正月十五元宵節(jié)作文常用9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖菑膬�(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的正月十五元宵節(jié)作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
正月十五元宵節(jié)作文 篇1
春節(jié)過后，我最期盼的就是元宵節(jié)燈會(huì)了。終于盼到了看燈會(huì)的時(shí)候，我格外的興奮。好不容易擠進(jìn)人山人海的燈會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，我的眼睛頓時(shí)被花花綠綠的彩燈深深地吸引住了。
迎面而來的是一個(gè)巨大的`20xx數(shù)字彩燈，上面還站著一匹正在奔跑的駿馬，寓意著新的20xx年會(huì)是紅紅火火、策馬奔騰的一年。
再往里走，一條栩栩如生的中國(guó)龍，在我眼前騰空而起，它的旁邊緊緊的跟著幾匹顏色鮮明的駿馬。他們象征著中國(guó)人民的龍馬精神。
接著我們?cè)跓魰?huì)上看到很多中國(guó)傳統(tǒng)燈籠，如寓意新年吉祥的吉祥如意燈；寓意鴻運(yùn)當(dāng)頭的鴻運(yùn)燈；還有新春祈福燈；還有絢麗的火樹銀花；每一種燈在能工巧匠的巧手制作下都顯得那么的流光溢彩，璀璨奪目，每一個(gè)彩燈都代表一個(gè)新年的愿望：吉祥如意， 萬事如意，馬到成功！
這真是一個(gè)快樂吉祥的元宵節(jié)！
正月十五元宵節(jié)作文 篇2
一提到正月十五，非常多人都知道這一天是元宵節(jié)。
早晨，鞭炮噼里啪啦，這是人們迎接元宵節(jié)的到來。外面白皚皚的一片，連雪花也來向我們慶祝元宵佳節(jié)的到來。
一轉(zhuǎn)眼到下午了，迎來了元宵節(jié)最熱鬧的時(shí)刻。
晚上，我們吃著香噴噴的元宵，爸爸說："在元宵節(jié)吃元宵是中國(guó)的傳統(tǒng)，代表全家團(tuán)團(tuán)圓圓，生活像元宵一樣甜蜜，元宵是在春節(jié)后第一個(gè)重要節(jié)日，又稱''元夕節(jié)''"燈節(jié)”和“燈夕”�！�
在元宵節(jié)的夜晚，我們?cè)谕馍⒉�，走在充滿喜氣的大街上，看見了一個(gè)人群，里面還傳出敲鑼打鼓聲，我趕緊擠進(jìn)去一看：原來是一群老人們?cè)谂ぱ砀�，她們�(cè)谘g系了根紅色的絲綢帶，向左，右，前，后地扭著，她們雖是老年人，但她們非常靈活，在扭秧歌的時(shí)候，猶如一只只美麗的蝴蝶，上下翻飛著，非常有秩序，
非常整齊�？吹�'人有的也不由自主地跟著節(jié)奏扭起來。
然后我們又去了商場(chǎng)，商場(chǎng)的燈各形各色，有玻璃的，塑料的，紙糊的……燈的種類也有非常多如：走馬燈，宮燈，紙燈，還有紗燈。但燈的形狀大多是虎頭形的，燈上的圖案大多也是老虎。
當(dāng)我們回家時(shí)，廣場(chǎng)上放起了煙花。哇！好美的夜空呀！只見深黑的夜空中頓時(shí)盛開了五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個(gè)個(gè)彩球，似一朵朵金花，又像一顆顆拖著彩帶的流星，把漆黑的夜空照得如白晝一樣，把元宵之夜變得無比美麗，我被迷住了，那一顆顆騰空而起的五彩的禮花炸開以后，一朵朵紙花飄落下來，帶著亮晶晶的東西，像下起了流星雨，刷刷的往下落，還有的如同一道提到道彩色的光環(huán)，把天空變得光彩奪目！
