（優(yōu)）暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字15篇
即將要到一天的結(jié)尾了，今天一定有不少的收獲吧，讓我們一起認(rèn)真地寫一篇日記吧。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是小編收集整理的暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字1
成長(zhǎng)，近年來(lái)一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長(zhǎng)，做好小朋友的榜樣�！督K身成長(zhǎng)》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長(zhǎng)是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長(zhǎng)。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗，成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長(zhǎng)型思維的人，相信努力可以改變才智，會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長(zhǎng)路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長(zhǎng)型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長(zhǎng)，不打不罵，特別能理解我，對(duì)我不會(huì)有過(guò)高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說(shuō)：跟我一樣，記憶力不好，沒(méi)關(guān)系，能有這樣的成績(jī)我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會(huì)拔尖，也不會(huì)很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會(huì)改變什么。這就是書中說(shuō)的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營(yíng)中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí)，讓我對(duì)此有了不一樣的`了解，原來(lái)記憶力是有周期的，是需要長(zhǎng)期不斷重復(fù)地練習(xí)，過(guò)目不忘只是用來(lái)混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來(lái)也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說(shuō)的成長(zhǎng)型思維的人遇到類似的問(wèn)題他們是會(huì)這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長(zhǎng)型的家長(zhǎng)。但這并不是件容易的事兒，總是會(huì)有很多接踵而來(lái)的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長(zhǎng)型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說(shuō)，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒(méi)有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠(chéng)實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來(lái)了，他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長(zhǎng)的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長(zhǎng)過(guò)程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱耍覀円哺枰环N健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問(wèn)題時(shí)用成長(zhǎng)型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬(wàn)能的，但一定比固定型思維讓我們更樂(lè)觀。
人生的故事還很長(zhǎng)，為了你所熱愛(ài)的一切，積極健康地成長(zhǎng)！
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字2
我一直認(rèn)為，自我審視是要時(shí)時(shí)刻刻并終身進(jìn)行的學(xué)問(wèn)。
現(xiàn)在17歲的年齡，從小時(shí)候一直耳熟能詳?shù)拿藗饔�，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架�?gòu)著我的“三觀”。但我常常發(fā)現(xiàn)，幾乎所有事都沒(méi)有確定性和唯一性。
《終身成長(zhǎng)》是美國(guó)作家卡羅爾·德維克的著作，書中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長(zhǎng)性思維。作者用上課發(fā)言的例子，對(duì)這兩種思維的含義和區(qū)別進(jìn)行了大致闡述:敢于上課發(fā)言的人會(huì)想:“我說(shuō)出我的見(jiàn)解，是為了讓老師發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題，從而協(xié)助我解決問(wèn)題�！彼麄円话悴粫�(huì)考慮說(shuō)錯(cuò)答案后自己的尷尬和同學(xué)的哄笑，這就是有成長(zhǎng)型思維的人。反之，固定型思維的人，不接受別人的意見(jiàn)，甚至懼于別人指出自己的問(wèn)題，固步自封。
我認(rèn)為的自我審視，可歸類于成長(zhǎng)型思維。以前在我的認(rèn)知里，事物的兩面性一定有一面是錯(cuò)，另一面是對(duì)，就算沒(méi)有明確的理論界限，感性上也會(huì)有善惡之分，但現(xiàn)在的.社會(huì)中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學(xué)生”，可能是“熊孩子把可樂(lè)澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認(rèn)知，通過(guò)我認(rèn)為解決許多事的“通策”——換位思考也無(wú)法得到準(zhǔn)確做法。
當(dāng)我試著陷入“當(dāng)事人”的“思想誤區(qū)”后再醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，我意識(shí)到許多問(wèn)題解決不當(dāng)大多是因?yàn)椤爱?dāng)事人”雙方某些方面認(rèn)知欠缺。就像小時(shí)候，媽媽和老師告訴我要樂(lè)于助人，我就會(huì)幫老爺爺推車，而不會(huì)先思考老爺爺會(huì)不會(huì)是壞人，我認(rèn)為幫助別人是對(duì)的，我就會(huì)去做。知道的越多，顧忌越多，后來(lái)取舍的一般標(biāo)準(zhǔn)，都是以自身利益為主來(lái)進(jìn)行考量了。
成長(zhǎng)要求我們廣泛認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)接受，但一定別太唯心，多在客觀角度看問(wèn)題，看自己。同時(shí)，應(yīng)時(shí)刻保持謙遜的態(tài)度，善于采納他人意見(jiàn)才能更好的自我完善。我認(rèn)為每一個(gè)給我提出建議，指出問(wèn)題的人，都值得感謝，他們使我發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題從而不斷提高。只是對(duì)于他人的評(píng)價(jià)，要善于分辨，有則改之，無(wú)則加勉。
生活瞬息萬(wàn)變，需要時(shí)刻自我審視，并保持謙遜。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字3
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過(guò)一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹(shù)”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對(duì)終身成長(zhǎng)的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長(zhǎng)型思維。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的`直接標(biāo)尺。
成長(zhǎng)型思維模式的人，認(rèn)為人的能力可以通過(guò)努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來(lái)改變。
