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五年級體育教學計劃

時間:2025-12-28 10:43:39 體育教學計劃

五年級體育教學計劃錦集【15篇】

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,請一起努力,寫一份計劃吧。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編精心整理的五年級體育教學計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

五年級體育教學計劃錦集【15篇】

五年級體育教學計劃1

  新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據(jù)學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。

  一、學期教學目標:

  1.全面鍛煉,努力增強學生的體質(zhì)。

  2.學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點,引導學生建立新的學習方式。

  二、學生基本情況分析:

  五年級有四個班,學生約200余人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養(yǎng)不段增強學生體質(zhì),使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

  三、教材分析:

  本學期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。

  跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。

  跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。

  投擲進一步提高學生推拋實心球技術(shù),學習助跑擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

  體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質(zhì)量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

  教材還根據(jù)兒童特點,安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù),利用游戲的過程和結(jié)果,激發(fā)學生積極性,提高學生對武術(shù)的興趣和基本活動能力,培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學研究內(nèi)容:

  1.教材的.重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結(jié)合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。

  2.教研專題:本學期的教研專題“體育教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力”

  3.集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時間安排

  一至九周擲輕物***

  十至十五快速跑***

  十六至二十跳高***

  五、教學措施、教學進度與教學時間安排

  1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

  2.遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。

  3.參加期中和期終檢測,督促學習。

  4.采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

  5.教師處處以身作則,為人師表。

  6.教研專題實驗措施:(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂,促進學生全面發(fā)展,。(2)加強對實驗課題的研究,定期舉行聽課,評課活動和專題研討。

  周次節(jié)次教材內(nèi)容備注

  一1你知道怎樣才能跑的快嗎理論

  21.隊列練習

  2.雙人操

  3.高抬腿跑

  二31.單手向前推實心球

  2.立定跳遠

  3.游戲:《立定跳遠接力

  比賽》

  41.高抬腿跑、后蹬跑

  2.走跑交替

  3.游戲:《背拉對抗》

  三51.武術(shù)操

  2.后蹬跑

  3.跳短繩比賽

  61.斜身引體

  2.跳短繩

  周次節(jié)次教材內(nèi)容備注

  五91.武術(shù)基本功串聯(lián)

  2.助跑投擲壘球

  3.游戲:《救護戰(zhàn)友》

  101.助跑投擲壘球

  2.障礙賽跑

  六111.跨越式跳高

  2.游戲:《看誰投得準》

  121.步型拳

  2.跨越式跳高

  七131.隊列行進間轉(zhuǎn)法

  2.助跑投擲壘球

  3.游戲:《小足球運球

  比賽》

  141.步型拳

  2.助跑投擲壘球

  3.游戲:《迎面接力跑》

  八151.跨越式跳高

  2.400米耐力跑

  3.游戲:《推人出圈》

  161.考核:跨越式跳高

  2.手腳并用垂直桿

  3.韻律舞蹈

  周次節(jié)次教材內(nèi)容備注

  九17期中檢測

  18期中檢測

  十191.60米放松跑

  2.投活動目標

  3.立臥撐

  201.考核:50米快速跑

  2.單杠:

  3.游戲:《打龍尾》

  十一211.跳上成蹲撐,起立,挺

  身下

  2.跳長繩繞“8”字

  221.分腿騰越

  2.斜身引體

  十二231.助跑投擲壘球

  2.越過障礙物

  3.跳短繩

  241.考核:投擲壘球

  2.游戲:《投活動籃》

  周次節(jié)次教材內(nèi)容備注

  十三251.支撐跳躍

  2.韻律舞蹈

  261.側(cè)起分腿倒立

  2.韻律舞蹈

  十四271.側(cè)手翻

  2.仰臥起坐

  3.加速跑

  281.考核:仰臥起坐

  2.側(cè)手翻

  3.障礙賽跑

  十五291.單手向前推實心球

  2.立定跳遠

  301.助跑投擲壘球

  2.障礙賽跑

  十六311.跨越式跳高

  2.投準

  321.側(cè)手翻

  2.投活動目標

  周次節(jié)次教材內(nèi)容備注

  十七331.投擲壘球

  2.游戲:《迎面接力》

  341.游戲:《單腳跳接力》

  2.前滾翻

  十八351.投球進筐

  2.游戲:《叫號賽跑》

  364.接力跑

  5.看誰打的準

  十九37復習

  38復習

  二十39期終檢測

  40期終檢測

  六、教學輔導計劃

  1.學生情況分析:

  五年級有學生200余人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期的基礎上,加大力度,因材施教,加強培優(yōu)輔中及后進生的轉(zhuǎn)化工作。

  2.輔導知識與時間安排:

  周次輔導內(nèi)容周次輔導內(nèi)容

  一至二跑和跳躍十至十二游戲

  三至四基本體操十三至十四武術(shù)

  五至六支撐跳躍十五至十六跳短繩

  七至九輕物擲遠十七至二十期終檢測

  3.培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:

  1.因材施教,分類指導。

  2.培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。

  3.要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。

  4.教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。

  5.教師要定時、定點,加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導。

五年級體育教學計劃2

  一、學生分析:

