實用的愛運(yùn)動作文300字4篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的愛運(yùn)動作文300字4篇，希望對大家有所幫助。

愛運(yùn)動作文300字 篇1

　　我愛運(yùn)動，運(yùn)動完后，通體舒暢，精神飽滿，讓我充滿干勁，又有充沛的活力可以讀書了！

　　我愛運(yùn)動，我喜歡登山，山上的空氣很新鮮，每吸一口，彷佛身上的每一個細(xì)胞都得到了養(yǎng)分，蘇醒了過來；風(fēng)景也是美不勝收，鳥語花香，天是那么的藍(lán)，樹是那么的綠，和城市的生活不一樣；如果我住在山上的話，每天都可以吸到清新的空氣，那該有多好！可惜這個夢想很難實現(xiàn)，只能借著假日時，爬上山來過過癮。

　　我愛運(yùn)動，我喜歡騎自行車，騎自行車讓我覺得自己像是一只自由自在的小鳥飛翔著，快樂無比；騎腳踏也能讓我忘掉不開心的事，有時候我還邊騎邊和家人聊天呢！不僅可以享受追風(fēng)的快感，還可以增加親子關(guān)系，真是一舉兩得呀。

　　“嗶！”哨子的`聲音，劃過天際，帶來緊張的氣氛，每一個參賽者都快速的向前沖，互相競速，這就是我喜歡的運(yùn)動—賽跑。我喜歡雙腳抬起，跑步的感覺，就像一只小白兔在草原自由奔跑，無憂無慮，為奔跑而奔跑，享受單純的快樂。

　　我愛運(yùn)動，它讓我忘掉煩惱，帶來快樂，它是我的好朋友，陪我渡過每一天。

愛運(yùn)動作文300字 篇2

　　運(yùn)動是每個小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運(yùn)動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動對人體的好處。運(yùn)動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運(yùn)動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的`時候都會比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。

　　雖然我會的運(yùn)動不多，但我還是喜歡運(yùn)動，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

愛運(yùn)動作文300字 篇3

　　我的爸爸每天都要出去溜達(dá)溜達(dá)�？�，今天一大早，他就出去釣魚了。

　　爸爸愛運(yùn)動。每天晚上他們都要出去騎自行車，每天都要和他的那些“車友”去“較量較量”。不管媽媽怎么說他，他都是不聽。而且每天回來的都很晚，經(jīng)常在我睡夢中的時候回來。有時爸爸“啪”地關(guān)上門，總是會把我吵醒。也就是這樣，媽媽每天都要不時地“批評批評”爸爸。

　　雖說爸爸有時候很愛運(yùn)動，但是他“懶”起來的時候，也真是不得了。

　　記得那一天，爸爸剛騎車子回來。到家后一聲不響地把大門一關(guān)，就開始回到屋里呼呼大睡起來。呼嚕聲震天響，害的`我都睡不著了。我下床試著去搖醒他，可他根本就不理會我，依然做著他那美夢。

　　第二天早上起來，爸爸見我氣嘟嘟的樣子，假裝討好我：“怎么了，昨天晚上沒有睡好嗎？”你說呢？昨天晚上你回到家就開始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你還玩我怎么了！”我生氣地回答著。爸爸聽后，連忙向我道歉。

　　唉，你說我這個爸爸，我真拿他沒辦法，但不管怎么樣，我依舊愛著他。

愛運(yùn)動作文300字 篇4

　　我愛運(yùn)動因為媽媽告訴我說：“運(yùn)動可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂，也可以促進(jìn)新陳代謝�！彼�以有時候我們會全家人一起去運(yùn)動。

　　我最喜歡的運(yùn)動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。

　　我真的`很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運(yùn)動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！

　　總之，多運(yùn)動對于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。

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