這兩種思維模式的人，帶來(lái)的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見(jiàn)。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說(shuō)一句你真棒。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀(jì)。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字4
到了年底，生活就會(huì)變得很忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。自然，有的事情做得馬馬虎虎，但有一些卻也完成的不錯(cuò)。拖延癥很多人都有，聽(tīng)說(shuō)這是一種逃避和投機(jī)的表現(xiàn)。也就是說(shuō)，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強(qiáng)；可結(jié)果若是不好，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有太認(rèn)真地去準(zhǔn)備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。所以拖延大概是保護(hù)自己自尊心的一種手段吧。但是，就是為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適，我捫心自問(wèn)，這種又痛又虐的感覺(jué)自己真的喜歡嗎？我其實(shí)很想把每一件事情都做好，因?yàn)樵谖已劾铮咽虑樽龅煤�，不正是自己能力�?qiáng)的一種表現(xiàn)嗎？可為什么我的這種表現(xiàn)，讓我自己都覺(jué)得難以滿意呢？這種心態(tài)困住了我。
近段，我斷斷續(xù)續(xù)的看了一本書《終身成長(zhǎng)》，才看到16%，沒(méi)看完，就先說(shuō)說(shuō)自己的一些小感悟吧。里面介紹了兩種不同的不同的思維方式：
一種是固定型思維，相信人的能力是固定的。比如：相信自己是個(gè)強(qiáng)者，然后做的一些事情，是為了證明自己就是優(yōu)秀的。成功時(shí)春風(fēng)得意。失敗時(shí)垂頭喪氣；或再戰(zhàn)時(shí)心態(tài)是為了追求下一次的成功，繼續(xù)春風(fēng)得意或失意，心態(tài)周而復(fù)始。并且有的人成功后會(huì)害怕失敗，會(huì)為了自己的自尊和驕傲，放棄了很多的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。
據(jù)說(shuō)這種心態(tài)從孩提時(shí)代就有了，書中舉例說(shuō)了有好一些幼兒園的小朋友，經(jīng)常被不斷表?yè)P(yáng)說(shuō)你是聰明的，你是能干的。所以他們?cè)谕瓿闪艘恍┲械入y度的拼圖后，很少有人愿意繼續(xù)接受高級(jí)難度拼圖的挑戰(zhàn)，因?yàn)楹ε缕床怀鰜?lái)就說(shuō)明了，他們不那么聰明，不那么能干。
而有個(gè)別的小朋友不是這樣的，他們被困在一定難度的拼圖里，做不出來(lái)，他們搓搓手，抿抿嘴，滿臉開(kāi)心，抬起頭說(shuō)：我愛(ài)這個(gè)挑戰(zhàn)，我就喜歡這種這么難的拼圖。
于是作者覺(jué)得很有意思：為什么同樣的處境，不同的人會(huì)有這樣不同的反應(yīng)。所以他發(fā)現(xiàn)了另一種思維的方式：學(xué)習(xí)型思維方式
在這種思維方式里，你不會(huì)為成功或失敗所困擾。你在做一些事情的時(shí)候，你是在學(xué)習(xí)的，是在成長(zhǎng)的，你從這些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中得到了樂(lè)趣。成功固然欣喜，可以繼續(xù)一路向前，失敗更是經(jīng)驗(yàn)的積累。所以這種思維的人不會(huì)太擔(dān)心自己的`失敗，擔(dān)心他人如何看低自己，他們心態(tài)自然也就寬廣、豁達(dá)了許多。
比如：對(duì)待批評(píng)的態(tài)度（我個(gè)人的想法）有時(shí)，我自己就很排斥他人的批評(píng)，好象他人的批評(píng)是對(duì)自身能力的一種否定和貶底，所以，如果有人批評(píng)我，我要嘛反擊，或是羞愧。而我發(fā)現(xiàn)，有的人不是這樣的，他們能在批評(píng)中淡然、思考，有則改之，無(wú)則加冕：哦，原來(lái)，這些問(wèn)題你是這樣看待的；哦，原來(lái)我做的不夠好，那你可以教教我該怎么做嗎；哦，你的見(jiàn)解很好，讓我更想把我的事做的更好了”
在書中，也列舉了一些學(xué)習(xí)型思維的人的想法、做法。值得借鑒。
這本書才開(kāi)始看了一點(diǎn)點(diǎn)，所以也無(wú)法說(shuō)太多。但這兩種思維還是給了我很多觸動(dòng)。我覺(jué)得，大家的思維其實(shí)也不是那么的絕對(duì)化，比如我，大約有90%的固定型思維，有10%的學(xué)習(xí)型思維吧，所以我會(huì)拖延，我會(huì)偷懶，我會(huì)不想全力以赴，會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)。但在我打下這些字以后，我發(fā)現(xiàn)寫點(diǎn)東西是反思的一種很好的形式。也是改變的一個(gè)很好的開(kāi)端。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字5
看到書名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習(xí)、前進(jìn)的方向�！皥�(jiān)持學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿腹才識(shí)的寬廣知識(shí)所折服。
這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(zhǎng)型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大，來(lái)肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的`內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。只有我們成為成長(zhǎng)型思維模式的人。運(yùn)用相信，肯定，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數(shù)的人都被一種模式所占主導(dǎo)也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì)時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì)覺(jué)得別人是錯(cuò)的，我有時(shí)沒(méi)有意識(shí)到，總是會(huì)抵觸批評(píng)，有逆反情緒，這就是固定型思維導(dǎo)致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維模式。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！世界因由我們大家的學(xué)習(xí)，而變的更加美好祥和！
以前認(rèn)為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應(yīng)該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，父母需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(zhǎng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯(cuò)過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì)，才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀(jì)。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字6
孩子永遠(yuǎn)都是父母的牽掛，有了孩子，父母身上的責(zé)任更大但是他們的幸福也就更多，可能本來(lái)好玩的父母開(kāi)始每天拿著奶瓶，臉上還有被孩子劃的涂鴉，每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子，他們就是想要陪伴孩子的時(shí)間更多一些，不想錯(cuò)過(guò)他們成長(zhǎng)的瞬間。