  水平三的學生性格差異較大,身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時,水平三處于升學階段,學業(yè)壓力比較重,故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容(例如增設趣味性項目,球類項目以及自主活動等),提高學生的學習熱情。

  二、教學目標:

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學重。難點

  (1)教學重點:

  1、規(guī)范課堂教學行為,培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。

  2、田徑、體操、球類學習。

  (2)教學難點:

  田徑、體操技巧

  四、教材分析:

  全期教材內(nèi)容包括

 。ㄒ唬Ⅲw育衛(wèi)生基礎知識

 。ǘ、運動技能

  (三)、身體健康

 。ㄋ模⑿睦斫】。

  教材內(nèi)容較多,除有常規(guī)性的'跑、跳、投的教學外,還設有體操、武術(shù)、球類幾個方面,全面的滿足學生身心發(fā)展的需要。其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧,讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣,達到“健康第一、安全第一”的目的。

  五、教學:

  1、認真?zhèn)湔n,不斷改進教學方法,激發(fā)學生對上體育課的興趣。

  2、加強思想教育,加強體育教師之間的交流,認真聽取其他教師的課堂教學,從中學習他人的教學方法。

  六:措施

  1、上好每一堂體育課,充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,搞好自主互助教學模式,提高課堂效率。

  2、結(jié)合學校的趣味體育發(fā)展路線,指定趣味體育游戲,加強體育活動的趣味性。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  七、教學進度

  周次教學內(nèi)容

  1……………………教學常規(guī)、隊列隊形

  2…………………………………隊列隊形

  3……………………隊列隊形、游戲

  4………………………廣播體操、游戲

  5……………………………國慶長假

  6………………………廣播體操、游戲

  7………………………廣播體操、游戲

  8………………………廣播體操、游戲

  9…………………踢毽子、跳繩、游戲

  10……各種快速啟動的跑、追拍跑、接力跑、游戲

  11………………立定跳遠、跳遠、游戲

  12……………跳遠、跨越式跳高、游戲

  13…………跳高、前后拋實心球、游戲

  14……………前滾翻、肩肘倒立、游戲

  15………肢體懸垂、實用性攀爬、游戲

  16……………………器械體操、韻律操

  17……………………………武術(shù)基本功

  18……………………小球類和球類游戲

  19……………………小球類和球類游戲

  20………………………復習、期末總結(jié)

五年級體育教學計劃3

  體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為總結(jié)經(jīng)驗教訓,開展體育教學工作,完成體育教學任務,制定本學期教學工作計劃如下。

  一、指導思想

  全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導思想,以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據(jù),從實際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結(jié)合,培養(yǎng)學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創(chuàng)新精神,引導學生開發(fā)潛能,培養(yǎng)學生成為全面發(fā)展的`社會主義接班人。

  二、基本情況

  1、學生情況:本學期我擔任的是五年級6個班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學工作,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。

  2、技能情況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

  3、由于五年級學生受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響,所以體育工作任務繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關懷,合理安排課堂內(nèi)外的體育運動,使學生端正態(tài)度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

  三、任務目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規(guī)范。

  2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領和技巧,增強身體綜合素質(zhì)。

  3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,發(fā)展個性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。

  4、進一步增強體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  6、建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

  7、引領學生到操場上,到陽光下,到大自然中去,積極主動地參與體育游戲活動,使學生獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

  四、教學措施

  1、課前充分了解學生,認真?zhèn)湔n、改革課堂的教學形式,注重內(nèi)容的創(chuàng)新,提高學生學習興趣。

  2、加強理論與實踐相聯(lián)系,平時多帶學生到生活中體驗,提高學生自主學習的興趣。

  3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  4、對特殊學生進行特殊教育,要因材施教。

五年級體育教學計劃4

  教學內(nèi)容:

  1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2.迎面接力跑`

  教學任務:

  1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

  2.發(fā)展速度和奔跑 能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

  3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28’)

  1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

  (1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習方法:學生集體練習。

  (4)注意事項:

  1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2.迎面接力跑

  (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

  (2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:

  1.傳遞 棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。

  2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

  小學五年級體育課教案

  教學內(nèi)容:

  1.臂交叉跳繩

  2.游戲:截住空中球

  教學任務:

  1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機智、反應和傳接球能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習:四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。

  3.準備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。

  (1)伸展運動:預備姿勢:立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。

  1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。

  2橫繩上舉挺胸。

  3還原成1的姿勢。

  4還原成預備姿勢。

  5678同1234,但方向相反。

  (2)下蹲運動:預備姿勢:雙腳 開立,橫繩垂于體前。

  (3)體轉(zhuǎn)運動:預備姿勢,橫繩下垂于體前。

  二、基本部分:(28')

  1.臂交叉跳繩

  (1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩

  通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習方法:分組練習。

  (5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

  2.游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的`分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。

  2.游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生

  可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:(4')

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容。

  4.下課。

  小學五年級體育課教案

  教學內(nèi)容:

  1.互射

  2.4-5分鐘定時跑

  教學任務:

  1.通過互射游戲,培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力

  2.發(fā)展學生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8')

  1.開課式。

  2.隊列練習:橫隊、縱隊齊步走。

  3.準備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。

  二、基本部分:(28')

  1.游戲:互射

  (1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1 分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。

