三元四體讀書筆記
品味完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？是時(shí)候?qū)懸黄x書筆記好好記錄一下了。那么如何寫讀書筆記才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的三元四體讀書筆記，僅供參考，大家一起來看看吧。
最近，又重新讀了施泰納的兒童教育學(xué)書，對(duì)他提出的三元四體又有了新的感受。
三元（意志、情感、思考）和四體（物質(zhì)體、生命體、情感體、我體）是互相交織在一起的，雖然把人的發(fā)展劃分成了四個(gè)大階段，但是每個(gè)體生長(zhǎng)的階段都又包含三元的階段成長(zhǎng)。
對(duì)于孩子成長(zhǎng)教育來說，施泰納提出了意志→情感→思考的大方向。作為成年人，我一度認(rèn)為自己必須從思考出發(fā)，一直也理解不了什么是意志，一切的情感自己也求不來情緒也化解不了。
但是最近的好多事情，我慢慢領(lǐng)悟到了一種新的關(guān)系。情感是在做事情的過程中，自然而然地生長(zhǎng)出來的，當(dāng)然也會(huì)自然而然地死亡消失，就看你如何對(duì)待它的方式了。施肥澆水，它自然豐茂，無視輕視，它極速枯萎。
這個(gè)做事情，就是自己意志的體現(xiàn)。我現(xiàn)在把自己的思想言語(yǔ)話，就是自己在思考的體現(xiàn)。通過對(duì)情感情緒感受等等的自我覺察，以情感情緒感受為原點(diǎn)，在做事情的過程中不斷調(diào)整，不斷思考，創(chuàng)造出一個(gè)自我保護(hù)的空間。
隨著這種體驗(yàn)感不斷增強(qiáng)，自我存在感也越來越強(qiáng)，做事情的行動(dòng)力也提高好多，思考的高度深度也增強(qiáng)了，進(jìn)而反過來思考的言語(yǔ)話不斷地加強(qiáng)自己的.三觀，觀念的東西慢慢地和自己真正的融為一體，不再脆弱到隨時(shí)懷疑隨地打破。
也就是說，我現(xiàn)在對(duì)三元四體的認(rèn)知順序做了調(diào)整，情感→思考→意志→情感→思考→意志。面對(duì)一件事情，我先去感受自己覺察自己，對(duì)自己感受到的情感，特別是消極的情感情緒，一定要勇敢地面對(duì)他們，【雖然有卻當(dāng)做沒有一樣，我認(rèn)為是不對(duì)的】，在尊重自己感受的基礎(chǔ)上，去思考去行動(dòng)。
允許自己的情感可以生長(zhǎng)可以消亡，自己整個(gè)人自由了好多。情感是自己活在當(dāng)下的那個(gè)【當(dāng)】的點(diǎn)。感受它，尊重它，陪伴它，澆灌它，與它共生長(zhǎng)。
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