這就是熱鬧歡騰的元宵之夜！
正月十五元宵節(jié)作文 篇3
每年農(nóng)歷的正月十五是中國(guó)人又一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)。元宵節(jié)又叫上元節(jié)、花燈節(jié)。元宵節(jié)又是春節(jié)之后的第一個(gè)重要節(jié)日，人們會(huì)在這一天舉行很多活動(dòng)來慶祝這個(gè)節(jié)日。
過元宵節(jié)的傳統(tǒng)在古代就源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，據(jù)說在唐朝就有吃元宵、逛廟會(huì)、賞花燈的'習(xí)俗。每到元宵節(jié)這一天，大街上張燈結(jié)彩，歡慶狂歡，扭秧歌、彩車巡游、放焰火、賣各種小吃等等，大街上熱鬧非凡。“火樹銀花不夜天，今宵盡興不歸眠”，是對(duì)元宵節(jié)夜晚最好的寫照。
元宵節(jié)也是中國(guó)許多家庭團(tuán)圓的日子，所以這個(gè)節(jié)日就和“團(tuán)圓”兩個(gè)字緊緊地聯(lián)系在一起。元宵有團(tuán)團(tuán)圓圓的寓意，不管是南方還是北方家家都有吃元宵的習(xí)俗，元宵又叫湯圓，元宵的面皮可以做成自己喜歡的五顏六色包上各種各樣的餡料，有香甜的芝麻餡、五仁餡還有小孩子喜歡吃的水果餡、豆沙餡…。晚上我和家人一起煮元宵，元宵個(gè)頭不大，圓圓滾滾，咬一口黏黏糯糯又香又甜。吃完元宵我和家人一起看煙火，在鞭炮聲中度過了一個(gè)快樂的元宵節(jié)之夜。
正月十五元宵節(jié)作文 篇4
愉快的寒假過去了，然而正月十五觀花燈的情景仍然浮現(xiàn)在我的眼前，使我久久不能忘懷。
那天傍晚夜幕降臨的時(shí)候，我就迫不及待地跟著父母到勝溪湖森林公園觀花燈了。來到勝溪湖森林公園門口，我就目瞪口呆了：路上的車輛來來往往，川流不息，如果你要過馬路，那就得等很長(zhǎng)時(shí)間。還有街道兩旁幾乎沒有人走的地方了，全都停滿了車。
我們進(jìn)了大門，就各色花燈映入眼簾，整個(gè)公園的花燈都有趣極了。游人們都看花了眼。
繼續(xù)往前走，只見小道上人山人海，花燈輝煌，熱鬧非凡�；舻臉邮娇啥嗬�，有孔雀燈、二龍戲珠、老鷹燈、金牛爭(zhēng)霸燈，有氣勢(shì)宏偉的九曲黃河陣，栩栩如生的九龍壁，還有造型新穎的“三國(guó)演義”、“西游記”、“二十四孝”……各式各樣的花燈絢麗多彩、不計(jì)其數(shù)，真是令人眼花繚亂啊!
其中，我最喜歡的就是福娃燈。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過去了，但是那壯觀的.景象卻永久地刻在了我心中。它仍然是中國(guó)人民的驕傲!這個(gè)福娃燈由五個(gè)奧運(yùn)福娃組成，它們分別是：貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮。貝貝是條小魚，晶晶是只大熊貓，歡歡是個(gè)火娃娃，迎迎是只藏羚羊，妮妮是只小燕子，大意是“北京你”。在彩燈的照耀下，五福娃向我們頻頻點(diǎn)頭、招手，好像在祝福大家牛年吉祥!有的孩子跑到上面玩耍嬉戲，大人則手舉照相機(jī)或手機(jī)把這一美景拍下來。
還有九龍壁也很不錯(cuò)：九條龍栩栩如生，神采各異，巨龍的騰飛也象征著我們孝義市在飛快地發(fā)展著。
月亮漸漸西下，但觀燈的人們?nèi)匀唤j(luò)繹不絕，各種彩燈象滿天繁星大放光芒，這真是：一夜花燈醉，只緣情意濃啊!
