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學溜冰的作文

時間:2026-03-20 21:17:49 滑冰

[熱]學溜冰的作文

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的學溜冰的作文9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

[熱]學溜冰的作文

學溜冰的作文 篇1

  我的課余生活絢麗多彩,有打羽毛球,有打籃球,還有跑步……其中,我最喜歡溜冰。

  剛開始學的時候,我先把溜冰鞋穿好,然后,心驚膽戰(zhàn)地站起來。剛站穩(wěn),想走幾步,結果,一抬腿就摔了。摔得我感覺五臟六腑多要摔出來了。我覺得放棄好了,還這么難學!這時,媽媽走過來,說:“小家伙,別放棄!”聽了這話我就有了勇氣。于是,便站了起來?墒,還是老摔。

  這時,來了一個我認識的姐姐。她也穿著溜冰鞋,看我不會,就開始教我了。姐姐身子稍稍向前探著,兩腳叉開成“八”字,先把右腳向偏右的方向滑了一步,之后左腳抬起,向左滑了一步。這樣,我漸漸的`學會了。后面,還可以在草地上走了。通過姐姐的方法,我學會了。

  最后,我有練了一會兒,便徹底會溜冰了。那時,我開心極了。心想:只要堅強,什么都能學會。

學溜冰的作文 篇2

  在人生的道路上,每個人都會悟出許許多多的道理。這些道理往往可以讓黑暗中的人看見希望,漸漸的走向成功。

  記得那是一個天氣晴朗的日子,阿姨答應下午三點帶我去買溜冰鞋。吃過中午飯,我就目不轉睛的盯著時鐘,而心早已飛到溜冰鞋上了。作文我左顧右盼,終于盼到了出發(fā)的時間。路上,我一邊輕快地哼著小曲,一邊欣賞著美景。春天真美呀!路邊的楊柳在微風吹拂下輕輕擺動,好像在向我招手,為我鼓勵呢!我暗下決心,不管多么困難我一定要學會滑溜冰。買了溜冰鞋之后,我就迫不及待地穿上了。剛一站起來,“咕咚”就是一跤,我急忙爬起來,誰知道又是一跤,摔得我屁股生疼生疼的.,身上青一塊紫一塊。

  阿姨看在眼里疼在心里,急忙跑過來,幫我站穩(wěn)。但我畢竟是第一次滑溜冰,而阿姨也不會溜冰,盡管她攙扶著我,但沒溜一會兒,我再一次摔倒了。學了好久,我還是掌握不住要領。后來阿姨覺得老這么扶著我,也不是辦法,就放開我的手說:“你還是自己滑吧!老在阿姨的攙扶下,永遠也學不會!痹捯魟偮洌矣种刂氐厮ち艘货。就在我剛想放棄的時候,來了一位大哥哥。他把我扶了起來,微笑著對我說:“小妹妹,別放棄,多摔幾次,你就會學會的。來,我來教你。”大哥哥耐心地教我如何保持平衡,如何運用腳上的滑輪……不知摔了多少個跟頭后,我終于學會了溜滑冰。

  我很高興,但最高興的還是我最終戰(zhàn)勝了心中的懦弱,而且明白了世上無難事,只怕有心人。只有不輕易放棄,不斷努力,堅持不懈,才會取得成功。

學溜冰的作文 篇3

  自從買了溜冰鞋后,我便開始認真練習溜冰,在家練,下樓和雅琪一塊滑。起初,我總是把滑輪往外斜著劃,不會直起來,身體也總愛朝后仰,摔了好幾次。但每次摔倒后,我就重新爬起來,接著練。

  每個周六、周日我總讓媽媽帶我去河科大的體育館前的`空地上劃,有個小妹妹也總去,她滑得可棒了。她告訴我身體要盡量向前傾一點,滑輪也要盡量直起來,這樣才不容易摔跤,也不容易磕著頭。在她的示范指點和媽媽、阿姨的幫助下,漸漸地,我越滑越熟練,越滑膽子越大,一周后,轉圈、賽滑都可以了。

  本周我把溜冰鞋帶到了學校,放學后也練一練。有一次,校長看見了,讓我再試著練練障礙滑。我找來幾個一次性杯子,排成一排,從兩個杯子中間依次劃過,剛開始我讓兩個杯子距離遠些,后來距離越來越近,練著練著,由碰著杯子到不再碰杯子,越來越熟練了。

  經過堅持不懈的練習,溜冰鞋跟我由陌生轉為熟悉了,我愛溜冰,因為這項運動不僅能磨練我的意志,讓我更堅強,做事更有耐心,還能讓我結識更多的朋友。

學溜冰的作文 篇4

  一天晚上,我和我的好朋友和她們的媽媽,到小廣場上帶著溜冰鞋一起學溜冰,看了著朋友們一個一個、學會溜冰,我很著急要穿上溜冰鞋,開始學了,我以為很簡單,剛穿好就滑,還來不及站起來就摔到在地上,我的腿受傷了,可我又站起來了,媽媽說:“要小心點,你不怕疼嗎?”我說的話讓大家大吃一驚,我說的是:“媽媽我不疼我要學會溜冰!蔽艺酒饋砹,朋友的媽媽把我扶起來,扶著我的.胳膊教我學溜冰一步一步地學著,很快我就學會了溜冰我好開心呢!