  (2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。

  (3)注意事項:1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學生集中注意力,善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學生積極性。

  2.4-5分鐘定時跑

  (1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。

  (2)講解示范。

  (3)練習方法:成縱隊集體練習。

  (4)注意事項:教師隨時觀察學生情況,對體弱學生要區(qū)別對待。

  三、結(jié)束部分:(4')

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容。

  4.下課。

五年級體育教學計劃5

  一、指導思想

  本節(jié)課從健身體育出發(fā),全面提高學生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學生生理和心理特點,為學生提供自主學習活動的空間,改變原有的教學模式,以教師為主導,學生為主體,充分發(fā)揮學生主觀能動性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個學生的個體差異,滿足學生的不同需求,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式,培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學任務。

  二、教材選擇

  雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進行跳繩,對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標準的理念,根據(jù)五年級小學生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學生練習的積極性,針對學生的個體差異,采用分層次教學的方法,滿足學生們的不同需求,確保每個學生都受益,通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發(fā)展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。

  三、教學過程

  1.開始與準備部分:

  采用英語談話的方式開課,以此激發(fā)學生的'學習興趣,讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調(diào)的練習方式,巧妙地利用隊形變化的特點,吸引學生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現(xiàn)學生的動作整齊,團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進行韻律操練習,提高學生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。

  2.基本部分:

  主教材是《雙長繩》,教師引導學生,通過檢查作業(yè)的方式,來了解學生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度,在此基礎上鼓勵學生勇于創(chuàng)新,從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學生,鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng)編,使教學內(nèi)容由淺入深地進行,同時針對學生的個體差異,為他們創(chuàng)設充分展示的空間,來滿足學生們的不同需求。為了發(fā)展個性加強合作與交流,活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習,最后到小群體練習,教師設疑引導,學生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習中,讓學生運用生活中的經(jīng)驗和學會的動作,引導學生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力,去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態(tài)度和行為,激發(fā)學生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個性,使每個學生在課堂中都能充分展示自己,培養(yǎng)體育能力,使學生學會做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學生的好勝心和集體榮譽感,培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗到合作的快樂,同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。

  3.結(jié)束部分:

  在本課的最后,一首《感恩的心》把學生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復身心,使學生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務。

  四、教學特色

  l.創(chuàng)設良好的學習氛圍,建立民主、和諧的師生關系,促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。

  2.勇于創(chuàng)新與探索,讓學生自主學習,開創(chuàng)學生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。

  3.采用以小組為單位的組織形式,學生自我練習、自主評價,實現(xiàn)了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。

  4.關注個體差異,確保每一個學生都受益。

五年級體育教學計劃6

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學五年級的教學內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。

  二、教學目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎!

  三、教學目標

  1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  2、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

 。场⑹箤W生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

 。础⑹箤W生獲得一些體育運動和健康的.基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣,以及安全地進行體育活動的意識。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

 。、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

 。、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學生今后的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。

  四、教學進度

  周次教學內(nèi)容

  一1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)

  2、復習小學生廣播體操

  3、隊列隊行練習;游戲

  二1、50米快速跑;接力游戲

  2、站立式起跑;快速反應練習

  3、韻律操(一);游戲:射擊

  三1、韻律操(二);捅馬蜂窩

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳遠;跳遠接力

  四1、花樣踢毽;踢毽子比賽

  2、有趣的拔河;沖出重圍

  3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五1、走跑交替;變速跑(600米)

  2、擲壘球;投準練習

  3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走

  2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生

  3、排球:準備姿勢;移動練習

  七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲

  2、模仿操;柔韌練習

  3、武術(shù)基本步伐;基本手型

  八1、隊形隊列練習;小游戲

  2、雙手拋實心球;力量練習

  3、理論:運動損傷的預防與處理

  九1、籃球:熟悉球性;原地運球

  2、籃球:運球練習;原地傳球

  3、籃球:傳球比快;行進間傳球

  十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習

  2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥

  3、400米耐力跑;放松練習

  十一1、跳遠;游戲:小手球

  2、投準練習;擲壘球

  3、球性練習;運球接力

  十二1、武術(shù)基本手型;快速反應練習

  2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利

  3、技巧:立臥撐;叫號賽跑

  十三1、兔子舞;大家一起跳

  2、100米快速跑;復習隊形隊列

  3、雙手擲實心球;小小保齡球

  十四1、復習、總結(jié)

  2、身體素質(zhì)測試

  3、身體素質(zhì)測試

  十五1、復習、考試

  2、期末考試

  3、期末考試

  如果本資料不能滿足您的需求,您可以在本頻道內(nèi)查閱其他資料,或者直接將您的需求發(fā)至我們的郵箱。

五年級體育教學計劃7

  【前言】

  體育課是學生身體健康和全面發(fā)展的重要組成部分。通過體育課,學生不僅能夠增強身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)團隊精神、合作意識和競爭素質(zhì)。下面,本文將為您介紹一份五年級體育課教學計劃,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

  【課程背景】

  五年級學生正處于成長發(fā)展的重要時期,身體開始變化和發(fā)育。在這個時期,通過體育課的訓練和鍛煉,有助于他們增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì),促進身心健康發(fā)展。