著名演員馬伊琍曾經(jīng)在一段采訪中說(shuō)過(guò)，沒(méi)有孩子以前，她每天的時(shí)間都在工作，應(yīng)酬、見(jiàn)導(dǎo)演的時(shí)間總是充滿了每一天，但是她有了孩子以后不再參加吃飯應(yīng)酬，每天晚上八點(diǎn)以前一定要回到家里去陪孩子，因?yàn)樗ε洛e(cuò)過(guò)孩子珍貴的瞬間，怕孩子有秘密不和她分享，怕和孩子的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。這不正是如今的父母嗎？還有著名演員張柏芝，即使孩子有校車接送，即使她支付著昂貴的校車費(fèi)用，但是她依然堅(jiān)持每天送孩子上學(xué)，她說(shuō)：“送孩子上學(xué)的時(shí)光是最幸福的，他們有很多的事情可以和她分享，有很多有趣的事情是平時(shí)她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母，最不想看到的事情就是與孩子的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，明明是至親的親人，但是卻有很遠(yuǎn)的距離，互相不了解。每一個(gè)父母都想陪孩子終身成長(zhǎng)，但我們好像也忽略了我們其實(shí)都是孩子。
所謂愛(ài)，我們也不是天生就懂得的，也是通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的感同身受，愛(ài)是不斷的學(xué)習(xí)來(lái)的，在教育當(dāng)中，很多的父母深刻的感受到了這句話的意義。所謂父母之愛(ài)必將為其深遠(yuǎn)，就是父母愛(ài)自己的孩子一定會(huì)為他們深謀遠(yuǎn)慮，不會(huì)只考慮到他們的當(dāng)下，所以如今很多育兒知識(shí)都被當(dāng)下的父母重視。他們會(huì)學(xué)習(xí)各種各樣的理念去教育自己的孩子。
在這本書當(dāng)中，也總結(jié)了許多育兒知識(shí)值得現(xiàn)在的父母去學(xué)習(xí)。根據(jù)一些總結(jié)，例如我們愛(ài)孩子沒(méi)有錯(cuò)，但是不能過(guò)分的溺愛(ài)。就像我在女兒十歲生日上對(duì)她的寄語(yǔ)一樣：“我們寵你，但是不會(huì)一味的溺愛(ài)你，嬌慣你，因?yàn)槟菢又粫?huì)害了你。人生的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，希望你能記住做事容易，做人難，人一生一世得先學(xué)會(huì)做人。人生總會(huì)經(jīng)歷很多坎坷，你一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，一步一個(gè)腳印走好人生的每一步。”因?yàn)樽鳛楦改傅奈覀兘K將會(huì)離他們遠(yuǎn)去，他們也終將會(huì)自己去面對(duì)社會(huì)，面對(duì)苦難，我們希望的是他們可以像小草一樣，堅(jiān)忍不拔，像柏樹(shù)的清脆常綠，不想讓他們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，便會(huì)枯萎凋落。郭德綱曾經(jīng)說(shuō)：“在自己家里你不教育孩子，那么社會(huì)也終將會(huì)替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養(yǎng)孩子感知愛(ài)與感恩愛(ài)的能力，任何的愛(ài)都不是義務(wù)，父母愛(ài)孩子勝過(guò)生命，但這并不是他們的義務(wù)，這是他們對(duì)于孩子無(wú)私的愛(ài)，孩子也應(yīng)該可以感受到這樣的愛(ài)并且懂得感恩愛(ài)，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，只有父母對(duì)孩子的愛(ài)才是最無(wú)私不求回報(bào)的，孩子也應(yīng)該懂得感恩，主動(dòng)去愛(ài)。之后就是教導(dǎo)他們主動(dòng)交流，現(xiàn)代化的社會(huì)是開(kāi)放性的社會(huì)，必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠(yuǎn)。
其中一個(gè)內(nèi)容讓我印象深刻，就是父母在社會(huì)生活當(dāng)中會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，會(huì)有難以排解的壓力，但是這些壓力最好不要帶給孩子，因?yàn)樗麄冞�有一顆單純的內(nèi)心，不懂得社會(huì)的復(fù)雜，這些情緒可能會(huì)感染他們，父母都希望孩子可以有一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮單純快樂(lè)的童年，但是忽略了家長(zhǎng)的負(fù)面情緒會(huì)更大程度的影響他們。他們是無(wú)辜的，不應(yīng)該承受家長(zhǎng)的壓力與負(fù)擔(dān)。
在最近熱播的電視劇“小舍得”當(dāng)中，我們就看到當(dāng)今父母他們的社會(huì)壓力轉(zhuǎn)移到了子女身上，希望他們以后過(guò)上好日子，有優(yōu)越的生活，還有可以和其他家長(zhǎng)攀比的`資本而不斷的給孩子施加壓力，讓孩子從小就感受到了生活的不易，完全不利于孩子的健康成長(zhǎng)。隨著他們的成長(zhǎng)，他們的壓力會(huì)越來(lái)越大，做父母的應(yīng)該想的是如何為孩子們減輕壓力，家長(zhǎng)為之計(jì)深遠(yuǎn)，我們可以理解，但要適量，不應(yīng)操之過(guò)急。
孩子就像是一顆種子，需要家長(zhǎng)的澆灌，精心的呵護(hù)才能健康成長(zhǎng)成一顆參天的大樹(shù)，一旦水澆多了，就可能會(huì)出現(xiàn)燒苗的現(xiàn)象，這個(gè)大家都懂。孩子還是家長(zhǎng)的小太陽(yáng)，不斷的給予家長(zhǎng)溫暖。孩子的世界是最單純的世界，我們總可以從孩子那里得到治愈，他們就是這個(gè)世界上最可愛(ài)的天使，我們的任務(wù)就是幫助天使在世界上完成他們的使命。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字7
《終身成長(zhǎng)》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式；固定型思維模式認(rèn)為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯(cuò)誤，覺(jué)得是對(duì)自己能力的否定；成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會(huì)把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長(zhǎng)和改善的機(jī)會(huì)。
看完這本書，我的感想主要來(lái)自兩個(gè)方面，一個(gè)是自我成長(zhǎng)，另一個(gè)是人際交往；對(duì)我思維的最大改變，是學(xué)會(huì)了如何從“固定型思維模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L(zhǎng)型思維模式”的方法；不可否認(rèn)，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對(duì)自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。
比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會(huì)與我交流一些游戲情況，因此，我認(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的.能力也是恒定的，低級(jí)別不可能打敗高級(jí)別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團(tuán)成功的把一個(gè)八十級(jí)的boss打敗，當(dāng)時(shí)他們團(tuán)隊(duì)基本都是七十級(jí)左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì)不屑一顧，本身對(duì)游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
如何才能改變這種思維模式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺(jué)得首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。
第二點(diǎn)的啟發(fā)來(lái)自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果一個(gè)人只想找完美的人來(lái)做朋友，那么他的社交圈子會(huì)變得非常有限。這也是“完美主義”這個(gè)詞第一次從我的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)原來(lái)它含有貶義。無(wú)論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現(xiàn)都需要反省。
我覺(jué)得并不是說(shuō)明企業(yè)的成長(zhǎng)型思維模式勝過(guò)固定型思維模式，這絕對(duì)是一句廢話結(jié)論，而是擁有固定型思維模式的人比成長(zhǎng)型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長(zhǎng)型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不論是員工還是領(lǐng)導(dǎo)更有助于企業(yè)的發(fā)展，說(shuō)到底還是人的問(wèn)題。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字8
