實(shí)用的運(yùn)動的作文300字33篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的實(shí)用的運(yùn)動的作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 1
今天，學(xué)校要舉行運(yùn)動會，但由于我生病了，發(fā)燒，整個嗓子都紅了，咽東西的時候非常疼，所以媽媽沒能讓我去學(xué)校參加運(yùn)動會。我心里十分難過，心想：我怎么給同學(xué)們加油鼓勁呢？想到這里，我懇求媽媽讓我去，可媽媽還是不同意，我長嘆一聲：哎！看來真是不行了，可是我在心里默默的給同學(xué)加油，我祝那些運(yùn)動員們能在賽場上賽出水平！賽出風(fēng)格！
當(dāng)我看到老師發(fā)來的喜報：我班在運(yùn)動會開幕式上的繩操表演榮獲第三名的好成績，在1500米長跑比賽中劉一鳴、施昊展榮獲男子第一名、女子第三名的好成績�？磁_上，同學(xué)們?nèi)呵榧ぐ海佑蛥群奥暣似鸨朔�，響徹賽場，我的心都快要碎了，我是多么想和同學(xué)們一起在看臺上為運(yùn)動員們吶喊、助威，感受那激動萬分的'時刻。
今年的運(yùn)動會，雖然我沒能去賽場上觀看，可我知道媽媽是為我好，我也知道賽場上的運(yùn)動員們會奮勇拼搏為班級增光，因?yàn)槲覀儼嗍且粋�團(tuán)結(jié)向上的班級。
通過這次運(yùn)動會，我知道身體是最重要的，我要鍛煉好身體，強(qiáng)健的身體是做好一切事情的前提。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 2
今天，我們校園開運(yùn)動會，老師讓我們每人帶兩個氣球，在入場式上揮舞舞。入場式開始了，我們精神抖擻，經(jīng)過主席臺時齊聲吶喊：“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，全班的聲音猶如巨雷，震得旁邊的樹枝都微微抖動。其他班也各有特色，尤其是五年級的一個班，經(jīng)過主席臺時把氣球放飛到空中，竟然成了一個“蝴蝶”的形狀，十分壯觀，令我大吃一驚。
入場式結(jié)束后緊接著就是體操比賽。我一邊做操一邊觀察我們班的隊(duì)列，發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍很整齊，大有希望獲得獎勵，我不由得心中暗自高興。
下午是迎面接力賽。我們班隊(duì)伍的最前面是王鐘杰，他速度如飛，只聽發(fā)令槍一響，他就沖到了所有男運(yùn)動員的前面，把接力棒穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)貍鹘o了對面的女生。其他班才傳了一棒，我們班就傳了兩棒，最終我們獲得了第一名，全班班級同學(xué)歡呼雀躍，慶祝我們的勝利。
這真是一場快樂的'運(yùn)動會��！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 3
今天，我們?nèi)ブ行男W(xué)參加鎮(zhèn)運(yùn)動會。
剛進(jìn)校門我不聽見了體育老師大聲地說：“周柵杉，快點(diǎn)兒！”我飛快地跑上樓，放下書包，又馬上到校門口集中。有一位同學(xué)的媽媽把我們送到了中心小學(xué)。
中心小學(xué)門前排了一條“長長的巨龍”�！熬摭垺倍伎斓今R路上去了。
我們走到報告廳里。那里有很多二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的同學(xué)。
開始比賽了，我想早點(diǎn)比好賽回學(xué)校。可是，老師久久不報我的名字。忽然，我聽63號，周柵杉。我像一陣風(fēng)似的，跑到了臺下。
兩個三年級的姐姐和我比賽。第一項(xiàng)比賽開始了。是扔鉛球。第一次，我可能太緊張了，把球扔到了場外。體育老師笑著說；“沒關(guān)系，再來，還有兩次機(jī)會呢！”于是，我又鼓起勇氣來，結(jié)果得了第二名。
第二項(xiàng)比賽開始了，這回是跑步。我看到了一種奇特的東西，我想：慘了！我可從來沒用過這樣的東西呀！校長走過來了，在校長的指導(dǎo)下，我得了第三名。
中午，回到學(xué)校。雖然花了一節(jié)體育課的`時間來補(bǔ)考試和作業(yè)，但是，我心里很開心。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 4
明天要開運(yùn)動會了。作為運(yùn)動員的我怎么能不想為班級爭光呢？就為了這，我每天早晨到操場去跑步，常常累得滿頭大汗。不過，說回來，如果明天下雨運(yùn)動會就不一定正常進(jìn)行�？墒牵挛绲奶礻幊脸恋�，我的心情一半喜，一半憂，真不知道明天的運(yùn)動會是否能正常進(jìn)行？
