正月十五元宵節(jié)作文

時(shí)間：2026-03-21 22:38:10 元宵節(jié)

[必備]實(shí)用的正月十五元宵節(jié)作文7篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的正月十五元宵節(jié)作文7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

[必備]實(shí)用的正月十五元宵節(jié)作文7篇

正月十五元宵節(jié)作文篇1

　　過年的鐘聲已經(jīng)敲響，轉(zhuǎn)眼就上學(xué)了，上學(xué)后幾天，我們迎來了一個(gè)特殊的節(jié)日：元宵節(jié)。

　　我最喜歡元宵節(jié)了了，因?yàn)樵?jié)可以吃到我最喜歡吃的湯圓，那又大又圓的湯圓，潤澤透明，那可口的甜湯，甜滋滋的，看得讓人雙陽發(fā)光，口水直流。我多么想體驗(yàn)做湯圓的過程，這不，老師好像挺懂我的愿望，讓我們在學(xué)校里過一次元宵節(jié)，同學(xué)們想著了似的，個(gè)個(gè)生龍活虎，精神飽滿，臉上掛著個(gè)大紅燈籠，肖一飛滿面紅光地拿出自己的材料炫耀說：“你們看我的材料，誰有我多，看！有紅糖、白糖、芝麻、米粉。為了給接下來的揉面工作做準(zhǔn)備，同學(xué)們有的洗干凈手，有的則把塑料手套戴了起來，大家把米粉倒進(jìn)盆中，一位有著揉面經(jīng)驗(yàn)的阿姨，把滾燙的熱水倒入盆中，米粉漂浮在水面之上，只見阿姨在盆中快速攪拌。一會(huì)兒許多米粉都神奇的`沉淀下去，剛開始，阿姨的手上沾滿了米粉，過了兩三分鐘，阿姨手上粘的米粉已去掉了一大半，面團(tuán)也逐漸形成了，阿姨繼續(xù)用她嫻熟的動(dòng)作一手拿面團(tuán)，一手按面團(tuán)，一步一步井井有條的做著，七八分鐘以后，面團(tuán)揉好了，拿著揉好了的面團(tuán)，大家都興致勃勃地做起湯圓來，有的同學(xué)做成了有大有小的湯圓，陳心怡把巧克力放進(jìn)湯圓，誰能吃到算誰幸運(yùn)。有的小組覺得包小的太無聊，就抱起了大的來，在包的時(shí)候要么是因?yàn)橄萏嗥て屏耍词且驗(yàn)槠ぬ�，包不了，這些問題，使得很多小組失敗。湯圓包好了，同學(xué)們把湯圓集中了起來，開始煮湯圓了，大家盯著鍋，滿懷期待，老師一說：“湯圓煮好了！"同學(xué)們迫不及待地去盛湯圓，就像脫韁的野馬一樣，同學(xué)們吃的津津有味，享受著通過自己勞動(dòng)獲得的食品。

　　就在這時(shí)，天上下起了雪，雪姑娘好像知道我們吃湯圓，想與我們一起過元宵。

正月十五元宵節(jié)作文篇2

　　每年的正月十五這一天，我們一家人都會(huì)去看花燈。我們當(dāng)然也不例外，不過我聽爸爸說，這一次我們要去山東鋁廠看花燈，雖然換了地方，但是我依舊很高興。

　　爸爸開著車，走到了張店的郊區(qū)，接著拐進(jìn)了一條小路，沿著這條小路大概走了三分鐘吧，眼前豁然開朗，只見滿眼的花燈和燈籠。爸爸停下車，我早就迫不及待地推開車門，下了車。

　　我們一進(jìn)園區(qū)，就看到了不少花燈，但是主要的還是以馬為主的花燈還有一些是以現(xiàn)代科技發(fā)展的.，如嫦娥三號(hào)探月飛行器等東西。接著往前走，是一個(gè)將近一百米的燈籠長廊——滿眼幾乎全是燈籠，旁邊還有一些花燈，而這里面技術(shù)含量最高的還莫過于一個(gè)千手觀音，那是由七個(gè)“人”組成的花燈，它們的每一個(gè)手都能動(dòng)，引得很多人都紛紛拍照。

