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我學會了游泳小學三年級作文550字

時間:2021-09-29 10:42:56 我學會了什么

我學會了游泳小學三年級作文550字

  我學過跳舞,彈過古箏,還學過小小主持人,讓我覺得有難度的還是游泳。

我學會了游泳小學三年級作文550字

  7月16日是我第一天學游泳的日子,我穿好泳衣,戴好帽子,泳鏡,來到嚴分游泳館,看見了我的好朋友嘉嘉和湯佳雯已經(jīng)到場。陽光帥氣的沈教練正在迎接我們的'到來。

  他領(lǐng)著我們來到泳池旁,帶著我們做熱身運動,一二三四五六七八。第一節(jié)課,我們學閉氣,我閉得時間最長,嘉嘉第二,湯湯第三。第二節(jié)課,我們學習漂浮。這兩項都是扶著墻的,第三節(jié)課,我們學的是拿板漂浮。第四、第五節(jié)課,我們學習蛙泳姿勢,第一步,我們把腳翻起來,再把腳伸開,然后夾起來。第二步,把小臂往里,然后伸出去。教練叫我們把自己的上半身放在水里,我非常害怕,就忍不住哭了起來。教練安慰了我一下,說:“沒事,慢慢來!

  第六節(jié)課開始,就學換氣了。換氣是最重要的環(huán)節(jié),可是我始終學不會,教練很耐心的教我怎樣用鼻子吸氣,怎樣用嘴巴吐氣。我按照教練教的去做。一開始很怕,頭老是抬不起來,頭抬起來了,又忘記怎樣劃水,我心里那個急呀!還好教練始終很和藹,抓住我的手叫我別心慌,慢慢來。功夫不負有心人,一口、兩口、三口。我終于學會換氣了,這樣游起來輕松多了。教練笑瞇瞇地對我說:“心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了,接下來的幾天,你們就抓緊練習,迎接考試的挑戰(zhàn)!

  終于,考試的那天來了,我們?nèi)齻都得了滿分。通過這件事,讓我知道凡事都要有耐心、有信心、才能學到扎實的本領(lǐng)。

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