提起籃球巨星邁克爾·喬丹，估計(jì)沒(méi)有人不認(rèn)為他是一位天才運(yùn)動(dòng)員。事實(shí)上，他并不是一名天賦型選手，而是最努力的運(yùn)動(dòng)員。
事實(shí)上，喬丹曾在高中時(shí)被校隊(duì)淘汰，非常郁悶。而他的母親僅僅對(duì)他說(shuō)：回學(xué)校好好訓(xùn)練。于是，他真的按照母親說(shuō)的，每天早上6點(diǎn)就離開(kāi)家，利用課前時(shí)間練習(xí)。后來(lái)，上了北卡羅萊納大學(xué)，他不斷彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)-----防守動(dòng)作、控球能力和投籃。
一次，在球隊(duì)輸?shù)艏竞筚愖詈笠粓?chǎng)比賽后，喬丹不斷練習(xí)了好幾個(gè)小時(shí)的投籃，為下一年的比賽做準(zhǔn)備，連教練都對(duì)他遠(yuǎn)超他人的努力感到驚訝。最終，他成為了所有人眼中的運(yùn)動(dòng)奇才。
對(duì)喬丹來(lái)說(shuō)，堅(jiān)韌的意志和決心比某些身體上的優(yōu)勢(shì)更強(qiáng)有力，這就是他所擁有的成長(zhǎng)性思維。
美國(guó)著名心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在20xx年出版了一本書，轟動(dòng)了整個(gè)心理學(xué)和教育界，這本書的名字就叫做《終身成長(zhǎng)》，顛覆了傳統(tǒng)成功學(xué)觀點(diǎn)，是影響一代人的心理勵(lì)志之作，美國(guó)亞馬遜心理暢銷書在榜10年，得到了《時(shí)代周刊》《早安美國(guó)》《華爾街日?qǐng)?bào)》熱贊，并獲得了比爾·蓋茨撰文推薦。
這究竟是一本怎樣的書？
讓我們先來(lái)看看作者卡羅爾·德韋克，她是是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。曾任哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，現(xiàn)任斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學(xué)教授，也是美國(guó)藝術(shù)與科學(xué)院院士。
20xx年，她通過(guò)自己的研究有了重大發(fā)現(xiàn)：你的一個(gè)小小信念可以對(duì)你人生中很大一部分內(nèi)容起到引導(dǎo)作用。也就說(shuō)僅僅是你思考問(wèn)題的方式，就能改變你的人生。
卡羅爾·德偉克把這些研究?jī)?nèi)容整理成了一本書，就是《終身成長(zhǎng)》。
該書的全部?jī)?nèi)容分為三大部分，分別為，提出人們慣用的兩種思維模式：固定型思維和成長(zhǎng)型思維、在不同領(lǐng)域的頂尖人員為何取得成就、如何改變自己的思維模式。
試想這樣一種場(chǎng)景，你去上了一門很重要的課，而且你非常喜歡這門課，你的教授公布了期中考試成績(jī)，你得了C+，在回去的路上，你又在車上把公交卡丟了，回去之后你想給朋友打電話傾訴，卻無(wú)人接聽(tīng)。
這時(shí)候，你內(nèi)心的'想法是怎樣的？
大部分人可能會(huì)想：我感到被拒絕了，我是個(gè)失敗者，我是個(gè)傻瓜，我是這個(gè)世界上最不幸的人。這就是固定型思維模式，他們會(huì)用生活中發(fā)生的每一件小事去衡量自己的價(jià)值。
也有人會(huì)這樣想：看來(lái)我還得在課堂上更加努力點(diǎn)，搞清楚自己哪個(gè)地方還學(xué)得不好，繼續(xù)精進(jìn)。下次把公交卡放在一個(gè)更安全的地方，每次用完都放回去。朋友沒(méi)接電話，不知道是不是今天過(guò)得不開(kāi)心。這就是成長(zhǎng)型思維，沒(méi)有人會(huì)喜歡糟糕的事，但擁有成長(zhǎng)型思維模式的人不會(huì)給自己貼上標(biāo)簽或?qū)ψ约菏バ判�，即使他們感到沮喪，也�?zhǔn)備好了去承擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)。
總結(jié)一下，固定型思維模式的理念是：認(rèn)為自己的才能是一成不變的。
而成長(zhǎng)型思維的理念是：你的基本能力是可以通過(guò)你的努力來(lái)培養(yǎng)的。
你覺(jué)得，擁有哪種思維模式更容易實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)、更容易成功呢？
或許你還覺(jué)得譬如智力、才能這種東西本來(lái)就是天生的，來(lái)看看專家的說(shuō)法。
當(dāng)代智力研究領(lǐng)域的權(quán)威羅伯特·斯滕伯格曾寫道，人類的某項(xiàng)專長(zhǎng)并不是固定的先天能力決定的，而是通過(guò)有目的的鍛煉獲得的。就連智商測(cè)試的發(fā)明者、法國(guó)心理學(xué)家阿爾弗雷德·比奈也支持這樣一種觀點(diǎn)。為什么人和人之間會(huì)存在不同？造成這些的原因是人們背景、經(jīng)歷、接受過(guò)的教育以及學(xué)習(xí)方法的不同。
為什么有的人只是固執(zhí)地一遍遍證明自己的能力和天賦，無(wú)法原諒錯(cuò)誤和失敗，而有的人卻熱衷于學(xué)習(xí)，不斷地提高自己？終究是思維模式的不同。
進(jìn)入一種思維模式，就進(jìn)入了一個(gè)新的世界，在一個(gè)人人能力固定的世界里，你需要不斷地證明自己的價(jià)值。而在一個(gè)能力可以改變的世界里，則需要你不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，發(fā)展自己的才能。
說(shuō)到這，我又想到了俞敏洪老師。
他第一次參加高考，英語(yǔ)只考了33分，他的目標(biāo)院校是常熟師專，第二次考試依舊是遙不可及。于是他回到農(nóng)村老家，一邊干農(nóng)活，一邊在微弱的煤油燈下繼續(xù)復(fù)習(xí)，這一次高考雖然成績(jī)有所提升但距離目標(biāo)院校的錄取線仍有不少差距。村里人開(kāi)始嘲笑他不自量力，當(dāng)面喊他大學(xué)生，而他卻依舊埋頭苦讀。
一年后，他第三次參加高考。這次迎來(lái)的是一張北京大學(xué)的錄取通知書，被北大西語(yǔ)系錄取。到了北大后，他是全班唯一的農(nóng)村生，整天穿著打補(bǔ)丁的衣服，當(dāng)時(shí)的體育老師直接喊他“大補(bǔ)丁”。他蹩腳的發(fā)音也經(jīng)常遭到同學(xué)們的嘲笑。
但是這些都沒(méi)有把他嚇到，普通話不好，他跟著收音機(jī)的播音員學(xué)說(shuō)話；英語(yǔ)不好，他天天坐在未名湖畔背單詞，漸漸地，他的英文水平大幅提高。
后來(lái)，他畢了業(yè)，他成了英語(yǔ)老師，他創(chuàng)辦了新東方。
最終的一切成就，都是因?yàn)樗麅?nèi)心的理念：通過(guò)努力這些都可以改變。倘若他認(rèn)為自己就是考不上大學(xué)的水平，放棄高考。倘若他認(rèn)為自己的發(fā)音無(wú)法改變，他就會(huì)陷入自卑的深淵。
那么我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維模式呢？首先，我們要從自己做起，當(dāng)遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，檢索一下自己內(nèi)心的想法，是否有用固定的眼光去評(píng)價(jià)自己、定義自己。不斷地練習(xí)可以使我們從固定型思維模式中跳脫出來(lái)。
另外，我們要接近那些鼓勵(lì)我們的人，遠(yuǎn)離讓我們感覺(jué)糟糕的人，有些人就是喜歡通過(guò)貶低別人來(lái)提升自己的價(jià)值，面對(duì)這樣一個(gè)毒瘤，即使關(guān)系再親密，也要懂得割舍。
有時(shí)候思維的轉(zhuǎn)變就在一瞬間，但思維模式的培養(yǎng)卻需要很長(zhǎng)時(shí)間。再次用成長(zhǎng)型思維模式去看待這個(gè)問(wèn)題，只要我們?cè)诓粩喔淖�、不斷進(jìn)步就是最大的收獲了。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字9
最近在讀的一本書叫做《終身成長(zhǎng)》。這本書提到了兩種思維方式，一種是固定型思維，一種是成長(zhǎng)型思維。大體來(lái)說(shuō)，固定型思維的人群會(huì)認(rèn)為智力和能力是天生的，后天的作用不大。而成長(zhǎng)型思維會(huì)認(rèn)為只要正確的方向，足夠的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)能力的提升和好的成績(jī)。
而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認(rèn)為智商是天生的，所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的，而挑戰(zhàn)會(huì)讓自己有挫敗感，懷疑自己是不聰明的。而成長(zhǎng)型思維則不是這樣，他們?cè)谛睦锔嬖V自己，我通過(guò)不斷的挑戰(zhàn)是可以把事情做得更好，或者即使這次做不好，通過(guò)不斷的克服困難，也能夠提高自己的能力。