第二天，我早早起來到陽臺去看下沒下雨。一到陽臺，我的心涼了一大半，真是天公不作美，外面淅瀝瀝的小雨在不停的下著。心想：哎！老天爺怎么早不下雨，晚不下雨偏偏在開運(yùn)動會的時候下雨呀。我垂頭喪氣地離開了陽臺。到了學(xué)校，果然不出我所料，老師宣布因?yàn)樘鞖獾脑颍荒苷＿M(jìn)行運(yùn)動會了，要等下周二才能開。
雖然今天的運(yùn)動會沒有開成，我的心情有點(diǎn)遺憾，但我并沒有放松對自己的鍛煉。但愿下周二有個好天氣。我也盼望運(yùn)動會早日到來，因?yàn)檫\(yùn)動會既是鍛煉身體的好機(jī)會，也是一個激發(fā)我們奮發(fā)向上的.一個動力。既然老師信任我們，我們一定不會辜負(fù)老師所望，跑一個好的成績?yōu)榘嗉壴龉馓聿剩?/p>
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 5
她長得很高，又很瘦，因此常常參加運(yùn)動會。
在主持人激情昂揚(yáng)的講話聲中，在校鼓號隊(duì)震耳欲聾的“咚……咚”聲中，在校合唱隊(duì)優(yōu)美動聽的歌聲中，在校舞蹈隊(duì)婀娜多姿的舞蹈中，甌北一小運(yùn)動會正式拉開序幕。
很快輪到她了，她換好運(yùn)動服悠然地走向比賽場地。第一場是跳高比賽。只見她抖抖手腕，扭扭腳腕，她上下跳幾下，做完熱身預(yù)備動作，便大步向跳桿奔去。到達(dá)跳桿之際，她腳尖一踮，腿猛地一抬，縱身躍了過去……
最精彩的就是她在跑二百米時，她在起點(diǎn)量出步點(diǎn)，輕輕松松站在那里。只聽見裁判喊“各就……各位�！彼紫聛黼p手撐在地上，弓著腰，踮起腳，一副嚴(yán)陣以待的樣子，“預(yù)備……”“嗖”地一聲，她就像一顆子彈脫膛而出，最后一百米沖刺，她咬著牙，邁開長腿奮力向終點(diǎn)飛奔而去。她贏了，她得到了200米第一名。
你問我為什么對她那么了解，因?yàn)樗褪恰摇?/p>
實(shí)用的'運(yùn)動的作文300字 6
一年一度的森林運(yùn)動會開始了，參加跑步比賽的有白底黑斑的斑馬、有強(qiáng)壯的駝鳥、有兇猛的老虎。參加比美比賽的有優(yōu)雅的丹頂鶴、有彩色的孔雀、有潔白的天鵝。參加吃東西比賽的有肥胖的豬豬，有大嘴的河馬，有又大又白的鵝。參加過冬比賽的有不怕寒冷的企鵝、有全身是毛的`牦牛、有雪白的雪狼……
開幕式上，高大的大象是大會主持人，活潑的小白兔是升旗手，頑皮的小猴表演了雜技，優(yōu)雅的丹頂鶴表演了舞蹈，兇猛的灰狼表演了嚎叫，開幕式可真熱鬧！
“砰”，發(fā)號槍響了！跑步比賽開始了，大家都拼命地向前跑，一開始大家的成績不分上下，可是就在這時老虎突然摔了一個四腳朝天，大家都哈哈大笑。等老虎站起來時，斑馬和駝鳥早跑得連個人影都沒有了。最后裁判員宣布駝鳥得了冠軍，駝鳥一聽，高興得差點(diǎn)從頒獎臺上摔了下來。
比美比賽開始了。優(yōu)雅的丹頂鶴擺出了一個引吭高歌的姿勢，彩色的孔雀擺出了一個尾翼開屏的姿勢，最后一位是潔白的天鵝，它擺了一個喝水的姿勢。裁判員一致認(rèn)為孔雀是該項(xiàng)目的冠軍，孔雀上臺領(lǐng)了獎杯。
森林運(yùn)動會可真有趣！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 7
每一年的運(yùn)動會，都是我最喜愛的活動。為什么呢？因?yàn)檫\(yùn)動會非常熱鬧。
在運(yùn)動會上，有許多精采的表演、舞蹈。當(dāng)然，我們四年級也有表演。在經(jīng)過多次的排練，跳出一支獲得眾人掌聲、精采又完美的舞蹈；讓大家賞心悅目。一、二、三，砰！同時，團(tuán)體接力開始啰！這次團(tuán)體接力我們都練跑了好多次呢！雖然沒有得到好名次，但是我們班永遠(yuǎn)是我心中最完美的`第一名！
接下來就是最另我緊張也最喜歡的——六人短跑競賽！六人短跑競賽就是在短距離六人比賽跑步的意思。第一名就可以得到金牌，第二名則是銀牌，第三名當(dāng)然就是銅牌了！雖然我每次都得到銅牌，但媽媽總是說：“重點(diǎn)不是在輸贏，而是在有沒有努力�！眿寢尩脑捒偸窃谖倚睦锂a(chǎn)生很大的鼓勵。
其它還有拔河比賽，還有中午一起享用炒米粉和肉包。這些都是只有在熱鬧的運(yùn)動會才有的。期待下次更熱鬧的運(yùn)動會。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 8
又到了一年一度的校運(yùn)動會了。因?yàn)檫@屆運(yùn)動會與以往不同，是以動漫為主題的，所以各個班都有了不同的創(chuàng)意和主題。我們班就是以“正義、勇敢、可愛”的喬巴形象出現(xiàn)。
