青少年暑期拓展訓(xùn)練

時間：2026-01-16 13:53:01 好文

青少年暑期拓展訓(xùn)練

青少年暑期拓展訓(xùn)練1

　　一、活動組織

青少年暑期拓展訓(xùn)練

　　學(xué)校成立“快樂暑期我做主”夏令營活動及活動安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：x校長成員：x各班班主任

　　二、參與成員及條件

　　學(xué)校二——五年級身體健康、自理能力較強(qiáng)的學(xué)生。

　　三、報名原則及方法

　　報名原則：堅持學(xué)生自愿、家長同意參加的原則。

　　報名辦法：

　　1、凡參加夏令營活動的，在家長指導(dǎo)下選擇報名參加自己喜歡的一個或多個活動。

　　2、學(xué)生填寫報名表格，家長簽字。

　　四、活動內(nèi)容

　　根據(jù)學(xué)校實際情況，充分利用校內(nèi)校外資源，擬開展以下活動：

　　1、與x日報社聯(lián)合，開展“少年軍校暑期夏令營”。

　　2、與x生活廣場的冠軍溜冰場聯(lián)合，開展“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營”。

　　3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”活動，主要參觀x地質(zhì)博物館，了解地球的歷史和家鄉(xiāng)x的。地質(zhì)構(gòu)造，豐富學(xué)生的地質(zhì)知識，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神。

　　4、“探秘x，愛我x”——參觀x省博物院。讓隊員們了解x悠久的.歷史、文化、科技發(fā)展歷程，感受x深厚的文化底蘊(yùn)，增強(qiáng)學(xué)生對家鄉(xiāng)x的熱愛之情。

　　5、“百年奧運(yùn)，喜迎圣火”活動。組織學(xué)生參與到奧運(yùn)圣火在x市的傳遞活動中，感受奧運(yùn)魅力，喜迎北京奧運(yùn)。

　　五、活動時間

　　1、“少年軍校暑期夏令營”

　　根據(jù)x日報社的相關(guān)活動安排，活動時間：x月x——x月x日。

　　2、“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營”——x生活廣場的冠軍溜冰場

　　活動時間：x月x——x月x日

　　3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”——參觀x地質(zhì)博物館。

　　活動時間：x月x日

　　4、“x探秘，愛我x”

　　活動時間：x月x日

　　六、活動總結(jié)

　　1、每次活動，每位隊員記錄自己的活動收獲，都有記錄；活動結(jié)束時，評選“優(yōu)秀小營員”，并總結(jié)此次活動情況。

　　2、x月中旬對夏令營活動情況進(jìn)行總結(jié)，形成文字材料，以便今后借鑒。

　　3、x月——x月，開展“快樂暑期我做主”夏令營活動征文比賽。

青少年暑期拓展訓(xùn)練2

　　一、活動主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作

　　二、活動宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。

　　三、活動對象：公司全體員工。

　　四、活動時間： 8月22~23日

　　六、活動簡介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。

　　七、活動要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊精神，每個團(tuán)隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

　　八、活動項目：

　　（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣 10分

　　項目類型：團(tuán)隊協(xié)作型

　　項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短者獲勝

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（二）“7人8足”綁腳比賽 10分

　　場地要求：開闊的場地一塊

　　道具要求：繩子若干條、口哨一個

　　項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達(dá)終點即獲勝

　　活動目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　�。ㄈ┖狭Υ禋馇� 10分

　　游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊游戲

　　游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)

　　人數(shù)要求：每組限六人

　　道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

　　汽球（每組一個）游戲方法：

　　1.分兩組，但每組必須要有六人，做三組。

　　2.主持人請每組每人抽簽。

　　3.首先，抽到嘴巴的.必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（四）接力語句 10分

　　活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。

　�。ㄎ澹┍葎澆虏� 10分

　　游戲人數(shù)：每組6人

　　場地要求：不限

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。

　�。┎葰馇虮荣� （互動比賽）10分

　　道具要求：氣球若干，口哨一個。

　　游戲人數(shù)：每組5人

　　道具要求：氣球若干，口哨一個。

　　活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度，團(tuán)隊協(xié)作能力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（八）游戲名稱：齊眉棍

　　活動目的：在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。

　�。ň牛┓ü衿姹� 時間： 30—60分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。

　　道具：

　　(每個小組)

　　·根約6米長的繩子。

　　·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。

　　·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。

　　概述：

　　這是一個能夠用來創(chuàng)立團(tuán)隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

　　目的：

　　1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。

　　2．建立小組成員間的相互信任。

　　3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

　　準(zhǔn)備：

　　在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。

　　如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15cx(6英寸)的木樁代替繩子。

　　步驟：

　　1．致游戲開場白，開場白示例如下：

　　了絆網(wǎng)，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!

　　2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。

　�。ㄊ┗j卜蹲

　　隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

　　九、活動現(xiàn)場進(jìn)展情況：

　　1）、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

　　2)、安排評分人員，計時，主持人員。

　　3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

　　4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。

　　5)、各隊員按順序在指定的位置進(jìn)行活動了解開展活動

　　十、活動操作：

　　（1）、所有成員組隊參加。

　�。�2）、8月17日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。