說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊，比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話，小孩子就會(huì)內(nèi)心里也認(rèn)為自己是聰明的。給他一個(gè)數(shù)學(xué)題，他覺(jué)得自己沒(méi)有把握，他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō)，太難啦，我不要做。這就是固定思維帶給我們的，我們害怕挑戰(zhàn)，因?yàn)樘魬?zhàn)失敗會(huì)證明自己是不聰明的。所以我對(duì)小孩子這樣說(shuō)，一個(gè)人成功靠聰明是絕對(duì)不夠的.，正確的方向，不斷的練習(xí)才是成功的必要條件。你看這道減法題目，你這次不會(huì)，媽媽告訴你做題的方法，然后你再試著自己做，再多做兩道題，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，題目會(huì)變得簡(jiǎn)單，或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)不能只靠天賦，我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(zhǎng)型思維不一定會(huì)通過(guò)父母?jìng)鬟f給孩子，問(wèn)題在于，一是稱贊的方式不對(duì)，在意學(xué)習(xí)的結(jié)果而不是努力的過(guò)程，孩子會(huì)不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維，不相信能力可以培養(yǎng)。二是遭遇挫折的反應(yīng)，面對(duì)孩子偶爾的失敗表現(xiàn)過(guò)于在意，孩子會(huì)沉浸在失敗的感受中，忽略從失敗中吸取教訓(xùn)，重新振作。三是是否重視對(duì)知識(shí)的深入理解，為了提高分?jǐn)?shù)，各種死記硬背，其實(shí)已經(jīng)背離了成長(zhǎng)型思維，不恰當(dāng)學(xué)習(xí)方法，不會(huì)得到真正的能力提高，只是知識(shí)的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(zhǎng)型思維的區(qū)別，改變思維方式不是一朝一夕，面對(duì)問(wèn)題多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)抱怨，不斷朝著更好的方向前進(jìn)。
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《終身成長(zhǎng)》這本書是由卡羅爾·德韋克所著的一本關(guān)于自我發(fā)展的書籍。它不僅為人們提供了一種新的思考方式，讓我們放松自己，而且還教給我們?nèi)绾蜗硎茏晕页砷L(zhǎng)、自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
本書主要分為四個(gè)部分，分別是：我們?yōu)槭裁葱枰K身學(xué)習(xí)；我們?yōu)槭裁蠢速M(fèi)了時(shí)間；怎樣學(xué)好；怎樣克服障礙。以上幾個(gè)部分是我們?cè)谧晕页砷L(zhǎng)中所必須要面對(duì)和解決的問(wèn)題，作者通過(guò)實(shí)際案例和許多研究數(shù)據(jù)的支持，幫助我們解決這些問(wèn)題。
在讀完《終身成長(zhǎng)》這本書之后，我對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)識(shí)更加深了。我們生活在一個(gè)不斷發(fā)展的世界中，要想在這個(gè)世界中取得成功，就必須不斷地學(xué)習(xí)、提升自己、適應(yīng)這個(gè)不斷變化的環(huán)境。我們的學(xué)習(xí)從嬰兒時(shí)期開(kāi)始，隨著我們的成長(zhǎng)不斷進(jìn)行調(diào)整和改變，最終成為一種自我成長(zhǎng)的習(xí)慣，也就是所謂的`“終身學(xué)習(xí)”。
在這本書中，作者特別強(qiáng)調(diào)了一個(gè)概念，那就是“心態(tài)”。我們的成功不僅僅取決于我們的知識(shí)和能力，還取決于我們的心態(tài)。在我們的自我成長(zhǎng)中，我們需要保持積極的心態(tài)和學(xué)習(xí)熱情。有時(shí)候，我們需要改變我們的看法和觀點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到我們所擁有的知識(shí)有限，我們需要不斷地探索和學(xué)習(xí)。
我們都知道，學(xué)習(xí)是一件充滿未知和挑戰(zhàn)的事情，它需要我們?nèi)硇牡耐度�，也需要我們承受過(guò)程中的挫折和壓力。為了學(xué)習(xí)好，我們需要在知識(shí)、興趣和行動(dòng)之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。這樣才能在受挫時(shí)不失去信心，并不斷地對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
在書中，作者還介紹了終身成長(zhǎng)的五個(gè)要素：擁有正確的態(tài)度，獲得充分的時(shí)間，選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，設(shè)定可行的計(jì)劃和思考正確的方法。這些要素都為我們提供了強(qiáng)有力的支持和指導(dǎo)，我們可以通過(guò)這些要素來(lái)不斷地完善自己。
最后，我認(rèn)為，通過(guò)本書的閱讀，我們不僅可以了解自己的學(xué)習(xí)方式，還能讓我們更加自信、積極地面對(duì)未來(lái)，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都來(lái)讀一讀這本書，相信你也能從中受益匪淺。
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微風(fēng)拂面，人頭攢動(dòng)，真是好美麗的一次體驗(yàn)！
所有與會(huì)的女神臉上都洋溢著甜美的笑容！
我的心情也很放松！作為分享人之一，羅里吧嗦地說(shuō)了很多，把8分鐘分享拖成了18分鐘還不止，非常感恩大家對(duì)我的傾聽(tīng)和包容，讓我能滿足自己的虛榮和私心——想要克服人前說(shuō)話恐懼的心理。
本章是對(duì)前面如何夸贊孩子這個(gè)話題的再重復(fù)，作者再次強(qiáng)調(diào)了固定思維只會(huì)贊孩子聰明，成長(zhǎng)思維是贊過(guò)程和成長(zhǎng)的行為，他會(huì)對(duì)孩子的失誤給出建設(shè)性批評(píng)而不是僅僅只是批評(píng)。
我認(rèn)為成長(zhǎng)思維可不可以認(rèn)為就是善于轉(zhuǎn)念，看到了事情閃光的一面，不在負(fù)面的地方糾結(jié)自責(zé)指責(zé)，總是積極地想辦法解決問(wèn)題！
那如何做到轉(zhuǎn)念，看到發(fā)光的地方呢？我覺(jué)得這跟自己的學(xué)習(xí)有關(guān)，要不斷學(xué)習(xí)，不斷地自我成長(zhǎng)，豐富自己的.內(nèi)在，用道充實(shí)自己的大腦，知道愛(ài)自己，接納自己，愛(ài)好自己才會(huì)愛(ài)別人，才能給到別人愛(ài)，也知道如何去愛(ài)。
我要如何才能更好地成長(zhǎng)呢？解放自己，打開(kāi)自己是首先要做的事情，打開(kāi)自己的心胸，接納和欣賞，信任周圍的人，跳出情緒的圈圈，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，做一個(gè)有活力，有熱情，靈魂有趣的人！想要幸福指數(shù)高，就要改變自己，自己的生活只和自己有關(guān)，和別人無(wú)關(guān)！雖然成長(zhǎng)伴隨著苦痛，尤其是青春期撞上更年期，更是痛上加痛，但是還是咬著牙看到光明的未來(lái)！相信一切會(huì)更好！
祝福同行的我們！歲月越長(zhǎng)越甜美！
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字12
本書作者是卡羅爾·德韋克:1972年，耶魯大學(xué)心理學(xué)博士,20xx年，出版暢銷書《終身成長(zhǎng)》20xx年，獲美國(guó)心理學(xué)會(huì)杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。20xx年，入選美國(guó)科學(xué)院院士20xx年，獲一丹教育研究獎(jiǎng)。在這本書的引言中，她就提出“我的作品屬于心理學(xué)的一種傳統(tǒng)研究，向人們闡述了人類信念的力量”“我的作品是關(guān)于成長(zhǎng)的，它促進(jìn)了我自己的成長(zhǎng)，希望它同樣能夠幫助你們成長(zhǎng)”。這本書深深吸引我，在讀的過(guò)程中，我總是來(lái)對(duì)比自己，自己的親人，朋友，為什么有的人總能感覺(jué)到幸福，即使她遭遇過(guò)苦難。而有的人當(dāng)初手握一副好牌，總終被打成一副爛牌。