開幕式開始了，太陽公公似乎也來看熱鬧，天氣越來越熱，但都擋不住同學(xué)們的熱情。有哈利波特的魔法師、有巴拉巴拉小魔仙、有喜羊羊和灰太狼……當(dāng)我們穿著統(tǒng)一的服裝、喊著響亮的口號、踏著整齊的步伐通過主席臺時，得到了全場師生和家長們的熱烈掌聲。我們自信而陽光的臉上充滿了對勝利的渴望，我們就是場上的一道風(fēng)景線。
首先開始的是親子賽，在活潑有趣的'比賽中，充滿了歡聲笑語又妙趣橫生。接下來是單項(xiàng)比賽，個個奮勇爭先，頑強(qiáng)拼搏。最后的團(tuán)體賽，尤其是接力賽最緊張、最刺激。個個像是卯足了勁的發(fā)條，等待著沖鋒的號角。我就像離弦之箭沖了出去，耳旁是“呼呼”的風(fēng)聲，在震耳欲聾的加油聲中，我把接力棒交到了下一位。在歡呼聲中，我們?nèi)〉昧似D難的勝利！
運(yùn)動會在我們的歡聲笑語中結(jié)束了，讓我久久難忘！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 9
這是一個陽光明媚、春風(fēng)溫暖的早晨。我起得很早，穿上了學(xué)校的運(yùn)動服，因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訉W(xué)校的運(yùn)動會。
我很早就到了學(xué)校，但是其他學(xué)生還沒有來。老師說：“運(yùn)動會的每個班代表一個國家。我們代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你們每人一個足球，入口風(fēng)格好用�！�
時間到了，我們要去參加入學(xué)典禮。我們這些男孩穿著阿根廷的制服和足球，神氣活現(xiàn)。女生穿探戈服裝，漂亮活潑。每個人都邁著整齊的步伐走進(jìn)了田野。
下午，我去給運(yùn)動員加油。我有一個加油工具。這個加油工具是我爸媽做的。一個小石頭裝在一個空礦泉水瓶里，搖晃時會發(fā)出很大的聲音。我一邊加油一邊看。下午最好看的'就是接力跑。運(yùn)動員在賽場上瘋狂奔跑，而場外的啦啦隊(duì)員則拿著加油工具大喊大叫。最后獲得第二名。
雖然我們班在這次運(yùn)動會上沒有獲得第一名，但我們努力了。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 10
今天下午，我們?nèi)昙夁M(jìn)行了環(huán)校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的！“沒想到，她跑著跑著就越來越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒有反應(yīng)，反而還累得走起路來，被對手甩得老遠(yuǎn)。
第二棒是熊純意，她接過接力棒，就像風(fēng)一樣追上去了，不一會兒，就追上了一個對手。可是跑著跑著，她也沒力氣了，腳步慢下來了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的`力氣，給303班爭光��！“可是，她也有心無力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的對手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學(xué)們都很不開心，有的同學(xué)還責(zé)怪張濱雅。孫老師說我們像溫室里的花朵，但我沒有這樣想。我想：只要我們團(tuán)結(jié)努力，不責(zé)怪同學(xué)，就一定能得第一。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 11
運(yùn)動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運(yùn)動后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”，運(yùn)動后可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。
我喜歡運(yùn)動，我最喜歡的運(yùn)動是：跳舞。因?yàn)樘钑r讓我的`心情很愉快，隨著音樂擺動身體，讓我感覺自己很優(yōu)雅、可以隨時變成任何我喜歡的童話故事里的主角，有時是天鵝，有時是公主，更有時是調(diào)皮的小精靈，而且在跳舞時我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運(yùn)動是很棒的，但也不要運(yùn)動過度而受傷，在運(yùn)動前一定要記得做暖身操，如果都不運(yùn)動，整天都當(dāng)沙發(fā)馬鈴薯，當(dāng)心會變成小胖子，行動會變得很不方便，而且身體會變得很糟糕，沒有抵抗力，會常常生病。所以要多運(yùn)動才會對身體有幫助，也能夠讓你變得更強(qiáng)壯，更健康!