　　而我最感興趣的是一只用花燈做成的魚，而這只魚嘴里放了一個(gè)泡泡機(jī)，不停地往外“放”泡泡，結(jié)果方圓五六米全是泡泡，許多小孩都興奮的跳了起來，我當(dāng)然也不例外了。

　　我看到的花燈還有很多很多，比如六大神醫(yī)……

　　這時(shí)，我起了一絲困意，是該回去了，于是爸爸依舊還是開著車和我們來到了溫暖的小家……

正月十五元宵節(jié)作文篇3

　　正月十五晚上，我們?nèi)页酝隃珗A，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。

　　在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過了一會(huì)兒，一條“巨龍”出現(xiàn)了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時(shí)我伸出手來數(shù)龍節(jié)，一、二、三、四——一共十二節(jié)，真長�。∧驱垷羰嵌嗝赐�。紅紅的龍頭特別精致，整個(gè)龍頭都是用“鱗片”做成的�！镑[片”一片一片緊緊地連在一起，沒有一點(diǎn)空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來真是漂亮極了！這時(shí)又有一條“龍”來湊熱鬧，它倆長得真是太像了，我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會(huì)兒舞出了雙龍戲珠，一會(huì)兒舞出了大龍卷小龍，一會(huì)兒舞出了雙龍盤旋，龍像活了一樣。

　　舞龍燈結(jié)束了，龍燈走遠(yuǎn)了。我喜歡舞龍燈，因?yàn)樗o我?guī)砹藷o窮的快樂！

　　【拓展閱讀】

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過量

　　除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當(dāng)正餐，上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以，但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí)，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時(shí)間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化、排空慢，也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。吃過元宵后最好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時(shí)食物搭配有講究

　　吃元宵的時(shí)候，要減個(gè)炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法，盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的'攝入

　　湯圓和元宵的餡料當(dāng)中不僅僅有糖，更含有相當(dāng)不少的固態(tài)油脂。吃3個(gè)湯圓，就相當(dāng)于吃1盤炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點(diǎn)油。否則，過多的脂肪和熱量是不可避免的。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃

　　一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買回家后長時(shí)間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當(dāng)?shù)臐穸�、溫度便大量繁殖。元宵的色變，營養(yǎng)價(jià)值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買，不要過久存放。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃

　　油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出，油炸會(huì)使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會(huì)損傷胃及食道黏膜。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃

　　元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來很實(shí)在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來柔軟細(xì)膩。本來糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來說，元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來說，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點(diǎn)，湯圓柔軟，要吃得慢一點(diǎn)，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時(shí)候要細(xì)細(xì)地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

　　吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時(shí)，可分為小塊食用，細(xì)細(xì)咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因?yàn)樵W料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時(shí)，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時(shí)一被燙就很快把元宵咽下去，這種習(xí)慣危害更大。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

　　經(jīng)水煮，元宵中的不少營養(yǎng)成分如微量元素、營養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時(shí)減少主食數(shù)量

　　簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應(yīng)當(dāng)算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的，而且是非常精細(xì)的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來說，3個(gè)元宵所用的糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”。“冰元宵”外溫內(nèi)涼，外軟內(nèi)硬，自然口感不錯(cuò)。但專家提醒，過冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過多，就會(huì)影響消化系統(tǒng)正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完，及時(shí)放入冰箱，不要存放過久。在吃“冰元宵”時(shí)，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

　　餡料中有芝麻、花生和各種堅(jiān)果仁，還有豆沙。堅(jiān)果類原料營養(yǎng)價(jià)值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營養(yǎng)價(jià)值最低。因此，人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營養(yǎng)。這樣的食品不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營養(yǎng)外，還因