  【課程目標】

  1.提高學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的健康習慣

  2.培養(yǎng)學生的運動興趣,增強他們的自信心和自信心

  3.促進學生的集體榮譽感和團隊協(xié)作精神,增強他們的社交能力

  4.培養(yǎng)學生的自我保護意識,提高他們的自我保護能力

  【課程內(nèi)容】

  本課程將涵蓋以下內(nèi)容:

  一、跑步訓練

  跑步訓練是體育課程中最基礎的訓練內(nèi)容之一。通過跑步訓練,學生能夠提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性,提高他們的體能和耐力。

  二、球類運動

  球類運動是體育課程的重要組成部分。例如籃球、足球、排球等。通過球類運動的訓練,學生能夠提高視力和反應速度,提高他們的協(xié)調(diào)性和空間意識。

  三、游泳

  游泳是一種全身性的運動,對于提高學生的身體素質(zhì)和耐力有很大的幫助。通過游泳的訓練,學生能夠提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性,增強他們的體能和耐力。

  四、體能測試

  體能測試是一項定期的測試內(nèi)容,通過測試能夠了解學生的身體素質(zhì)和體質(zhì)狀況,以便有針對性的'進行訓練和鍛煉。

  【教學方法】

  在教學過程中,我們將采用以下教學方法:

  一、示范教學

  體育課教學需要通過示范和演示來引導學生進行學習。教師將會進行詳細的動作演示,以便學生更好地學習和掌握技能。

  二、分組合作

  學生將會按照班級分組進行體育鍛煉和訓練。在鍛煉和訓練的過程中,教師將注重學生之間的協(xié)作和互相幫助,以培養(yǎng)學生的團隊合作精神。

  三、單獨訓練

  教師還將指導學生進行一些單獨訓練,幫助他們更好地掌握技能和提高自身素質(zhì)。

  【課程評價】

  在授課結(jié)束后,我們將綜合考慮以下因素進行評價:

  一、參與度和積極性

  學生的參與度和積極性是體育課教學的重要指標之一。我們將會根據(jù)學生的參與度和積極性進行評分。

  二、技能掌握情況

  教師將通過觀察學生的表現(xiàn),以考察學生對技能掌握情況的評估。

  三、體能測試成績

  體能測試成績是評估學生身體素質(zhì)和體質(zhì)的重要依據(jù)。我們將根據(jù)學生的測試成績進行評價。

  【結(jié)語】

  通過五年級體育課的訓練和鍛煉,學生將會獲得豐富的知識和技能,增強他們的體魄和身體素質(zhì)。希望這份五年級體育課教學計劃能夠為您提供參考,并對您的日常教學有所幫助。

五年級體育教學計劃8

 。ㄒ唬⿲W生生理發(fā)育的特點:

  1、五年級學生一般為10—11歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增,12歲達到高峰;女生均自8———9歲開始突增,12歲達到高峰,因此,五年級學生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

  2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

  3、 五年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。11———12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。

 。ǘ⿲W生心理發(fā)展的特點:

  1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習時應相對提高難度和標準。

  2、五年級學生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  ——————田徑教學計劃

  教學目標

  1 跑:培養(yǎng)途中跑正確姿勢,學習撞線技術(shù),動作輕松協(xié)調(diào);基本掌握彎道跑技術(shù),會合理分配體力,發(fā)展學生速度耐力素質(zhì)。

  2 跳 躍:基本掌握跳高的全過程,踏跳腳滾動落地,過竿時擺動腿腳尖內(nèi)扣,身體左轉(zhuǎn)。

  3 投 擲:基本掌握推拋實心球的技術(shù),提高投擲能力。

  xxx校本內(nèi)容測試

  教學內(nèi)容

  跑:1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

  2 途中跑(1)

  3 彎道跑(2)

  4 終點跑(1)

  5 60米全程跑(3)xxx

  6 400米跑(1)

  7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

  跳躍:1助跑單腳起跳摸高(1)

  2跳高(3)xxx

  投擲:單雙手推拋實心球(3)

  注:xxx為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)

  xxx校本內(nèi)容測試

  ————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學計劃

  教學目標

  學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作,發(fā)展力量素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。

  教學內(nèi)容

  1、 有人扶持手倒立

  2、 單掛膝懸垂

  3、 前后滾翻

  4、 分腿騰越xxx

  5、 側(cè)手翻

  6、 蕩秋千

  7、 懸垂

  8、 游戲

  注:游戲內(nèi)容教師根據(jù)學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的`組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進行教學。注:xxx為考核