正月十五元宵節(jié)作文 篇5
這一天的晚上，我和我的家人去看花燈。
我看到大街上的人可真多呀！人們互相擁擠著，用“人山人�！币辉~來形容這場(chǎng)面一點(diǎn)也不過分！
哇！好漂亮的一只金小鼠��！瞧這只小鼠，通身發(fā)黃，燈泡般的大眼睛，鼠背上有兩個(gè)金元寶，小鼠搖頭晃腦，好像在說：“祝大家財(cái)源滾滾，萬事如意！”兩條小鯉魚也躍出水面向人們祝賀！前面的五個(gè)小和尚在敲鑼打鼓迎新春，哈哈！好一幅“金鼠送寶”呀！
“快看哪！是嫦娥！”我大叫到。月宮仙子嫦娥在個(gè)干嗎？原來她在追人造衛(wèi)星呢！可怎么追也追不上！旁邊有一架火箭，火箭上赫然寫著四個(gè)大字：“中國(guó)航天”隨著科技的進(jìn)步，祖國(guó)的發(fā)展，飛天已不是個(gè)夢(mèng)想，如今我國(guó)的航天事業(yè)在各國(guó)遙遙領(lǐng)先，讓我們?cè)谛碌囊荒昀镒Ｗ鎳?guó)航天事業(yè)更上一層樓！
我驚訝了一聲。“哇！福娃也來了！”我說。五只奧運(yùn)吉祥物——貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮歡聚一堂！它們站在一個(gè)旋轉(zhuǎn)的輪子上，向人們招手。輪子上刻畫的是奧運(yùn)會(huì)精彩的瞬間！張怡寧奮力打乒乓球，郭晶晶奪得奧運(yùn)金牌，飛人劉翔的跨欄。20xx年，奧運(yùn)將在首都北京舉行。讓我們期待奧運(yùn)的成功吧！
“姐姐快看，是米小鼠”弟弟高興的'說。六只米小鼠正在舉行拔河比賽呢！米小鼠一前一后那個(gè)大大的春字，不正喻意著春的來臨嗎？
哇噻！好逼真的一條巨龍！巨龍騰云駕霧，高高在上，巨龍盤旋著，兩條一搖一擺的鯉魚也看著巨龍，栩栩如生的巨龍讓人望而生畏。
這不是小鯉魚跳龍門嗎？看！一條小鯉魚破著風(fēng)浪來到龍門。它告訴我們有恒心，持之以恒，才能實(shí)現(xiàn)我們美好的理想！
回家路上，我還想著那些花燈給我的深刻的啟示。
正月十五元宵節(jié)作文 篇6
元宵佳節(jié)，逛燈市、猜燈謎。等等，好像漏了什么。哦，原來是吃湯圓呀！
在今天，我們?nèi)w師生將要開展一個(gè)元宵主題活動(dòng)——包湯圓。只見一塊雪白的糯米粉團(tuán)被端進(jìn)了教室，班級(jí)里頓時(shí)炸開了鍋。震耳欲聾的歡呼聲似乎要把房頂都給掀了。洗手、擺桌椅、分小組。一切準(zhǔn)備就緒，整個(gè)過程僅僅用了不到五分鐘，大家真是“望包心切”啊！
揪一小塊面團(tuán)，放在掌心，搓一搓，揉一揉。一個(gè)個(gè)圓滾滾的小元宵接連誕生，大家像對(duì)待剛出生的小娃娃一樣——滿臉溫柔，輕柔地把自己的“掌中寶”放進(jìn)鐵質(zhì)的托盤中。小圓子越積越高，堆成了一座山坡……
圓子的樣子非常標(biāo)準(zhǔn)，各個(gè)都是“小美女”、“小帥哥”。而同學(xué)們則各個(gè)都貌似是經(jīng)驗(yàn)豐富的`“老奶奶”、“老爺爺”。幾個(gè)調(diào)皮的同學(xué)怎么肯落后，他們搓出的小圓子可謂是奇形怪狀、五花八門：三角形的，正方形的，心形的……有個(gè)同學(xué)別出心裁，將一枚一分的硬幣塞進(jìn)了圓子里。說是吃到硬幣圓子的“幸運(yùn)兒”，這一年會(huì)財(cái)源滾滾！
透過臉上沾著的面粉，可以看見一張張紅彤彤的小臉蛋兒正洋溢著如花一樣燦爛的笑容。
今年的元宵節(jié)，是我小學(xué)生涯里的最后一次。時(shí)間無法停止，我能做的只有珍惜。在此地，在此刻，我們分享著屬于我們的甜蜜回憶！
正月十五元宵節(jié)作文 篇7
正月十五晚上，我們?nèi)页酝隃珗A，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。
在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過了一會(huì)兒，一條“巨龍”出現(xiàn)了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時(shí)我伸出手來數(shù)龍節(jié)，一、二、三、四——一共十二節(jié)，真長(zhǎng)��！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個(gè)龍頭都是用“鱗片”做成的�！镑[片”一片一片緊緊地連在一起，沒有一點(diǎn)空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來真是漂亮極了！這時(shí)又有一條“龍”來湊熱鬧，它倆長(zhǎng)得真是太像了，我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會(huì)兒舞出了雙龍戲珠，一會(huì)兒舞出了大龍卷小龍，一會(huì)兒舞出了雙龍盤旋，龍像活了一樣。
舞龍燈結(jié)束了，龍燈走遠(yuǎn)了。我喜歡舞龍燈，因?yàn)樗o我?guī)砹藷o窮的快樂！
【拓展閱讀】
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過量
除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當(dāng)正餐，上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以，但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí)，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時(shí)間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化、排空慢，也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。吃過元宵后最好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時(shí)食物搭配有講究
吃元宵的時(shí)候，要減個(gè)炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法，盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的攝入
湯圓和元宵的餡料當(dāng)中不僅僅有糖，更含有相當(dāng)不少的固態(tài)油脂。吃3個(gè)湯圓，就相當(dāng)于吃1盤炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點(diǎn)油。否則，過多的脂肪和熱量是不可避免的。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃
一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買回家后長(zhǎng)時(shí)間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當(dāng)?shù)臐穸�、溫度便大量繁殖。元宵的色變，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買，不要過久存放。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃