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 12
今天我們開運(yùn)動會，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來告訴你吧！
首先，我們早上跳繩；我們女生在前面，前面五個，后面五個。老師吹口哨說：“開始”。我們開始跳，10秒，20秒，30秒，時間過了1秒，1秒。眼看時間快到了，我開始加速；老師說：“停�！蔽覀円粋�個停下來。我問數(shù)我的老師，她說“130次。”我松了口氣。
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開始了。我準(zhǔn)備好了。老師手里的`槍砰的一聲，“晚了，快了�！蔽遗艿煤芸�。我先提醒你，200米是一個圓。我就像一匹飛馬。當(dāng)我快到終點(diǎn)線時，我加快了速度。
現(xiàn)在，大約800米。老師說“當(dāng)初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁機(jī)跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會跑第一，為班級爭光，為大家樹立好榜樣。雖然800米沒拿第一，但我會練習(xí)，跑第一。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 13
今天，我和幼兒園的同學(xué)陳星宇去繡山公園后門玩。我們的第一個項(xiàng)目是體育活動——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護(hù)手護(hù)膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的`時候，我看見了一個水泥坑，上面有木頭，我準(zhǔn)備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結(jié)束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當(dāng)裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個，我跳了120個。后來我們又玩了超難度的跳繩活動——跳八字長繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長繩，兩位家長甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進(jìn)去跳一個就跑出來�？墒俏遗苓M(jìn)去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 14
在昨天，我們班舉行了親子運(yùn)動會。
最吸引我的就是移動投籃了。只見陳睿曦的爸爸手持藍(lán)色塑料筐，腳蹬呼拉圈邊緣�；钕褚恢幻突④S躍欲撲的樣子。他的瞳孔內(nèi)燃著金黃的火焰，就等著開始哨聲。
“唧！”開始哨聲布滿了整個操場，也布滿了我們的心。排在我前面的.龍捷洋，她手持籃球，好像使出了身體里面的所有力氣往地上一丟，好像生死在此一舉。“咚！”籃球觸地的那一刻仿佛燃上了火焰，向藍(lán)色塑料筐飛去。“哇！”在場的籃球和小朋友們張大了嘴巴，發(fā)出一聲贊嘆聲�！昂�！”籃球好像瞇起了眼睛，嘴角上揚(yáng)，擺出一副高傲的神態(tài)，繼續(xù)像游隼一樣朝著藍(lán)色塑料筐飛去。“嘩！”藍(lán)色塑料筐像是裝滿了水，一下子把籃球的威風(fēng)和火焰全澆滅了�；@球被狠狠的踢了回來，傳到了我的手上�！芭局�！”籃球好像低著頭，乖乖地向藍(lán)色塑料筐飛去。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 15
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動�！彼裕祟惒荒苤怀院煤群�，還要多運(yùn)動，只有多運(yùn)動，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動當(dāng)屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的'問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動之中，絕對的精致就是死亡�！笔前。y到我們的生命不存在于運(yùn)動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來運(yùn)動，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 16
今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動會。
一大早，我們所有的運(yùn)動員就帶著比賽用具來到了學(xué)校。運(yùn)動員一個個眼睛里閃著激動的光澤，這是我們盼望了好久的運(yùn)動會。比賽是按年級進(jìn)行的。我們等了好久才輪到三年級上場。首先，進(jìn)行了跳繩比賽，我們班是第二名；然后舉行了乒乓球比賽，我們班只取得了第三名；最后就是激動人心的接力賽。隨著裁判員的哨聲一響，我們班的隊(duì)員都像上了弦的箭一樣迅速地一個接一個地飛跑出去，就這樣，我們一路領(lǐng)先。到了關(guān)鍵時刻周澤偉立了汗馬功勞。他是最后一個上場，輪到他的`時候他迅速地接過接力棒，飛一般地向終點(diǎn)跑去，其他的運(yùn)動員都被他甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。我們旁觀者都激動地為他高呼“加油……”他在我們的加油聲中取得了勝利。最終我們班取得了綜合第一名的好成績。