  ————民族、民間傳統(tǒng)體育教學

  教學目標

  學會武術(shù)操和民間體育游戲,提高動作準確性和身體素質(zhì),增強民族自豪感。

  教學內(nèi)容

  1、 武術(shù)操

  2、 斗雞

  3、 抓尾巴

  4、 推小車

  ——————體育與保健常識

  教學目標

  理解人體衛(wèi)生、體育保健知識,初步學會一些運動創(chuàng)傷預防和處理的簡易方法。

  教學內(nèi)容

  1、 爬山郊游好處多

  2、 田徑運動的由來

  3、 亞運會簡介、體育欣賞

  4、 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處

  5、 脈搏和血壓的測量

  6、 身體有病時不要劇烈運動

  7、 運動損傷的預防

  8、 關節(jié)扭傷的處理

  9、 肌肉痙攣的處理

  10運動中腹痛的處理

  11、體育欣賞

  12低血糖癥的預防

  13體育節(jié)有關知識

  ——————排球課程學習內(nèi)容指導

  1、學習扣球,扣固定球,自拋自扣,對墻扣球,四、二號位扣球

  2、 對墻傳、墊球

  3、 兩人或三人間的傳、墊、扣

  4、 加上各種移動,跑動的傳、墊球游戲和串聯(lián)練習

  5、 比賽,三次內(nèi)過網(wǎng),可以九人制,逐漸過渡到六人制,了解如何站位和位置輪換

  6、 傳、墊、發(fā)球的基本練習

  考核:發(fā)球10次,

 。▋(yōu)秀:8個以上;良好:7~5;合格4~2;不合格:2個以下)

  扣球技術(shù)動作(自拋自扣技評:優(yōu)秀、良好、合格、不合格)

五年級體育教學計劃9

  教學目標

  1 跑:進一步學習50米跑的技術(shù),擺腿積極,后蹬有力。動作協(xié)調(diào)、自然。

  2 跳 躍:進一步學習跳高的助跑技術(shù),初步掌握過竿動作,培養(yǎng)向上躍起的能力。

  3投 擲:基本掌握助跑投壘球的方法,提高投擲能力。助跑引球,交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂動作連貫。

  ***校本內(nèi)容測試

  1 跑:培養(yǎng)途中跑正確姿勢,學習撞線技術(shù),動作輕松協(xié)調(diào);基本掌握彎道跑技術(shù),會合理分配體力,發(fā)展學生速度耐力素質(zhì)。

  2 跳 躍:基本掌握跳高的全過程,踏跳腳滾動落地,過竿時擺動腿腳尖內(nèi)扣,身體左轉(zhuǎn)。

  3 投 擲:基本掌握推拋實心球的技術(shù),提高投擲能力。

  ***校本內(nèi)容測試

  教學內(nèi)容

  跑:

  1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

  2 蹲踞式起跑(1)

  3 途中跑(1)

  4 30米加速跑(1)

  5 60米快速跑(2)

  6 400米跑(3)***

  7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

  跳躍:1助跑單腳起跳摸高(3)

  2跳高(1)

  投擲:

  1上步投擲壘球(3)***

  2單雙手推拋實心球(2)***校本內(nèi)容測試

  跑:

  1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

  2 途中跑(1)

  3 彎道跑(2)

  4 終點跑(1)

  5 60米全程跑(3)***

  6 400米跑(1)

  7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

  跳躍:

  1助跑單腳起跳摸高(1)

  2跳高(3)***

  投擲:單雙手推拋實心球(3)

  注:***為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)

  ***校本內(nèi)容測試

  ————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

  教學目標

  學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作,發(fā)展力量素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。

  教學內(nèi)容

  1、 有人扶持手倒立

  2、 單掛膝懸垂

  3、 前后滾翻

  4、 分腿騰越***

  5、 側(cè)手翻

  6、 蕩秋千

  7、 懸垂

  8、 游戲

  注:游戲內(nèi)容教師根據(jù)學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進行教學。注:***為考核

  ————民族、民間傳統(tǒng)體育教學

  教學目標

  學會武術(shù)操和民間體育游戲,提高動作準確性和身體素質(zhì),增強民族自豪感。

  教學內(nèi)容

  1、 武術(shù)操

  2、 斗雞

  3、 抓尾巴

  4、 推小車

  5、 踩高蹺

  6、滾鐵環(huán)

  ——————體育與保健常識

  教學目標

  理解人體衛(wèi)生、體育保健知識,初步學會一些運動創(chuàng)傷預防和處理的簡易方法。

  教學內(nèi)容

  1、 爬山郊游好處多

  2、 田徑運動的由來

  3、 亞運會簡介、體育欣賞

  4、 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處

  5、 脈搏和血壓的測量

  6、 身體有病時不要劇烈運動

  7、 運動損傷的預防

  8、 關節(jié)扭傷的處理

  9、 肌肉痙攣的處理

  10運動中腹痛的處理

  11、體育欣賞

  12低血糖癥的預防

  13體育節(jié)有關知識

  ——————快樂體育與情境教學等計劃

  教學目標

  培養(yǎng)學生快樂的學習,快樂的活動,集體參與體育,能積極參加體育活動,并能享受的.運動后的快樂感,利用各大節(jié)日等教學情境進行教學,培養(yǎng)學生的興趣。

  教學內(nèi)容

  1、 模仿慶六一活動

  2、 祖國的生日

  3、 體育節(jié)情境

  —————校本課程教學計劃

  教學目標

  了解校本課程的基本內(nèi)容,掌握皮筋游戲的基本方法和作用,學會各種皮筋游戲,并和同伴合作完成比賽和教學活動,并能對游戲進行改編和延伸。

  教學內(nèi)容

  1、各類游戲?qū)W會4———5種

  2、改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲

五年級體育教學計劃10

  體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的學期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,以新課改為標準將本學期的五年級體育教學工作計劃如下:

  一、教材分析

  根據(jù)九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,成良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。在小學五年級體育教學中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要的練習內(nèi)容,全面提高學生的身體素質(zhì);在跳的練習中,主要發(fā)展學生的彈跳能力為主要的練習內(nèi)容,在發(fā)展力量方面,主要以輕器械、俯臥撐還有仰臥起坐為主;在柔韌性和靈活性方面,主要以墊上練習和簡單體操游戲活動為主。

  二、教學目的和要求

  體育教學是以增進學生健康,增強學生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學期中要積極做到以下三點:

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進 一步發(fā)展學生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在學校里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲……到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地

  嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,學生將會感受體育運動帶來的樂趣,將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處,將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時還可以不斷地發(fā)展和張揚的個性,充分地展示學生的特長與聰明才智,

  三、學生方面:

  1、學生能積極主動的參加體育學習與鍛煉,精神飽滿,興趣盎然。

  2、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的'體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  3、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,

  4、課后能主動練習和對自己或別人進行點評。

  5、力作帶動全民體育和健康知識傳播的小天使。

  四、教學重點、難點分析

  根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、跳躍、耐力,靈活性,柔韌性,球為主要內(nèi)容,在教學中應注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養(yǎng);在教學中的難點主要是耐力和靈活性的發(fā)展及提高。

  五、本學期教學進度:

  周

  次 五年級下學期 教學內(nèi)容一 教學內(nèi)容二

  一 第1課時 1、總結(jié)上學期體育課

  2、宣布這學期主要學習內(nèi)容及課堂要求

  機動:快樂體育課

  第2課時 1、隊列隊形 游戲:一切行動聽指揮

  二 第3課時 復習廣播操 游戲:接力賽跑

  第4課時 下肢各方向的踢擺 原地擺臂練習

  三 第7課時 走跑交替 單腳跳+慢跑 游戲:50米放松跑

  第8課時 50米追逐跑 游戲:單雙腳跳圈

  四 第9課時 原地擺臂練習 50米跑

  第11課時 《體育與健康》

  五 第12課時 各種姿勢的起跑 50米快速跑 游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)

  第13課時 50米測試 小組自主活動

  六 第14課時 《體育與健康》 <一天的食物>

  第15課時 自由操(一) 以小組進行練習

  七 第16課時 自由操(二) 以小組進行練習

  第17課時 復習自由操 自由操考核 以小組進行練習

  八 第18課時 立定跳遠 游戲:看誰跳得步子大

  第19課時 立定跳遠測試 小組自主活動

  九 第20課時 坐位體前屈 游戲

  第21課時 柔韌性練習 游戲:跳躍賽跑

  十 第22課時 《體育與健康》 分組自主活動

  第23課時 檢測坐位體前屈 小組自主活動

  十一 第24課時 50m*8(一) 放松跑

  第25課時 50m*8(二) 放松跑

  十二 第26課時 50m*8測試二 小組自主活動

  第27課時 跳長繩 游戲:跨越障礙

  十三 第28課時 籃球技術(shù)—傳球、運球 游戲:傳球接力

  第29課時 籃球技術(shù)—投籃 游戲:運球比賽

  十四 第30課時 小組籃球賽

  第31課時 《體育與健康》 保健方法示范

  十五 第32課時 仰臥起坐 一 活動性游戲

  第33課時 仰臥起坐 二 俯臥撐 活動放松性游戲

  十六 第34課時 測試:仰臥起坐和俯臥撐 小組自主活動

  第35課時 復習廣播操 籃球游戲

  十七 第36課時 籃球競賽練習

  第37課時 身高、體重測試 小組自主活動

  十八

  十九 第38課時 機動

  機動

  第39課時

五年級體育教學計劃11

  本學期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學研究,提高教學質(zhì)量。

  一、教學質(zhì)量基本情況分析

  1、走進學生心靈,尊重學生選擇,給學生一個快樂的青春。

  上課有嚴格的規(guī)范要求,大部分學生體育素質(zhì)較好,他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯,上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生,但平時與學生一起玩樂,游戲,關心學生,所教學生都很喜歡我,聽我的話,愿意和我交流,這些給我的教學實施帶來了有利的條件。學生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力,教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此,在教材的選擇上,我將進行大膽地創(chuàng)新,積極創(chuàng)設情景,從學生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進行教學。 因此,本學期在課堂教學中,讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策,對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外,繼續(xù)經(jīng)常與同學們一起做游戲,在課堂上進行師生互動等。

  二、教學質(zhì)量目標及措施

  1、加強安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學校體育的安全工作,確;顒訄龅卦O施的完好與安全,確保學生人身安全。

  2、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的業(yè)務水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,積極探索教學新思路。以學生為本,以“健康第一”為原則,促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,掌握科學鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學要開放化

  在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天,體育課教學也應以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主,而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據(jù)學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內(nèi)容,內(nèi)容應以協(xié)作性和互助性為主,重視對學生體育能力的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標來科學、合理地安排教材

  對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化,內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學變得新穎、活潑、輕松,讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學生能力的`培養(yǎng),特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地進步,不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。

  5、選擇適宜的教學環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學,有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,都能調(diào)動學生的練習興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當學生處于一個整潔優(yōu)美,生機盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