　　為人早起時(shí)胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品種口味越來越多，盡管好吃但必須要有所節(jié)制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu)，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個(gè)葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但這并不意味著糖尿病人對元宵一點(diǎn)都“碰不得”，雖然單獨(dú)食用元宵的升糖指數(shù)較高，但是由于進(jìn)餐時(shí)是多種食物混合在一起吃，血糖指數(shù)的升高就會(huì)不同于單獨(dú)進(jìn)食元宵了，而是會(huì)比單獨(dú)進(jìn)食元宵時(shí)低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時(shí)候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個(gè)“解解饞”即可而不要貪多。

　　市場上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn)，如咸味元宵，或者餡料沒有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。

　　潰瘍病患者“淺嘗輒止”

　　潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個(gè)即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時(shí)還應(yīng)注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調(diào)味;目前市場上咸餡元宵種類有，叉燒元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遺憾

　　由于糯米黏性強(qiáng)，在腸胃內(nèi)停留時(shí)間較長，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵�？傊�，適量食用元宵才能讓您擁有一個(gè)健康安全，不留遺憾的元宵節(jié)!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當(dāng)點(diǎn)心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

　　心血管病高血壓病患者

　　應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

　　潰瘍病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

　　胃腸消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

　　急性胃腸炎患者

　　春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時(shí)候假如多吃元宵反而會(huì)加重胃腸道累贅。

　　老年人

　　老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會(huì)因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。

　　結(jié)語：喜歡吃一樣?xùn)|西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點(diǎn)湯圓，為自身著想，為健康著想。

正月十五元宵節(jié)作文篇4

　　今天是元宵節(jié)，吃過午飯媽媽就帶我和弟弟上街，街上人山人海可熱鬧了。

　　街上的腰鼓隊(duì)敲得震天動(dòng)地有劃旱船的、有扮小丑的、有倒騎驢的等。

　　我最喜歡的還是晚上的煙花，有紅的、黃的、白的、紫的五彩繽紛、絢麗多彩。“砰砰”的聲響震得耳朵嗡嗡直響。媽媽告訴我沒有聲音的是文花，像一棵火樹上面開滿金色的花，也像金色的瀑布。有聲音的.是禮花，只聽“砰”的一聲一團(tuán)火球沖向天空炸開了，黃得像菊花、紅得像牡丹、紫的像紫羅蘭、綠的像樹葉，照亮了星空。

　　還有人放孔明燈的，今天刮的是東南風(fēng)，五顏六色的孔明燈成群結(jié)隊(duì)的像一條彩色的龍，緩慢地向西北方向飄去，把夜空裝扮得更漂亮。

　　呀!好美的元宵節(jié)。

正月十五元宵節(jié)作文篇5

　　在社會(huì)主義精神文明建設(shè)中，北京市各行各業(yè)的大哥哥大姐姐們開展了對五保戶的承包活動(dòng)，糧店、副食店、煤鋪的團(tuán)組織都按時(shí)給五保戶送糧、送菜、送煤�？吹竭@些，我們少先隊(duì)員非常高興，可是我們也應(yīng)該做點(diǎn)事兒�。�

　　每逢佳節(jié)倍思親。劉爺爺孤獨(dú)一人，每逢年節(jié)，家家團(tuán)聚的時(shí)候，他更覺孤獨(dú)寂寞。我們小隊(duì)決定今年元宵節(jié)到劉爺爺家去和他一起過。

　　正月十五那天，當(dāng)圓圓的月亮剛剛升起的時(shí)候，隊(duì)員們有的捧著元宵，有的提著壽糕，有的舉著汽球，還有的挑著鞭炮和燈籠，有說有笑地來到劉爺爺家。一進(jìn)門，遇到了醫(yī)院的良醫(yī)生。他每天都來為老人打針，待良大夫打完針，我們忙把劉爺爺攙扶起來，許穎上前說道:“爺爺，我們祝您節(jié)日愉快、健康長壽里這壽糕和元宵是我們?nèi)w隊(duì)員的一點(diǎn)心意，請您收下�！贝薹f也獻(xiàn)上了自己精心制作的彩蛋。劉爺爺含著淚花接過了一樣樣禮物。小攝影師急忙拍下了這珍貴的鏡頭。屋外響起了哩啪啦的鞭炮聲。我們扶劉爺爺來到屋外，爆竹唱著歡樂的歌，老人的臉上也樂開了花�！俺栽恕痹S穎把一碗熱氣騰騰的'元宵端到劉爺爺面前，老人激動(dòng)地接過碗，大口大口地吃了起來。