一個(gè)人真正成長(zhǎng)的標(biāo)志是心智和思維模式的成長(zhǎng)。在《終身成長(zhǎng)》這本書中，卡羅爾主要就介紹了兩種思維模式固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。怎么理解這兩種思維模式，她舉了一個(gè)淺顯的例子：考試不及格，同時(shí)收到違章罰單和沒(méi)打通向朋友傾訴的電話，三件或者更多的不幸事件同時(shí)發(fā)生在一個(gè)人身上，固定型思維模式一定會(huì)是這么想的“我太差勁了，這個(gè)世界與我過(guò)不去，生活是不公平的，所有的努力都是白費(fèi)的等等”；而成長(zhǎng)型思維模式的想法是“我會(huì)更加努力，下次停車我更加小心一點(diǎn)，朋友一定是有事情沒(méi)接我電話等等更加積極的想法。
在本書中，有許多這樣的例子，從兩種不同思維模式的解析和對(duì)比中，闡述了兩種思維模式在不同人群，不同職位身份以及不同領(lǐng)域上的應(yīng)用，比如冠軍，老師，父母，教練，伴侶等等。當(dāng)然最重要的是，她告訴你“你可以改變自己的思維模式”。
在介紹商業(yè)，思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力中，她分析了美國(guó)安然公司破產(chǎn)的底層邏輯—人才至上的思維模式，安然公司招聘超級(jí)天才，迫使其員工努力表現(xiàn)得異常有才能，也就是迫使員工陷入了一種固定型思維模式。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)固定型思維模式者不愿意承認(rèn)或者改變他們的不足。同時(shí)本書中介紹了三名具有成長(zhǎng)型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者：通用電器公司杰克韋爾奇，IBM公司郭士納，施爾公司的穆?tīng)柨ㄏ�，他們都摒棄固定型思維模式，培養(yǎng)一種注重成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的企業(yè)文化，他們相信人的潛能和發(fā)展?jié)摿?--無(wú)論是看待自己還是他們，公司不是突出自己優(yōu)越性的工具，而是可以促進(jìn)成長(zhǎng)的發(fā)動(dòng)機(jī)。
本書中介紹人際關(guān)系相處中，成長(zhǎng)型思維模式的做法是：慢慢讓自己變得不輕易指責(zé)別人，不要總想著別人的錯(cuò)誤并埋怨他們，作者說(shuō)這是她平時(shí)努力的方向。當(dāng)然，這也是我要努力的方向，在人與人相處中，做到這點(diǎn)，其實(shí)很難，我們要多站在對(duì)方的角度考慮，多問(wèn)幾個(gè)為什么，多平衡各方的關(guān)系。作者提到“社交能力是可以提高的，社會(huì)互動(dòng)是用來(lái)學(xué)習(xí)和享受的，而不是用來(lái)評(píng)判別人的”。
把成本性思維模式不僅在自己身上發(fā)揮作用，傳給孩子，學(xué)生，和學(xué)員，這才是非常重要的，作者說(shuō)道“如果父母真想送給孩子一份禮物，最好是教會(huì)他們熱愛(ài)挑戰(zhàn)，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，享受努力的過(guò)程，不斷學(xué)習(xí)”。人生沒(méi)有一帆風(fēng)順的，失敗了有爬起來(lái)的勇氣和信念才是最重要的。不要去要求人們不犯錯(cuò)，只要全力以赴了，就應(yīng)該得到尊重，并給予他們能夠促進(jìn)發(fā)展的指導(dǎo)意見(jiàn)。
那么如何去改變思維模式呢？卡羅爾給出了四個(gè)步驟：第一，接受，也就是說(shuō)接受你的固定型模式，就如我們常說(shuō)的接受不完美的自己。我們也需要知道，每個(gè)人都有可能是固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式的混合物，接受這個(gè)事實(shí)才能更好的去面對(duì)。第二步，觀察，明確是什么引發(fā)了你的.固定型思維模式，然后去觀察，比如它會(huì)在什么時(shí)候會(huì)被激發(fā)，哪些情境下容易出現(xiàn)，碰到什么樣的人就會(huì)引發(fā)等等，以觀察的方法幫助自己找到原因所在。第三步，命名，所謂的命名就是為引發(fā)自己成為固定型思維模式的因素做個(gè)標(biāo)簽，以此來(lái)提醒自己，當(dāng)出現(xiàn)這些標(biāo)簽的時(shí)候，就開(kāi)始要警惕了，比如自我懷疑容易引發(fā)自己成為一個(gè)固定型思維模式者，那就在產(chǎn)生這個(gè)心理之前提醒自己不要去那么想。第四步，教育，當(dāng)你掌握了所有的觸發(fā)因素后，那么在之后你就要用成長(zhǎng)型思維模式去教育它，幫助自己改變和成長(zhǎng)，逐步擺脫直至通往成長(zhǎng)型思維模式的旅程。
在本書的最后，作者真誠(chéng)而懇切地告訴我們：成長(zhǎng)型思維不能解決所有問(wèn)題，但是有了這種思維，會(huì)成為一個(gè)更積極，更有勇氣，更加開(kāi)明的人。
就在前兩天，5月3日，94歲的“股神”巴菲特在伯克希爾·哈撒韋公司20xx年度股東大會(huì)上巴菲特談如何面對(duì)挫折時(shí)提到：每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，這就是人生的一部分。對(duì)待挫折的態(tài)度，我覺(jué)得這就是固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式的區(qū)別。同時(shí)他也告誡年輕人“保持強(qiáng)烈的好奇心，多讀書�！�
這本書，其實(shí)是我們上EMBA課程的陳雅如教授強(qiáng)烈推薦的，這本書的作者也是她的導(dǎo)師。她向我們介紹她這位導(dǎo)師，年過(guò)七旬，成就卓越，但仍在孜孜不倦地工作和思考。而我們的60多歲的陳教授優(yōu)雅知性，她告訴我們，人一定要有精神氣；要有格局，格局決定布局，布局決定結(jié)局；海納百川，廣結(jié)善緣。我覺(jué)得這就是成長(zhǎng)型思維帶給我們的忠告吧。在今后的歲月里，我會(huì)繼續(xù)成長(zhǎng)，并且希望能影響到我身邊的人。
暑假小學(xué)二年級(jí)日記50字13
曾幾何時(shí)，我為一時(shí)的過(guò)錯(cuò)持續(xù)自責(zé)，因?yàn)槭〉慕?jīng)歷而在新的挑戰(zhàn)面前望而卻步，我對(duì)這樣的自己深惡痛絕，卻難以認(rèn)清造成這一切的本質(zhì)所在，直到翻開(kāi)卡羅爾·德偉克的《終身成長(zhǎng)：重新定義成功的思維模式》，我迎來(lái)了“恍然大悟的時(shí)刻”。
一、認(rèn)知：兩種思維模式的不同導(dǎo)向
在這本書中，卡羅爾教授從思維導(dǎo)向的視角，揭示了固定型思維和成長(zhǎng)型思維兩種思維模式下人們看待、處理問(wèn)題的不同態(tài)度和選擇。
前者認(rèn)為人的才智是一成不變的，過(guò)去的自己與將來(lái)的自己沒(méi)有什么不同，因此更傾向于維持現(xiàn)有的認(rèn)知水平，安于在自己可掌控的范圍內(nèi)守住已取得的成功，喪失了成長(zhǎng)的欲望；后者則相信人的能力可以通過(guò)學(xué)習(xí)不斷完善和提高，已取得的成績(jī)或是已經(jīng)歷的失敗都止步于過(guò)去的階段，而未來(lái)仍然存在無(wú)限可能，因此積極迎接新事物和新挑戰(zhàn)，享受自我成長(zhǎng)帶來(lái)的喜悅。作者借一個(gè)七年級(jí)小女孩之口道出了成長(zhǎng)型思維的真諦：“一個(gè)人的智力是需要去努力學(xué)習(xí)的，并不是憑空獲得的�！彼�，在其他孩子因?yàn)椴淮_定答案而不敢回答問(wèn)題的時(shí)候，她想的是即便自己回答錯(cuò)了，也能得到被糾正的機(jī)會(huì)，從而進(jìn)一步拓展自己的認(rèn)知和能力范圍。這便是說(shuō)，成長(zhǎng)型思維的人無(wú)論面對(duì)何種挑戰(zhàn)，都會(huì)保持一種“學(xué)習(xí)者”的心態(tài)，而生機(jī)勃勃的學(xué)習(xí)熱情正是不斷取得成功的關(guān)鍵所在。
第一章的末尾處，卡羅爾教授引導(dǎo)讀者圍繞思維模式對(duì)自身所屬的情況進(jìn)行思考，通過(guò)這些文字，我意識(shí)到，我的困境正源于自己深陷于固定型思維模式之中，停滯不前。在失落之余，書中的一句話給了我莫大的信心和勇氣：你可以改變自己的思維模式。
二、改變，從重新定義“失敗”開(kāi)始
失敗，無(wú)疑是一段痛苦的經(jīng)歷，尤其對(duì)于固定型思維模式而言，失敗不僅意味著對(duì)當(dāng)下成果的全盤否定，更是對(duì)過(guò)去和將來(lái)取得成就的抹殺。失敗者的標(biāo)簽一旦形成，便會(huì)在腦海里永久性地扎根，造成揮之不去的陰影。為了避免承受這種痛苦，秉持固定型思維模式的人就開(kāi)始回避一切可能會(huì)導(dǎo)致失敗的挑戰(zhàn)，安于現(xiàn)狀，故步自封。
卡羅爾教授以成長(zhǎng)型思維重新看待“失敗”，它只是一個(gè)需要面對(duì)和解決并能從中學(xué)習(xí)的問(wèn)題。書中以橄欖球運(yùn)動(dòng)員吉姆·馬歇爾的親身經(jīng)歷為例，詮釋了成長(zhǎng)型思維模式的人如何從“失敗”中獲取成長(zhǎng)的力量。當(dāng)吉姆在上半場(chǎng)比賽犯了一個(gè)重大失誤之時(shí)，他意識(shí)到自己面臨著兩種選擇：要么一直沉浸在錯(cuò)誤引發(fā)的羞愧感里，要么付諸行動(dòng)改正錯(cuò)誤。在下半場(chǎng)比賽里，重新振作的吉姆表現(xiàn)得十分出色，他沒(méi)有被失敗的痛苦束縛自己的思想，而是選擇了積極地面對(duì)和解決失敗背后的問(wèn)題，吉姆也因?yàn)檫@段特別的經(jīng)歷成為了更優(yōu)秀的球員。