油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出，油炸會(huì)使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會(huì)損傷胃及食道黏膜。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃
元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來很實(shí)在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來柔軟細(xì)膩。本來糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來說，元宵比湯圓更難一些;但對(duì)于消化脂肪有困難的人來說，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點(diǎn)，湯圓柔軟，要吃得慢一點(diǎn)，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時(shí)候要細(xì)細(xì)地嚼，以免胃里不舒服。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷
吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時(shí)，可分為小塊食用，細(xì)細(xì)咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤(rùn)滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因?yàn)樵W料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時(shí)，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時(shí)一被燙就很快把元宵咽下去，這種習(xí)慣危害更大。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯
經(jīng)水煮，元宵中的不少營(yíng)養(yǎng)成分如微量元素、營(yíng)養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時(shí)減少主食數(shù)量
簡(jiǎn)單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應(yīng)當(dāng)算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的，而且是非常精細(xì)的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來說，3個(gè)元宵所用的'糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃
有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”�！氨蓖鉁貎�(nèi)涼，外軟內(nèi)硬，自然口感不錯(cuò)。但專家提醒，過冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過多，就會(huì)影響消化系統(tǒng)正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完，及時(shí)放入冰箱，不要存放過久。在吃“冰元宵”時(shí)，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究
餡料中有芝麻、花生和各種堅(jiān)果仁，還有豆沙。堅(jiān)果類原料營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最低。因此，人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵
元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營(yíng)養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營(yíng)養(yǎng)。這樣的食品不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營(yíng)養(yǎng)外，還因
為人早起時(shí)胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃
元宵的花色品種口味越來越多，盡管好吃但必須要有所節(jié)制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。
特殊人群如何吃元宵
糖尿病吃元宵注意搭配其他食物
普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu)，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個(gè)葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。
但這并不意味著糖尿病人對(duì)元宵一點(diǎn)都“碰不得”，雖然單獨(dú)食用元宵的升糖指數(shù)較高，但是由于進(jìn)餐時(shí)是多種食物混合在一起吃，血糖指數(shù)的升高就會(huì)不同于單獨(dú)進(jìn)食元宵了，而是會(huì)比單獨(dú)進(jìn)食元宵時(shí)低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時(shí)候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個(gè)“解解饞”即可而不要貪多。
市場(chǎng)上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn)，如咸味元宵，或者餡料沒有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。
潰瘍病患者“淺嘗輒止”
潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對(duì)潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個(gè)即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時(shí)還應(yīng)注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調(diào)味;目前市場(chǎng)上咸餡元宵種類有，叉燒元宵和梅干菜元宵。
元宵少食不留遺憾
由于糯米黏性強(qiáng)，在腸胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵�？傊�，適量食用元宵才能讓您擁有一個(gè)健康安全，不留遺憾的元宵節(jié)!