　　同學(xué)們的說笑聲和院子里清脆的鞭炮聲交織在一起，劉爺爺高興極了，他摸摸這個(gè)同學(xué)的頭，拉拉那個(gè)同學(xué)的手，不斷發(fā)出爽朗的笑聲，月亮也來祝賀，它把柔和明快的月光灑在院子里。

正月十五元宵節(jié)作文篇6

　　農(nóng)歷正月十五，是我國傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)。

　　兩日的冰雪封住了條條小道，封不了人們歡度佳節(jié)的熱情。夜幕降臨，萬家燈火輝煌璀璨，一只只紅燈籠，映襯著那一輪燦爛的亮晶晶的月。高高的月兒，濃濃的情，輕柔的撫摸著多少雙仰望的眼睛；咚咚的爆竹，絢爛的花，震耳的炮聲顫落幾滴相思淚？

　　這個(gè)歡樂祥和的小鎮(zhèn)里，春節(jié)每一天無不是被爆竹聲淹沒的，元宵佳節(jié)更是如此！

　　瑩瑩的月光剛?cè)鱿麓蟮�，一聲聲巨響�?由遠(yuǎn)而近的飄舞而來了。漸漸地，這響聲如潮水般越來越密集，越來越猛烈。一道道彩顯騰空而起，一叢叢火焰燃燒上天空，一朵朵禮花綻放在云霄，一聲聲巨響震得個(gè)云淡田清。一陣陣巨浪洶涌地拍打過來了，一次次風(fēng)暴瘋狂的襲卷而來了，這氣勢，好似千軍萬馬吶喊而來，好似億萬花朵頻頻獻(xiàn)芳�？粗鴿M天嬌艷，萬紫千紅，如臨仙境，又入神谷，一縷縷芳香讓人心神蕩漾！如果說月是一首永恒不變的詩，滿天煙火便是一卷千變?nèi)f化的畫。

　　突然，出現(xiàn)了難得的稍許寂靜�？肾情g，一條金黃而渺小的細(xì)條溜向了煙氣彌漫的天空。嘭，一朵碩大而燦爛的禮花在空曠的'天空中傲然開放了。它是那么美，那么耀眼，鮮艷的紅色和綠色交融在一起，好似一朵被綠色相襯的桃花，照亮了整個(gè)大地！家家掛的大燈籠也頓時(shí)黯淡無光，被它那強(qiáng)大的光輝征服了！一花未平，群花又起，另一朵禮花便在它的余暉下綻放了，是金色的，不怎么美麗，讓人感到十分無味，突然被分散開的淡淡金絲，頓時(shí)大方異彩，一下子變得閃亮爛漫，“嘩嘩”地閃爍著，而且越分越多，即象夏日的滿天星辰，又象萬千個(gè)小金豬扇著耳朵。轉(zhuǎn)瞬間，這朵美麗的禮花也要瓣盡香散了，可是另一朵禮花又開放除了金色絢爛的菊花，延續(xù)了上一朵的美麗。就這樣，一菊飄香，萬花獻(xiàn)瓣，它們用消逝來延續(xù)著絢爛的身姿，金得耀眼，亮得賽陽，讓人嘆為觀止，讓人贊無言詞！

　　春園的百花哪能看絕！不一會(huì)兒便看的亂目，聽得響耳了。也許是紛紛白雪阻擋了人們舞獅觀燈、猜謎踩高蹺的熱情，但卻被空中異彩紛呈的煙火映成了一幅幅“彩雪畫”！