  只要不怕苦,就能學得一身好本事。

學溜冰的作文 篇5

  今天媽媽帶著我到文化城玩,走到溜冰的場地,媽媽鼓勵我租一個溜冰鞋學溜冰。我想這么多小朋友都溜得這么好,我也肯定會。于是,我對媽媽說那就試試吧。

  剛穿上溜冰鞋感覺很沉,我連站都站不穩(wěn),還得媽媽扶著,就這樣媽媽扶著我一步步往前走,明明是往前走,可我怎么總想往后退呢?這樣被大家看著,不被大家笑話才怪呢,正想放棄時一個小姐姐告訴我,她剛學的時候也是一樣,讓我彎下腰向前用力,我照著她說的做果然不再向后倒了,我就不停的練啊練啊,希望有一天能像場地上的.小朋友一樣自如的滑來滑去,可我怎么也離不開媽媽的攙扶,這時又一個小姐姐來到我跟前拉著我的手帶著我溜,我第一次溜冰,不但沒人笑我還這么多人幫我,我很高興,溜了一會兒,我累了,就換上了我的鞋子,啊,輕松多了。雖然我沒學會,但我還是很快樂。

  我原以為溜冰很容易,但我試過以后就不再這樣想了,從中我知道了:看似簡單的事有時做起來也不容易,重要的是要敢于嘗試。

學溜冰的作文 篇6

  我二年級暑假的時候,看見同學們都去學溜冰了,心里好羨慕。終于,我也有一雙溜冰鞋了,心里樂開了花。

  當天晚上,我就纏著媽媽要她教我溜冰,媽媽爽快地答應了。到了樓下,我穿好鞋,不由自主地顫抖起來,我緊緊地抓著媽媽,心里十分害怕。首先我先小心地滑了一下,才敢一點一點地滑了起來。媽媽苦笑地說:“你呀,能不能大膽點,回回跟個縮頭烏龜似的,平時吹牛吹得好像很能力,怎么現在跟蝸牛般,滑得還比蝸牛慢!”

  媽媽這番毫不留情的冷嘲熱諷,把我氣得暴跳如雷,我便勇敢地抬起頭來,大步大步地滑起來,我正準備向媽媽“耀武揚威”的時候,卻發(fā)現鞋子像淘氣包一樣,左歪一歪,右歪一歪,我急得像熱鍋上的`螞蟻,我這一急,馬上摔了個“狗啃泥”。媽媽走過來,溫和地對我說:“凡事都得慢慢來,溜冰的時候要外八字,必須保持平衡!

  聽了媽媽的話,我信心十足地滑了起來。原來溜冰那么容易呀!每當我看到那雙黃色的溜冰鞋,腦海里會“彈”出一句話:當你問一個溜冰隊員是如何學會溜冰的,他會說:“跌倒了,再站起來。”

學溜冰的作文 篇7

  溜冰,是我們常見的一項運動。當然了,溜冰也是我最喜歡的一項運動了。下面,我就把自己學會溜冰的詳細情況給你們匯報一下吧!在一個風和日麗的上午,公園的廣場上有好多好多人在溜冰。于是,我想:要是我也會溜冰就好了!光想可不行,我要付諸實際了。這時,我看到一個大哥哥從我身旁溜過,我就主動對大哥哥說:“大哥哥,我不會溜冰,你教教我好嗎?”大哥哥熱心地說:“好呀!小妹妹!”

  然后,我以最快的速度穿好了溜冰鞋。剛開始,我以為溜冰很容易,沒想到剛站起來就摔倒在地上了,這無疑給了我當頭一棒。大哥哥說:“別灰心,學會溜冰首先要學會平衡。”他一邊說一邊扶著我。大哥哥讓我雙手展開,然后,大哥哥把我腰輕輕地抱住,開始慢慢滑行。這樣,我學了一整個上午,我終于有了一點小小的成績,會保持平衡了。大哥哥不厭其煩地說:“下面,要學會溜才行哦!”我點頭說:“我知道了!比缓,大哥哥又把我的腰抱住,又讓我雙手展開,讓我一步步地滑過去,我按照大哥哥教我的方法,一步步地滑著。我可小心了,生怕自己會摔個狗啃泥。就這樣,過了一天,雖然很累,不過我學會了溜冰。大哥哥還告訴我,說:“溜冰還有剎車,只要把腳抬起來,腳后跟用力按下去,這樣就可以停下來了!蔽野凑沾蟾绺绲腵說法又嘗試了一番,果然如此。到了晚上,我不知不覺地進入了夢鄉(xiāng)。

  在夢里,我夢見自己參加了溜冰比賽,在現場我看見了教會我溜冰的大哥哥。他對我說:“一定要加油了!”我自信滿滿地說:“好的,我一定不會讓你失望!北荣愰_始了,我比任何一個參加溜冰比賽的選手表現得都要出色。最后,我得了第一名,我非常開心。其實,溜冰看起來很簡單,但是在學習的過程中,你才會發(fā)現它也有很多竅門。只要你懂得堅持、會吃苦,就一定會成功。