 。1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

 。2)、立定跳遠時,必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領,也是保護身體安全的必要措施。

  (3)、在進行投擲訓練時,如投實心球等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

 。4)、參加球類等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

  三、體育中考項目具體安排

  1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復階段。

  2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓練、提高階段。

 。1)、男同學1000米、女同學800米;

  (2)、籃球;

  3、11月份:50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  4、12月份:排球。

  5、1月份:足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓練提高。

五年級體育教學計劃12

  一、學期教學目標:

  1、以人為本,綜合鍛煉,努力增強學生體質(zhì)。

  2.學習基礎知識,學習科學的鍛煉方法,注重創(chuàng)新精神和實踐潛力的培養(yǎng),培養(yǎng)自我鍛煉習慣,引導學生建立新的學習方法。

  二、學生基本情況:

  五年級學生36人。雖然他們聚精會神地參加體育活動,但由于基礎差,他們具有競爭性和可塑性。有些動作容易變形,很難掌握。因此,在上學期的基礎上,這學期要加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,注重培養(yǎng)學生的體質(zhì),使學生在德、智、體、美、勞等方面得到發(fā)展和提高。

  三.教材分析:

  這學期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術(shù)。

  1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求學生學習深蹲起步的基本動作方法,提高跑步的基本潛力,學習傳球接棒的方法,培養(yǎng)學生的群眾合作意識和合作潛力。

  2.跳躍使學生進一步掌握和提高跳高、跳遠的動作方法,發(fā)展學生的靈敏性和爆發(fā)力。

  3.投擲可以進一步提高學生推鉛球和投擲實心球的技術(shù),學習助跑和投擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學生的敏捷性、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生在運動中注意安全的意識和習慣。

  4.體操和技巧進一步提高了學生隊列和體操隊的動作質(zhì)量,學會了雙腿分開滾跳的動作方法,開發(fā)了學生的靈敏、協(xié)調(diào)和自控潛能,培養(yǎng)了學生的主動性、勇氣、刻苦和頑強的戰(zhàn)斗精神。教材還根據(jù)兒童的特點,安排了必要數(shù)量的'游戲和武術(shù),利用游戲的過程和結(jié)果激發(fā)學生的意圖,提高學生對武術(shù)的興趣和基本活動潛力,培養(yǎng)學生崇尚武術(shù)、勇于開拓的精神,以及不驕不躁、不輸不輸?shù)牧己盟刭|(zhì)。

  四、教研資料:

  教材重點是跑、跳、投,教學中要采取教學與實踐相結(jié)合、加強示范和輔導等突破性措施。難點在于體操和技術(shù)。教學中應采用直觀的教學方法,教學中應加強安全防護措施,完成教學任務。

  動詞教學輔導計劃:

  1、因材施教,分類指導。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生學,能自覺實踐,善于動手動腦。

  3.加強對學習困難學生的指導,提高他們的技能水平。

  4.老師應該關心和愛平等地對待每個學生。

  5、教師應定期、定點、加強對優(yōu)生優(yōu)育的指導。

五年級體育教學計劃13

  一、學生情況分析

  五年級學生一般為10-11歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高的階段,發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增,12歲達到高峰,因此,五年級學生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高時期。

  五年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米X8往返跑優(yōu)于女生,差異感非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展期。11-12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應開始對部分女生注意區(qū)別對待。

  女生在一起活動開始注意性別界限,男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意思顯得強烈,與其他他小組的對搞意思越來越強,喜歡與同學協(xié)作參加競賽性練習,愿意練習競技運動中的一些基本動作,但仍十分游樂性、趣味性、活動性游戲。

  二、 教材分析

  全期教材內(nèi)容包括

 。ㄒ唬、體育衛(wèi)生基礎知識

 。ǘ、運動技能

 。ㄈ、身體健康

 。ㄋ模⑿睦斫】。

  教材內(nèi)容較多,其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧,讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣,達到“健康第一、安全第一”的目的。

  三、教學目標:

 。ㄒ唬┦箤W生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的習慣。

 。ǘ┨岣邔人健康和群體健康的責任感,形成健康的.生活方式。

  (三)初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動的舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  (四)培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以能勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學措施

  1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

  2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣篷勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  4、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具,教師不準曠課,丟課或因故不能上課,必需經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

  5、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向校領導匯報并做好妥善處理。

  6、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課常各項規(guī)定。

7、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五年級體育教學計劃14

  一,對新體育課程的理解和分析

  1.指導思想

  《新課程標準》明確了小學體育的目的:“通過體育,為學生提供體育保健教育,改善學生體質(zhì),提高體質(zhì),促進德智體全面發(fā)展,為提高全民族素質(zhì)奠定基礎。

  2.教學目標

  (1)多了解一下上體育課和運動的好處,知道一些簡單的常識和保護身體健康的方法。

  (2)進一步學習一些基本的運動、游戲、節(jié)奏活動和舞蹈方法,發(fā)展體能和基本的活動能力。

  (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作

  3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。

  學校體育重在“增強體質(zhì)”,忽視心理健康和社會適應兩個維度,而新課程是一門綜合性學科,旨在提高學生身體、心理和社會適應的整體健康水平。健康不僅沒有疾病或虛弱,而且在身體、心理和社會方面都處于良好狀態(tài)。

