16包（16×1.5＝24元）
7，蒙眼布10塊（6元）
申請經(jīng)費：
1，游戲道具（見上：50元）
2，車費（包車200元）
3，門票每人3元，50人參加（3×50＝150元）
4，請心理醫(yī)師（100元）
大學(xué)心理活動策劃書2
前言：
微風(fēng)送來青草干凈的清香，立夏的腳步悄悄來到，此時此刻初夏的氣息是那么的濃烈。五月沒有四月的陰晴不定陰雨連綿，也沒有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態(tài)，調(diào)整好自己對未來一個月的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，是這個月的重心，為了幫助同學(xué)們提供一個良好心靈氛圍，在百忙的學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣，釋放前段時間的學(xué)習(xí)壓力，我部門即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。
一、活動主題
心語心愿，傳遞溫暖。
二、活動目的
通過各式各樣的新鮮有趣的活動，讓每個同學(xué)在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，這次的活動強調(diào)的是主動學(xué)習(xí)。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
三、活動對象
外語系全體同學(xué)
四、活動流程策劃
活動名稱活動時間活動地點
心語心愿傳遞溫暖5月15日（暫定）外語系系大廳
間隔年--從北半球到南半球5月15日（暫定）E1C-201
心理專干培訓(xùn)5月16日（暫定）E2A-102
安全知識講座5月19日（暫定）E1C-201
心理健康主題電影5月22、26日（暫定）E2A-102、E2A-103
五、活動內(nèi)容
1、心語心愿，傳遞溫暖
青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。每個人的心愿都不同，每個人都希望自己的心愿被祝福能實現(xiàn)，這次心語心愿活動制作了一個心愿墻，能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o保留的寫在上面，接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中，我們會遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途，有時候卻因為自己不善于表達(dá)而錯失一個益師良友，我們的志愿者在此時化身為愛心小天使，為同學(xué)們贈送明信片小飾品等，讓同學(xué)們在不善于表達(dá)自己的同時也能讓自己的'朋友感受到自己滿滿的心意，增加同學(xué)們的自信和豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，創(chuàng)造更好的人際關(guān)系。
2、間隔年--從南半球到北半球
大學(xué)生，是一個特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙于當(dāng)前的種種條件而無法實現(xiàn)，但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時刻。隨著社會的發(fā)展，學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷增大，心理健康問題也越來越多，我們必須以一個正確的態(tài)度對待心理健康問題。通過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價值，用合理的方式解決問題，悅納自我。用國際化的視野看世界，相信自己，相信只要內(nèi)心足夠堅定，就沒有什么能阻擋自己前進(jìn)的腳步。
3、心理專干培訓(xùn)及安全知識講座
為了提高心理專干們對心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動態(tài)，與此同時也促進(jìn)同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識，增強同學(xué)們對心理健康問題的重視，使同學(xué)們在遇到戀愛、人際關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時候，能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強我們同心理專干的凝聚力和團(tuán)隊協(xié)作精神，便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主題電影
為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需求。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們在放松心情的同時更若有所思，通過自己和他人生活經(jīng)歷的對比，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的同學(xué)重視心理健康。更是為了豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給重復(fù)單調(diào)的學(xué)習(xí)生活增加一絲快樂。
最后預(yù)祝5.25心理健康月的活動成功舉辦，并且發(fā)揮其意義所在，使得本系的同學(xué)受益其中。
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