學溜冰的作文 篇8

  還記得小時候,有一次爸爸帶我去正佳廣場的溜冰場學溜冰。一進去我就聽到動聽的音樂,大家都隨著節(jié)奏在冰上飛舞,做出各種各樣的姿勢,優(yōu)美極了,我迫不及待地想要下場一展身手。

  誰知道進去之后,我還沒站穩(wěn)就摔了一跤,爸爸急忙把我扶起來說:“剛開始學都是這樣的,你要堅持住。”于是我咬咬牙,扶著爸爸站了起來。我緊緊地抓住欄桿不敢放手,鼻子也冒了汗。爸爸拉著我的手,讓我慢慢站穩(wěn),慢慢地往前滑。我覺得身體很不自如,腳也不受控制。可滑了一會兒之后,我忽然找到了平衡的感覺,覺得輕松了許多,終于把慌張的心情放了下來。

  這時,爸爸跟我說要加大難度了,我瞪大眼珠子看著爸爸,可他二話不說就開始了。我用害怕的.眼神看著他,按照他的說法來做,不料,我的腳開始亂來,一會兒往這邊滑,一會兒往那邊滑,根本就不受控,幸虧這時候我抓住把桿這才停了下來。

  我不斷地吐著氣,累得不知怎么形容,爸爸無奈之下只好抓住我的手來教我。我兩只眼睛緊緊地盯著兩只腳,不斷地重復著一個動作,慢慢地,慢慢地,兩只腳已經受我的控制了,我剛想坐下來與爸爸分享我的快樂和成功,就“撲通”一下又摔了一跤。

  爸爸不斷地給我加大難度,我的屁股挨了不少罪。爸爸說:“下一次你就能自己一個人進來玩啦!”

  我心里想,我可不敢。

學溜冰的作文 篇9

  人生中有許多第一次,有些令我們難忘,有些令我們開心,有些令我們憂傷。但在我們經歷這些第一次時,還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。

  那是在暑假的一天,我和哥哥姐姐們約好,晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰,所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了,我們吃過晚飯,就去了體育館。因為當時家里的車沒電了,所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩,非常高興,走了大約15分鐘后,我們終于到達了體育館。

  我們來到了溜冰場地,穿上了溜冰鞋,進入了溜冰場,開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過,我根本就不會滑呀,還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來,起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑,很快我就學會滑了。

  我開始不讓姐姐扶,自己慢慢的沿著邊滑起來,很快,我就到中間滑,姐姐他們都看呆了。過了一會后,哥哥因為沒留意而跌倒了,我不禁笑了起來,哥哥見我在笑,就趕緊站起來。我想:哥哥太笨了,還會跌倒。正想著,忽然哥哥從我眼前滑過,好像要和我比似的,還不時地看看我。我自然也不甘落后了,我也開始滑了起來,結果因為滑的太快,一下子跌倒了。

  在這一剎那,我終于體會到了‘虛心使人進步,驕傲使人落后’的深刻含義。

  【拓展閱讀】

  滑冰技巧

  初學者的學習技巧

  ●溜冰前應注意休息

  因為溜冰時下肢和踝關節(jié)最吃力,身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡,容易摔倒。

  另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次,休息時應把鞋帶解開,使腳上血液循環(huán)通暢,更好地消除腳部疲勞。

  ●熱身運動別忘做

  準備活動能提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性,升高肌肉的度,暢通血液循環(huán),增加關節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍,做了準備活動后再溜冰,一般不易摔倒。

  ●溜冰時穿的衣服既要保暖,又要利索一些

  這樣便于活動,有條件的最好能戴上護膝、護腕,可起一定的`保護作用。氣候特別冷時,要戴手套和耳罩。

  練習完后要及時擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和凍傷。

  ●滑冰時,一旦身體失去平衡要跌倒時,要立即彎曲身體,以降低重心;在下跌時,要收攏四肢,這樣就可以避免或減輕摔傷。

  ●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行,以免造成多人跌倒摔傷;

  口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎傷。

  上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?

  運動常識

  練習滑冰的好處

  1、增強力量

  花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經常開車的人來說,也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。

  2、柔韌和彈跳能力

  跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產生深遠的影響。

  3、心血管功能

  科學研究,靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放,而在奔馳如飛的速度滑冰時,肌肉的毛細血管有90%~98%開放。

  因此,經常滑冰的人,兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養(yǎng)。青少年練習滑冰,還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促進下肢骨骼生長。

  4、控制體重

  花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動,即運動后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉,還有很好的減肥效果。

  5、平衡能力

  花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練,對正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;

  滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育,穿上冰刀在冰面上盡情奔馳,不僅放松心情,更獲得融入自然的樂趣。

  總結:滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一,但是意外是比較容易發(fā)生的,尤其是針對初學者,掌握一定的技巧,安全問題需要考慮清楚。

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