我們班的每個人都為勝利高呼著，我們每個人都為它付出了努力。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 17
秋風(fēng)送爽，秋意濃濃的季節(jié)里，我小一年一度的運(yùn)動回來到了。
伴隨這一聲聲豪邁的歌聲走進(jìn)比賽場，看著一位位朝氣蓬勃的少年站在起跑線上，他們抱著堅(jiān)定信念和必勝的信心，在紅色的跑道上揮灑汗水，一步一個腳印，一步一個足跡這都是運(yùn)動員們勝利的見證。
隨著一聲令下，就到我們班男子1600米的長跑了，他們抱著必勝的決心和豪邁的步伐站在起點(diǎn)，;各就位，預(yù)備，開始;他們隨一聲令下，同學(xué)們開始奔跑，他們好像在于風(fēng)和時間作斗爭，他們一絲不茍，他們爭分奪秒。瞧！三班的運(yùn)動員飛一般的'速度，使他的頭發(fā)都飛起來了，這位同學(xué)正在不顧形象的為三班爭光，他的這種精神是值得我們學(xué)習(xí)。再看看，周圍的同學(xué)都在賣力的喊著加油，當(dāng)然我也不例外。終于到了最后一圈，勝利就在前方，可是同學(xué)們都已累的汗流浹背，一顆顆豆大的汗珠落在跑道上，四米，三米，兩米，一米，終于到了終點(diǎn)，雖然不是第一，不過沒關(guān)系，在我們心中你們永遠(yuǎn)是第一。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 18
運(yùn)動會上，我是800米的種子選手，大家都把奪冠的希望放在我身上，此刻我正站在起跑線上。
比賽快要開始了，同學(xué)們千叮嚀萬囑咐地對我說：“劉宇宸，你要加油，為我們班爭個光�！�
這時的.我非常高興。
開始了，裁判吹了一聲口哨以后，我就一溜煙兒似的跑了起來。這時候我心里想：我現(xiàn)在暫時是排名第一，不知道接下來會發(fā)生什么。
好幾圈都快要跑完了，同學(xué)們一直為我加油鼓勵。就在離終點(diǎn)不遠(yuǎn)時，一塊小石頭把我給絆倒了。這時我和同學(xué)們都吃了一驚，同學(xué)們心想：劉宇宸怎么會摔倒了呢？這下沒希望了。我摔倒以后，名次也落了許多，同學(xué)們說：“沒事吧，劉宇宸別跑了，下一次還有機(jī)會呢！”我鏗鏘有力地說：“皮外傷而已，沒事，我能跑！”不久，我得了第一名。
我相信：堅(jiān)持就是勝利。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 19
每個人都有喜歡的運(yùn)動，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運(yùn)動是跑步，沒有跑步之前，我是一個不愛說話，不愛動的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧�！蔽也幌肴�，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅(jiān)持跑了一個星期后，我跑起來就沒完沒了了，因?yàn)槲乙呀?jīng)愛上跑步了，跑步已經(jīng)成了對我最重要的事。不跑步什么也不想做，學(xué)習(xí)前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認(rèn)真學(xué)習(xí)。
是啊!我們一定要運(yùn)動，運(yùn)動讓我們健康，不運(yùn)動是不行的`。如果你真的愛上了運(yùn)動，就不能錯過他，必須把握他，讓運(yùn)動為你創(chuàng)造美好的時光運(yùn)動不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長，讓我們一起運(yùn)動吧。
愛上運(yùn)動，我們的生活會更加精彩。
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 20
午間的操場，是同學(xué)們揮灑汗水的地方，是同學(xué)們歡呼雀躍的地方，是同學(xué)們盡情玩耍的地方。
同學(xué)們有的三五成群，在沿著跑道散步;有的生龍活虎，東奔西跑地追著足球;還有的在觀看比賽，不時發(fā)出嘹亮的吶喊聲。
瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學(xué)在帶球過人，神采飛揚(yáng)，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區(qū)，又以迅雷不及掩耳之勢的速度把球踢進(jìn)了球門!真是朝氣蓬勃啊!不過，雖然他的球技如此了得，但他的隊(duì)友實(shí)力一般，還是敵不過我們團(tuán)結(jié)的班級。
此時此刻，我也在操場上踢球，但看到那位紅衣服的同學(xué)身手如此敏捷，心想：他肯定平時一定沒有少運(yùn)動。運(yùn)動真是像一首生命的律動的歌啊!是運(yùn)動，讓我們的`身體更加強(qiáng)壯;是運(yùn)動，讓我們懂得了堅(jiān)持不懈才能成功;是運(yùn)動，讓我們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量;更是運(yùn)動，讓我們的身體邁著鏗鏘的步伐，更上一層樓!大家一起來運(yùn)動吧!