  體育與健康新課程的全面實施將加快學!敖】到逃苯K身體育理念的轉(zhuǎn)變,明確指出“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的身體水平,促進身心和諧發(fā)展,提高學生的社會適應能力,完善基于“運動”的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會能力“三維健康”的課程目標,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力。

  4.真正確立了主體地位,被動的學習方式逐漸減少。

  在體育教學中,以學生為主體,以教師為主導,已經(jīng)不再是一種現(xiàn)代教學模式。學生的自主學習、探究學習和合作學習越來越受到重視。因此,教師要摒棄以教帶教的觀念,讓學生被動地、靜態(tài)地學習;轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃、動態(tài)的學習,弘揚學習的主動精神和自我意識,體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生主動學習,讓學生的主體作用得以發(fā)揮。

  然而,學生的主體意識往往處于不穩(wěn)定階段。一些學生在學習體育運動時,往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折,使他們感到沮喪,削弱了進取精神,甚至自暴自棄,不想學習。此時,教師應盡可能從“教”的角度來喚起他們,例如,教材可以簡化和提煉,學生的“學習”意識可以增強,學生可以從潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲陌l(fā)展主體。

  教師應總結(jié)教學經(jīng)驗,讓學生了解體育學習的.目標,制定適合學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難,主動參與鍛煉,在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的潛力,產(chǎn)生學習和發(fā)展的內(nèi)在動力,使自己成為體育的主體。當然,體育教學中老師教,學生被動學也不是不可能的。反而傳授的教學方法在減少。即使有被動學習,也是為了以后更主動。

  二、學生情況分析

  1.我在五年級教三個班。學生通過近幾年的上課基本了解了上課的要求,學習習慣也在逐漸養(yǎng)成。根據(jù)學生的生理特點,敏捷性和靈活性是這一時期的重點發(fā)展項目,有必要輔助速度練習。

  2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展,側(cè)重學生的柔韌練習。

  3.根據(jù)了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。

  三、教學措施

  1.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

  2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

五年級體育教學計劃15

  一:學生分析

  五年級的學生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。

  二:教學目標及重點難點

  1、教學目標

  (1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

  (2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  (3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。

  (4)提高對個人健康和群體的.責任感,形成健康的生活方式。

  (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  2、重點與難點

  (1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

  (2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

  三:教材分析

  本冊教材內(nèi)容有:體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識。

  通過以上內(nèi)容學習,使學生學習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展,增強關注自己身體和健康的意識和行為。

  四:課時安排

  每課3課時,共60課時

  五:教學措施

  1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,忽視了學生學法的探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調(diào)動學生的積極性,不利于提高教學質(zhì)量。因此,要重視學生學,而且要研究學生的。

  2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

  3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  周次

  教 學 內(nèi) 容

  課次

  一

  鍛煉前要做準備活動游戲:組字接力

  隊列練習游戲:迎面接力跑

  原地高抬腿跑單杠:斜身引體

  二

  立位體前屈游戲:搶運傷員

  后仰成橋游戲:迎面接力跑

  立定跳遠 游戲:黃河長江

  三

  跳上成蹲撐游戲:投活動籃

  縱叉橫叉游戲:搶運傷員

  立臥撐游戲:打龍尾

  四

  放假

  五

  分腿騰越游戲:投活動籃

  跳上成分腿支撐復習體操

  分腿騰越游戲:推小車

  六

  靠墻手倒立游戲:推小車

  分腿騰越游戲:障礙賽跑

  運球投籃游戲:奪球戰(zhàn)

  七

  單手向前推實心球短跳繩

  單腳蹬地翻上成支撐游戲:跳短繩接力

  分腿騰越游戲:迎面接力跑

  八

  跳長繩繞8字游戲:快快跳起來

  向左轉(zhuǎn)走游戲:比比誰投的準

  站立式起跑游戲:看誰投的遠

  九

  仰臥起坐游戲:跳躍賽跑

  30秒短跳繩游戲:拍拍手

  50-60米加速跑游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)

  周次

  教學內(nèi)容

  課次

  十

  跳長繩游戲:快快跳起來

  考核:分腿騰越游戲:”字跑

  投擲:站立式起跑游戲:搬運接力

  十二

  行進間裂并隊變換隊形游戲:投活動籃

  行進間裂并隊變換隊形游戲:拋拋接接

  跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑

  十三

  50-60米加速跑游戲:投活動籃

  仰臥起坐技巧:前滾翻接力

  立位體前屈下游戲:投沙包

  十四

  蹲距式跳遠游戲:比比誰力氣大

  雙手前拋實心球跳長繩比賽

  跳躍:立定跳遠游戲:拍球比多

  十五

  少年拳考核:蹲距式跳遠

  少年拳游戲:小足球運球比賽

  少年拳跳短繩比賽

  十六

  跳短繩50-60米放松跑

  少年拳400米耐久跑

  推拋實心球障礙賽跑

  十七

  考核:投擲沙包接力游戲

  考核:投擲沙包游戲:小足球比賽

  復習少年拳考核400米跑

  十八

  運球投籃比賽壘球打靶

  小籃球比賽游戲:跳躍賽跑

  小籃球比賽游戲:障礙賽跑

  十九

  體育鍛煉為什么能增強體質(zhì)自評、互評成績

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