讓我們都愛護自己的牙齒作文

　　在平時的學(xué)習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的讓我們都愛護自己的牙齒作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

讓我們都愛護自己的牙齒作文1

　　2月26日，天氣晴朗，我去參加了小記者的活動，這是我第一次參加活動，所以心情未免有些激動。

　　早就聽媽媽說一周前幫我報名了一個牙科醫(yī)院的名師講座，對此類的講座我還真是沒有接觸過。到了蕭山日報社9樓會議室，簽到后我立即找了個位置坐下來，安靜的等待著牙科醫(yī)院專家的到來。不一會，老師穿著一身白大褂到了會議室。首先他給我們講了人的一生要長兩次牙：一次乳牙，一次恒牙；之后又講解了蛀牙的由來，很多小朋友會誤認為蛀牙是因為小蟲子咬的，那是錯誤的。蛀牙是被細菌感染的'，所以老師教育我們吃完甜食等刺激性食物后一定要記得刷牙，因為細菌遇到甜的就會大量增長，牙齒就會受到傷害，蛀牙還會影響人的生長發(fā)育，還會讓人視力下降。

　　那么應(yīng)該怎么樣去保護我們的牙齒？老師一邊指著大屏幕一邊說：“首先我們要少喝或拒絕喝碳酸飲料，少吃甜食，要吃有利于牙齒健康的食物。比如蔬菜、水果、雜糧等”。小朋友們異口同聲的回答道：哦，原來是這樣！

　　最后老師還教給我們正確的刷牙方式：有轉(zhuǎn)圈刷和上下刷兩種。一天要刷三次牙，每次刷三分鐘，還要刷三個面。這就是刷牙的333原則。

　　聽了名師的課程后，我學(xué)到了很多關(guān)于保護牙齒的知識，從今天開始，我要遵循老師所講的去實踐，把我的牙齒保護好，一切從齒開始，齒健人長壽！

讓我們都愛護自己的牙齒作文2

　　今天我和媽媽去蕭山日報聽兒童基礎(chǔ)口腔保健講座。上課的老師是蕭山牙科醫(yī)院的萬醫(yī)生。

　　我已經(jīng)有2顆蛀牙了，為了不再有蛀牙，我豎起耳朵認真地聽講，并仔細地記了筆記。

　　萬醫(yī)生首先讓我們認識自己的牙齒，他說人的一生會長2次牙齒：6個月開始長乳牙，6周歲開始長恒牙。接著他告訴我們WHO口腔健康的5個標準是：牙齒干凈、沒有蛀牙、沒有疼痛、牙齦顏色正常和牙齦沒有出血。可是我已經(jīng)有蛀牙了，怎么辦？萬醫(yī)生向我們解釋了什么是齲齒（蛀牙），蛀牙可不是蟲蛀的，蛀牙是在細菌、甜食、酸的共同作用下發(fā)生的。蛀牙對我們小朋友的危害非常大，乳牙蛀了也必須治療。我們更要預(yù)防蛀牙，首先，要少喝碳酸飲料，少食甜食，多吃有利于牙齒健康的食物，如粗糧、蔬菜、水果以及牛奶雞蛋等高鈣食品。

　　其次，要正確刷牙，去除牙菌斑。我們要用“333”黃金刷牙法刷牙，就是每天刷3次牙、每次刷3分鐘、刷到牙的.3個面（舌側(cè)面、咬合面、頰側(cè)面）。

　　再次，要定期檢查牙齒，及時發(fā)現(xiàn)口腔問題。萬醫(yī)生還建議我們做窩溝封閉和涂氟來幫助預(yù)防蛀牙和堅固牙齒。

　　最后，萬醫(yī)生還教了我們牙齒意外脫落的3步處理法，介紹了牙齒畸形的矯正方式，給我們示范了正確的刷牙方法，進行了現(xiàn)場問答，并給我們進行了口腔檢查。

　　聽了今天的講座我的收獲太大了，我學(xué)到了很多護牙知識，我們班上還有好多同學(xué)有蛀牙，我要把學(xué)到的知識與更多的同學(xué)們分享，讓大家都懂得愛牙、護牙的知識，讓我們都愛護自己的牙齒！

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