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 21
在一個春暖花開、陽光明媚的日子里，我們召開了實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十屆春季運(yùn)動會。
開幕式上，運(yùn)動員們排著整齊的隊(duì)伍，雄赳赳、氣昂昂地走過主席臺，接受校長地檢閱。隨著校長宣布運(yùn)動會正式開始，緊張的比賽拉開了帷幕。參加比賽的`運(yùn)動員個個摩拳擦掌，信心百倍的準(zhǔn)備比賽，啦啦隊(duì)員們也大聲地為自己的運(yùn)動員加油。
我參加的是壘球比賽。馬上就要輪到我上場了，心里想：“我怎么能用最大的勁呢？”扔的時候，胳膊有點(diǎn)使不上勁，成績不是很好，沒有取得名次，心里很難過。后來我仔細(xì)想了想，因?yàn)槠綍r練習(xí)的太少了，所以沒有取得好成績。其他的比賽也在火熱地進(jìn)行中，我們班也取得了一些好成績。
在這次運(yùn)動會上，我沒有取得好成績，但是我暗暗下決心，從現(xiàn)在開始，我要練習(xí)壘球、跑步，爭取在以后的運(yùn)動會上為班級爭光！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 22
學(xué)校每年都舉行運(yùn)動會。因?yàn)榻衲杲艘粋�新的操場，我們的運(yùn)動會來晚了，最后成功開幕了。
雖然天氣寒冷，但所有的運(yùn)動員都精力充沛，不怕冷�？炜�！在田野上，有些人像一群逃跑的'野馬一樣奔跑。他們奔向終點(diǎn)線。有的像鯉魚跳龍門一樣跳。其他人像蚱蜢一樣跳躍。每個運(yùn)動員都在為更高的目標(biāo)而奮斗。啦啦隊(duì)員不斷為我們加油。每次他們贏了，他們就歡呼。每次失敗，他們都喊著堅(jiān)持就是勝利。
我也不甘示弱。我參加了壘球和跳高比賽，但我沒有在跳高比賽中獲得一席之地。也許我太渴望成功了。最后一跳的時候，腳還沒越過桿子就摔倒了。但是我沒有灰心。我必須在壘球比賽中取得更好的成績。我用力把球扔出去，看起來像著了魔一樣，我就堅(jiān)持不懈地扔，越扔越遠(yuǎn)。
��！這場遲來的運(yùn)動會為我們班贏得了22枚獎牌。同時也讓我明白，只有付出才能收獲，只有汗水才能讓成功更有意義。
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瞧，那位身高一米八，身穿黑色運(yùn)動服，正準(zhǔn)備扣球的人是誰呀？他就是我老爸！
老爸是一位運(yùn)動達(dá)人，你可別看他挺著一個大肚子，打起羽毛球來，誰也打不過他。
記得上周末，爸爸帶著我和媽媽一起去體育館打球。一到體育館，他就帶著我們?nèi)嵘恚耙欢�，二二三四”聽他那清脆而響亮的聲音真看不出他是一個一百六十五斤的`胖子。開始比賽了，我和爸爸沒打幾個回合，我就被他給打倒了。輪到媽媽出場了，沒想到媽媽也沒支撐多久就敗下陣來。再看爸爸，他仿佛和原來一樣精力充沛，他笑著說：“看看你倆，被我打成什么樣兒了，要不你倆一起上場和我比試比試？”聽到爸爸如此囂張的言語，我和媽媽不服氣，一同上場，結(jié)果我倆還是輸了。
這就是我的老爸，一位運(yùn)動達(dá)人老爸。
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俗話說：生命在于運(yùn)動，這一句話使我愛上了運(yùn)動。
在一次五年級的運(yùn)動會，有好多的運(yùn)動項(xiàng)目看得我眼花繚亂，突然我的目光落到了“一百米”賽跑上面，我搶著要報名，還真搶到了。
于是我每天晚上都跑到家的.樓下去練習(xí)。夜晚明亮的月亮像玉盤嵌在天空，刺骨的寒風(fēng)一直往我的衣服里鉆，但我并不怕，我一直迎著寒風(fēng)，用汗水來打散它們。
想拿第一名的信念使我在夜里成了最亮的仔。
終于，在運(yùn)動會那天，操場上人山人海，一眼望去全都是人，過了一會兒我聽廣播里在喊請100米跑的同學(xué)到司令臺集合，我一溜煙地跑了過去。
比賽一開始，我們各個運(yùn)動員像一支支被射出的箭一樣沖了出去，你追我趕，我得了第四名�；氐桨嗉墸艺J(rèn)真地想為什么跑不快，下次該怎么樣。
運(yùn)動使人健康，如果失敗了，我們要認(rèn)認(rèn)真真地反思，下一次才不會失敗。哪里跌倒，就從哪里爬起來，加油！
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“各位同學(xué)注意了，本校第十五屆秋季運(yùn)動會現(xiàn)在正式開始，請各位同學(xué)回到坐位上，老師管好本班同學(xué)！”