反觀自身，在語(yǔ)文科目第一單元測(cè)驗(yàn)后，我發(fā)現(xiàn)自己班的成績(jī)很不理想，我將此視為一場(chǎng)重大敗績(jī)，并陷入深深的自我否定，認(rèn)為自己根本不具備必要的教學(xué)能力。更糟糕的是，對(duì)“失敗”過(guò)多的關(guān)注也讓這種否定逐漸蔓延到了學(xué)生的身上，我一度對(duì)他們喪失了所有信心，以至于當(dāng)之后幾次測(cè)驗(yàn)的成績(jī)有所進(jìn)步之時(shí)，我仍習(xí)慣性地選擇了忽視。直到身邊的人提醒我：你看，孩子們的點(diǎn)滴進(jìn)步都是他們成長(zhǎng)的足跡，你為什么不為他們創(chuàng)造更多可能呢?我才意識(shí)到自己一直固守在失敗的牢籠，卻沒(méi)有嘗試過(guò)正面突破和解決問(wèn)題。這恰恰是成長(zhǎng)型思維模式所不齒的。當(dāng)我開(kāi)始從另一個(gè)角度進(jìn)行思考，一切便豁然開(kāi)朗許多——語(yǔ)文基礎(chǔ)較為薄弱正表明學(xué)生存在巨大的進(jìn)步空間，與此相對(duì)應(yīng)，我也能在改進(jìn)教學(xué)上有更多的發(fā)揮余地。班級(jí)上一學(xué)期的學(xué)情反映出學(xué)生在識(shí)字上存在較大障礙，那么我需要做的，就是在課內(nèi)外鞏固對(duì)生字的認(rèn)讀，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生在廣泛閱讀中擴(kuò)大識(shí)字量，這為我指明了本學(xué)期教學(xué)工作中需要努力的方向，我也做好了在成功的黎明到來(lái)之前持續(xù)接受挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
“當(dāng)人們相信自己的基本特質(zhì)可以得到發(fā)展的時(shí)候，失敗雖然很痛苦，但是不會(huì)給他們下定義，而且如果能力可以拓展，如果改變和成長(zhǎng)還有可能，那么通往成功的道路依然有很多”，痛定思痛、迎難而上，才能從“失敗”中贏得最好的嘉獎(jiǎng)。
三、成長(zhǎng)：努力比天賦更值得肯定
努力對(duì)于人之成長(zhǎng)的重要性，無(wú)論是在固定型思維模式還是成長(zhǎng)型思維模式中都有所印證，關(guān)鍵在于二者如何看待努力的發(fā)生。
卡羅爾教授拋出了一個(gè)很有意思的例子——龜兔賽跑。在這個(gè)我們耳熟能詳?shù)墓适吕�，擅長(zhǎng)奔跑的兔子因?yàn)橥祽泻洼p敵而敗給了行動(dòng)緩慢但堅(jiān)持不懈的烏龜，這個(gè)出人意料的結(jié)局似乎是在強(qiáng)調(diào)：即使我們?cè)谀承╊I(lǐng)域不如兔子那樣具備天生的優(yōu)勢(shì)，也可以學(xué)習(xí)烏龜踏實(shí)穩(wěn)健的品質(zhì)，通過(guò)不懈的努力獲得成功。然而大多數(shù)人想的卻是，如果可以選擇，那當(dāng)然是做一只天賦異稟的兔子，只要改掉一點(diǎn)點(diǎn)浮躁的脾性，甚至不需要太多努力就能率先抵達(dá)終點(diǎn)。單從兔子和烏龜?shù)慕巧茉焐�，我們便能清晰地看出有天賦者和無(wú)天賦者的差距：對(duì)兔子來(lái)說(shuō)，它的'成功從一開(kāi)始就是注定的，只是因?yàn)橥祽卸o了對(duì)方反超的機(jī)會(huì)；而烏龜，它的成功其實(shí)帶有一點(diǎn)僥幸的成分，試問(wèn)如果兔子不睡那一覺(jué)，烏龜再怎么努力怕也追不上兔子的腳步。
由此，卡羅爾指出，這個(gè)故事實(shí)際上鞏固了人們“只有缺乏天賦的人才需要努力”的觀念，而這也正陷入了固定型思維所信奉的邏輯怪圈——對(duì)天才來(lái)說(shuō)，任何事情都易如反掌，當(dāng)你需要為某件事付出努力，那便證明你不擅長(zhǎng)做這件事。然而，成長(zhǎng)型思維模式者的觀點(diǎn)卻截然相反，在他們看來(lái)，無(wú)論是普通人還是天才都需要不斷努力，努力永遠(yuǎn)比天賦更值得肯定。
肯定孩子每一次的努力而非褒揚(yáng)他們的天賦，其實(shí)是所有家長(zhǎng)和老師都很容易忽略的問(wèn)題。因?yàn)槲覀兛偸橇?xí)慣性地表?yè)P(yáng)說(shuō)：“你真聰明！又考了一百分！”“你這么快就算出答案了，比其他小朋友都厲害！”“你畫得真好，真是天生的畫家！”細(xì)細(xì)想之，我們確實(shí)一直把重點(diǎn)放在了評(píng)價(jià)智力和天賦上，卻很少關(guān)注并強(qiáng)調(diào)在此過(guò)程中孩子們所付出的努力。久而久之，孩子們就會(huì)執(zhí)著于展現(xiàn)自己的頭腦和天賦，一旦遇到困難或者挑戰(zhàn)，需要付出努力的時(shí)候，就會(huì)讓他們產(chǎn)生自我懷疑，因?yàn)樘觳攀遣挥门湍苓_(dá)到成功的，努力就證明自己變笨了。如卡羅爾所言：這種錯(cuò)誤的夸獎(jiǎng)方式導(dǎo)致孩子們變得過(guò)分看重成就，過(guò)分依賴夸獎(jiǎng)，心理脆弱，拒絕接受一切可能失敗的挑戰(zhàn)。
所以，比起把“聰明”“有才能”“有天賦”這些肯定的標(biāo)簽貼在孩子們身上，我們更需要做的是改變夸贊的方式，對(duì)孩子付出的努力（努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅(jiān)持不懈的精神等）進(jìn)行夸獎(jiǎng)，讓孩子們明白是持續(xù)的努力帶給了他們成長(zhǎng)和知識(shí)，這也可以培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維模式，幫助他們?cè)诿媾R挑戰(zhàn)之時(shí)，能夠以更加積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，并且愿意憑借努力來(lái)獲得自身的成長(zhǎng)。同時(shí)，身為老師，我們也需要以自身的行動(dòng)為學(xué)生樹(shù)立好的榜樣，卡羅爾強(qiáng)調(diào)，好老師是和學(xué)生一起成長(zhǎng)的老師。成長(zhǎng)從何而來(lái)?努力再努力，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。
紅極一時(shí)的地鐵廣告語(yǔ)中這樣寫道：“這個(gè)世界在殘酷懲罰不愿改變的人，每個(gè)時(shí)代都悄悄犒賞會(huì)學(xué)習(xí)的人”。“改變”與“學(xué)習(xí)”，正是實(shí)現(xiàn)終身成長(zhǎng)的兩條必經(jīng)之路。正如書中最后一章寫到的，改變也許艱難，但卻很值得。邁出第一步，做好為此不斷付出努力的準(zhǔn)備，成功也好，失敗也罷，都是學(xué)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì)，我們將擁有以前不曾擁有的東西，體驗(yàn)到以前不曾擁有的感覺(jué)。成長(zhǎng)型思維讓我們的內(nèi)心更加富足，也讓我們走得更遠(yuǎn)，目之所及，萬(wàn)物可愛(ài)，未來(lái)可期。
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在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長(zhǎng)》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無(wú)意識(shí)的寫照，而思維模式是可以通過(guò)個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來(lái)就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過(guò)后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
許多人格外推崇天賦，輕視努力的價(jià)值，認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競(jìng)爭(zhēng)的資格，如果需要為某事或某物而努力，說(shuō)明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見(jiàn)。抱有這種思維模式的人熱衷于評(píng)判，結(jié)果導(dǎo)向，往往更在意成敗，也更難以面對(duì)失敗，遇挫時(shí)更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋�(gè)天才，只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了，這會(huì)讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂(lè)趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方，卻是很多成長(zhǎng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅(jiān)持下去，遭遇失敗也更具有復(fù)原力。