小提示
糖尿病患者
最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當(dāng)點(diǎn)心吃，就一定要減少正餐中主食的量。
心血管病 高血壓病患者
應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。
潰瘍病患者
吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對(duì)潰瘍面的刺激，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。
胃腸消化功效不良者
元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。
急性胃腸炎患者
春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時(shí)候假如多吃元宵反而會(huì)加重胃腸道累贅。
老年人
老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會(huì)因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。
結(jié)語：喜歡吃一樣?xùn)|西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請(qǐng)少吃點(diǎn)湯圓，為自身著想，為健康著想。
正月十五元宵節(jié)作文 篇8
今天是正月十五，早晨起床，窗外的雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)，轉(zhuǎn)瞬間滿天滿地滿空間盡是白茫茫一片，我和媽媽吃了湯圓，動(dòng)身前往市圖書館參加猜燈謎活動(dòng)，聽說獎(jiǎng)品很誘人，我有點(diǎn)迫不及待了。
踏雪而來的人真多，一樓大廳懸掛的500條謎語下人頭攢動(dòng)，有的仰頭看著謎面，有的埋頭沉思，還有的在紙片上匆匆地記著，我來不及多想，急忙沖到字謎前，一邊看一邊思考著，”刀出鞘“刀出頭不就是力嗎！陸陸續(xù)續(xù)地在腦海中冒出了幾條答案，轉(zhuǎn)身一看，omg!兌獎(jiǎng)區(qū)已經(jīng)排了兩條長(zhǎng)龍，我和媽媽急忙排進(jìn)隊(duì)伍中，蝸牛般地蠕動(dòng)著，這時(shí)工作人員陸陸續(xù)續(xù)將猜中的謎語打上標(biāo)簽，我心里不斷地禱告著，辛辛苦苦猜出來的謎語千萬別讓別人搶了先，終于盼到我兌獎(jiǎng)了，1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……wow!猜中一條，我歡歡喜喜地拿著兌獎(jiǎng)條蹦出隊(duì)伍，《守望都市》的采訪記者攔住了我，我領(lǐng)著記者看了猜中的謎語"刀出鞘“，領(lǐng)到一套青花瓷碗，留下開心的笑容。按捺不住興奮的心情，我和媽媽又一鼓作氣地猜中了兩條謎語，拿著獎(jiǎng)品美滋滋地沖到隊(duì)尾，沒想到我快樂的`身影又引來了另外兩家電視臺(tái)的注意，我又被采訪了，向大家分享了猜謎語的樂趣。哈哈！正月十五猜燈謎，三家電視齊采訪，樂在其中拼智力，青花瓷碗來我家。
走出市圖，漫天的雪花就像我的心情一樣快樂地飛揚(yáng)著，回家看電視嘍！
正月十五元宵節(jié)作文 篇9
“正月十五鬧元宵，紅紅火火過大年�！焙芏嗳硕颊f元宵節(jié)這天的熱鬧是不亞于過春節(jié)的，不信？你看這街上的各色花燈呀。
隨著天色漸暗，一盞盞形態(tài)各異的花燈都亮了起來，十二條金龍組合而成的“龍騰虎躍”、高聳10余米的“一帆風(fēng)順”……很多很多盡收眼底。給我印象最深的是在荊沙河九曲橋段，兩條巨龍臥在水上，中間有一顆大大的珠子，這就是傳說中的“雙龍戲珠”。一串串的“燈籠”給春節(jié)更添了不少的喜慶，也給春節(jié)帶來了更多的年味。
東門那里，紅紅的蘋果、紫色的葡萄、黃色的香蕉……象征著豐收，看得我直流口水�！傍x鴦戲水”、“哪吒鬧海”等生動(dòng)俏皮的花燈前，總是有許多小朋友在那里合影留戀。新年的`金鳳廣場(chǎng)像一個(gè)“不夜城”，人流如織、熱鬧非凡，每個(gè)人的臉上洋溢著微笑，早春的寒冷在這個(gè)燈火通明的花燈會(huì)已經(jīng)不存在了。形態(tài)各異的花燈凝聚了工人叔叔的智慧和汗水，也展示了美麗的古城文化。
看完了花燈，時(shí)間不早了，我們一家?guī)е酪啦簧岬男那殡x開了五光十色花燈“世界”。
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