“哎！”又要開運(yùn)會了，雖然說是運(yùn)動會，可實(shí)際意義是—大型茶話會，這部，你看—
播音室里早就被好解說詞的播音員正在滿含熱情的“解說”（其實(shí)早就好了背好了）運(yùn)動場上的賽況，“多么熱火朝天的比賽啊，同學(xué)們個個斗志激昂，都要爭第一”這是解說的，實(shí)際上，同學(xué)們完全沒有看比賽，都帶來了零食，茶水，三個人一隊(duì)，五個人一伙，吃的吃，喝的喝，玩的玩，聊的聊。運(yùn)動場上呢？其實(shí)和這差不多，運(yùn)動員們見沒人看比賽，也放松了狀態(tài)，優(yōu)哉游哉地散步，竟然比平時訓(xùn)練的時間還要長。
我們學(xué)校啊，雖然說是百年老校，但太形式主義了，悄悄告訴你們，這次運(yùn)動會完全是來應(yīng)付檢查的.，擱平時，還運(yùn)動會，連一次“六一”文藝會都沒有呦！
有這一次，就算足夠了，雖然它是茶話會！
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星期五，校園里舉行一場運(yùn)動會。在運(yùn)動會我們班的同學(xué)，大顯身手，為我們班級爭光。簡短而隆重的開幕式，過后運(yùn)動會正式開始。
先是我班參加50米的某某同學(xué)，他左腳在前，右腳跨后，只聽裁判員一聲槍響，起跑線像一條繃緊的弦，瞬間射出六支彩色的箭，他們你追我趕，誰不甘心落后，在我們聲嘶力竭的吶喊聲中，他腳底生風(fēng)，噠噠噠噠地一路猛跑。
離終點(diǎn)越來越近啦！終點(diǎn)裁判員們也握緊了手中的秒表，全神貫注的等待著飛奔而來的運(yùn)動員們。喔！我們班的他以每秒兩米的時速超過了終點(diǎn)線。接著我班的運(yùn)動員陸續(xù)一個接著一個，壘球、跳遠(yuǎn)、百米賽跑、50m賽跑。
我班的運(yùn)動員表現(xiàn)非常棒，在裁判的.公正下我班同學(xué)，兩次排名第一、第二、第三，同學(xué)們的歡呼聲，掌聲，助威聲都在操場上回蕩著。
今天的運(yùn)動會非常豐富多彩，轉(zhuǎn)也間運(yùn)動會結(jié)束了。不知道結(jié)果如何，我們都努力了……
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今天是一年一度的運(yùn)動會，我們和老師一起去操場。
到了操場上，我們先進(jìn)行的比賽是立定跳遠(yuǎn)，我們班有三名女生和三名男生參加了比賽，因?yàn)槲覜]太仔細(xì)看，立定跳遠(yuǎn)這個比賽，所以我不知道他們是第幾名。接著是60米跑步比賽，我們班也是三名男生和三名女生參加比賽，這個比賽項(xiàng)目男生比賽得了第二名，女生也得了第二名。60米跑步比賽過了，就是400米跑步比賽，我們和以前一樣多男女生，俺班男女生一樣，都是第五名。
下一個項(xiàng)目是接力棒比賽，我參加了這個比賽，前面因?yàn)榕艿挠悬c(diǎn)慢，我們是第三名，后來到我了，因?yàn)榱我烈慌艿谋容^快，然后給我，我一個沖刺得了第一名，后來不知道怎么回事？陳亦心的`棒子掉了，我們又變成了第三名。
今年的運(yùn)動會，我覺得更讓人懷念，因?yàn)槲腋械搅似渲械臉啡ぁ?/p>
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 28
我喜歡的事情很多很多，但是我最喜歡的還是跑步。
我之所以喜歡跑步，因?yàn)槲倚r候，很容易生病。還有一個原因是，跑起來很爽很快，感覺像飛一樣。夏天跑步讓我覺得很涼快，而且我每一次參加運(yùn)動會都參加60米跑步的比賽。不過老師臨時給我加了一個400米跑步，這一次運(yùn)動會，老師說：“你能跑400米嗎?”我說：“我會盡力的。”
我還記得上一次運(yùn)動會，我叫同學(xué)幫我加油，同學(xué)說行，比賽開始了，我跑在最前面，之后一直領(lǐng)先�？斓浇K點(diǎn)的時候，我看見老師和媽媽在終點(diǎn)的兩邊為我加油，于是我越跑越快，一下子沖到了終點(diǎn)，但我有一個同學(xué)也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我現(xiàn)在為了400米跑第一，每天起的.很早，連休息的時間都用來在陽臺上聯(lián)系跑步，因?yàn)槲遗挛遗芤话刖团懿粍恿恕?/p>
跑步讓我覺得很快樂，我喜歡跑步，你喜歡什么呢?如果你也喜歡跑步的話，我們就交個朋友吧!