思維分固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度，他認(rèn)為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個(gè)人會(huì)同時(shí)具備這兩種思維模式，不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然，使用了不同的模式就帶來(lái)了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長(zhǎng)型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來(lái)好的結(jié)果。
那什么是固定型思維呢？生活中我們常說(shuō)一句話，“道理我都懂，就是做不到”“我也想努力啊，可我不會(huì)��！”前面一句是我常說(shuō)的話，后面一句我是兒子常說(shuō)的。顯然我們都是固定型思維模式的人。為什么這么說(shuō)呢？
因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會(huì)很難付諸行動(dòng)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，行動(dòng)了也會(huì)有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來(lái)不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說(shuō)我天生能力差吧！為了保護(hù)自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間，讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會(huì)很有情緒，始終認(rèn)為他不主動(dòng)想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點(diǎn)�！澳闾屛沂�。你是有努力，但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間，你都干嘛了？是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒(méi)想要抓緊？”
被我指責(zé)了一通之后，他說(shuō)：“是我的問(wèn)題�！痹谶@之后他又做了一個(gè)作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然。”
我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠，要主動(dòng)想好，因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過(guò)這樣一段想努力，但最終沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績(jī)一直不理想，我很想提高成績(jī)，也告訴自己要努力才行，那段時(shí)間努力聽(tīng)，可已經(jīng)越來(lái)越多的內(nèi)容聽(tīng)不懂了，越來(lái)越多的題目不會(huì)做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因?yàn)榕α艘矝](méi)用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見(jiàn)孩子不努力，我就受不了�？匆�(jiàn)他不努力就像看見(jiàn)當(dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會(huì)為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問(wèn)題，而只想著改正錯(cuò)誤。成長(zhǎng)型思維模式的人會(huì)更看中行動(dòng)和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車?yán)铮一丶胰�(gè)東西，回來(lái)時(shí)他不愿意了，說(shuō)我怎么去了這么久，他快悶死了，其實(shí)也不到10分鐘，而且車窗是開(kāi)著的。他一個(gè)勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說(shuō)：“你只考慮自己，都不考慮我，你說(shuō)什么都是對(duì)的，我說(shuō)什么都不對(duì)。你覺(jué)得快就是快，是吧！那我還覺(jué)得慢呢！你覺(jué)得快那是你覺(jué)得。”理論中我絲毫沒(méi)覺(jué)得自己不對(duì)，只想著“他覺(jué)得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對(duì)的�！�
不過(guò)他的話還是讓我察覺(jué)到我沒(méi)有同理他的`感受，也沒(méi)能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺，希望在我有情緒的時(shí)候，讓兒子用它來(lái)提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開(kāi)了緊鎖的眉頭，臉上露出來(lái)信任的微笑。
當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí)，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時(shí)間，不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化，孩子聽(tīng)不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說(shuō)一說(shuō)。作業(yè)方面不求做快，只求做對(duì)。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了，要想做到這些，首先父母必須是會(huì)主動(dòng)這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個(gè)愛(ài)思考的人，是個(gè)愛(ài)看書，愛(ài)思考，愛(ài)總結(jié)，求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來(lái)不是這樣的人，現(xiàn)在開(kāi)始努力練習(xí)，讓自己朝這方向努力。
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人們常說(shuō)：性格決定命運(yùn)。遇到同一件事情，人們做出的反應(yīng)有時(shí)候會(huì)完全不同。
比如假設(shè)你是個(gè)年輕人，你經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你特別喜歡的一門課程在期中測(cè)驗(yàn)只得了C+，你非常失望。等晚上準(zhǔn)備回家的.時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過(guò)，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒(méi)有打通。
如果你遇到上述情況，你會(huì)有什么感受？你會(huì)怎么做？
有一種人，他們會(huì)說(shuō)：我沒(méi)考好，我覺(jué)得我是個(gè)笨蛋，所有人都比我優(yōu)秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個(gè)世界好像都跟我過(guò)不去。連我最好的朋友都不想理我。
還有一種人，他們會(huì)說(shuō)：我得加倍努力，現(xiàn)在只是期中考試，我還有半個(gè)學(xué)期努力提高成績(jī)。下次停車的時(shí)候我會(huì)更加小心，現(xiàn)在我得先繳清我的罰款。我朋友沒(méi)有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個(gè)電話問(wèn)候一下。
看完第一種人的想法，是不是會(huì)有一種悲傷逆流成河的感覺(jué)席卷過(guò)來(lái)？他們會(huì)把發(fā)生的事情當(dāng)做一個(gè)衡量自己能力和價(jià)值的直接的標(biāo)尺。
而第二種人的想法，就會(huì)覺(jué)得他很樂(lè)觀和積極，并且會(huì)做出實(shí)際行動(dòng)改變現(xiàn)狀。誰(shuí)都會(huì)遇到很多糟心的事情，而且都不會(huì)喜歡這些事情，但是他們不會(huì)給自己貼上標(biāo)簽，或?qū)ψ约菏バ判�。即使他們感到沮喪，也�?zhǔn)備好承擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)奮斗。
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