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盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節(jié)校園運(yùn)動會。
在運(yùn)動會上，我們班最強(qiáng)大的項(xiàng)目是接力賽。然而，這次有一個小錯誤。接力賽的過程是這樣的`：一個命令投籃之后，所有的同學(xué)都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場的時候，我的心有點(diǎn)激動，接力棒沒有接牢，但是我很快就調(diào)整過來了。但是當(dāng)我繞著木桶回來的時候，我的腿不知怎么的跑向了另一個班的方向。感覺自己跑錯了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學(xué)及時大聲提醒，我才調(diào)整了方向，成功沖向終點(diǎn)。雖然這次我跑錯了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開心。
運(yùn)動會結(jié)束后，老師和家長為我們準(zhǔn)備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動讓我們的身體越來越強(qiáng)壯。
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今天，陽光明媚，天空像被清水洗過的藍(lán)寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來到學(xué)校，因?yàn)榻裉焐衔绲谝还?jié)課我們要進(jìn)行50米跑步測試。
第一節(jié)上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊(duì)。我們排著整齊的隊(duì)伍，踏著輕快的`步伐來到操場上。周老師先根據(jù)學(xué)號的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運(yùn)動。同學(xué)們個個都特別興奮，因此熱身運(yùn)動做得特別賣力。跑步開始了！首先上場的是第一組同學(xué)，他們走到起跑線上，做好跑步的架勢。體育老師喊：”各就各位，預(yù)備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢飛奔向前，旁觀的同學(xué)大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒多久，全班 同學(xué)都已經(jīng)測試結(jié)束了，我們懷著激動的心情回到教室。
今天的跑步測試真有意思！
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今天是年度運(yùn)動會。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我們的運(yùn)動會。
我們很早就來到了教室，學(xué)生們非常開心和興奮。過了一會兒，我們聽到廣播說：“女子200米馬上就要開始了�！蔽覀冓s緊跑下樓去看比賽。比賽很激烈，操場上有很多喊聲“加油，加油”。下午全班接力跑。這時，火藥的味道變得濃烈起來。我們整齊地排隊(duì)進(jìn)入體育場。當(dāng)我們聽到廣播里說“三，二，一，跑”的時候，第一個學(xué)生像馬達(dá)一樣在后面跑，然后把棍子遞給下一個學(xué)生。過了一會，輪到我了，我盡力往前跑，把棍子給了另一個同學(xué)。比賽結(jié)束后，我們班獲得了第四名。
今天的'運(yùn)動會真的很激烈！我們都很興奮。我希望明天參加比賽的學(xué)生努力學(xué)習(xí)，取得好成績。加油！
實(shí)用的運(yùn)動的作文300字 32
今天一大早，我和爸爸、媽媽來到文瀾校區(qū)參加運(yùn)動會，因?yàn)槭亲詈笠淮斡H子運(yùn)動會，所以我們?nèi)叶挤浅Ｕ湎н@最后一次機(jī)會。
來到學(xué)校找不到我們班的同學(xué)，怎么回事？原來是我們來得太早了。一會兒，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)的都來了，老師就帶領(lǐng)我們?nèi)雸�。�?dāng)廣播里傳來“由二（4）班入場”的.時候，我的心激動得砰砰直跳。
入場后，我們首先進(jìn)行了全體廣播操比賽。第一遍非常完美，第二遍有點(diǎn)小小的失誤。最后我們得了第二名。
隨后又進(jìn)行了跳繩比賽，因?yàn)樘K不是我們班的強(qiáng)項(xiàng)，結(jié)果沒有得到名次。
投籃可是我們班的強(qiáng)項(xiàng)，蔡響爸爸一連進(jìn)了9個球，為我們班贏得了第一個第一名。
接下來的比賽是我們最喜歡的套圈比賽，我們掌握了技巧，一共套了184個，得了團(tuán)體第一。
最后的比賽是接力賽跑，本來是我們班遙遙領(lǐng)先的，但中途有一位同學(xué)掉棒了，得了第二名。
今天我十分的開心，因?yàn)槲覀儼嗟昧藘蓚�第一名，兩個第二名。
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今天終于睡了個好覺。學(xué)校一放假，我就被團(tuán)體美術(shù)館的韓老師選中，在烏魯木齊第三屆運(yùn)動會開幕式上表演。一開始我們在群藝館的舞廳排練，然后在紅山體育場搭建的舞臺上練習(xí)舞蹈。我們每天都在太陽下練兩三個小時，但是我們的`孩子都練得很認(rèn)真，累了就在舞臺旁邊涼爽的草地上休息。
最后演出持續(xù)了三天，14號彩排，15號錄像。昨天，最后的開幕式終于開始了。還有其他小學(xué)生打太極拳，輪滑，變臉。我們在中間的舞臺上跳舞。爸爸媽媽說我跳得很好，對我的表現(xiàn)很滿意。這段時間真的很累，就是爸爸對我有些心，說要每天忙完規(guī)定的作業(yè)，今天就給我買英語作業(yè)。
媽媽說今天帶我去吃披薩是對我的獎勵，但我很期待。我最喜歡必勝客的意大利面。這場演出是一次難忘的經(jīng)歷。
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