保護自己的牙齒作文

　　這周是星期五，人民醫(yī)院的牙科專家來我們學校給六年級的同學上了一堂生動、有趣的課—兒童常見牙病的預防，讓我感受到保護牙齒是多么的重要。

　　六年級的同學一坐好，一位戴眼鏡的叔叔就津津樂道地講了起來，他告訴了我們的爛牙齒不僅僅是里面長了蟲，還有大部分是細菌滋生后產(chǎn)生的，如果不好好保護還可能引起臉腫……那位叔叔用手里的遙控器按了一下，屏幕就變成了另一幅圖，上面告訴了我們怎樣正確刷牙：牙刷的毛束與牙面成45度，轉(zhuǎn)動刷頭，上面的牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面反復地刷，每天早、晚一次，每3分鐘……叔叔還請了幾位同學演示，同學都表現(xiàn)得很好。叔叔還講了7-12歲時，我們的乳牙就會自動脫落，長出恒牙，共26-28個。

　　叔叔還給我們列舉了個事例，告訴了我們少吃糖果，睡覺前不能吃糖：有一個小男孩，每天晚上嘴里都要含一顆糖，如果不給他，他就要哭，現(xiàn)在，小男孩的.牙齒全都壞了。

　　第二天早上，我按照叔叔的方法，刷了遍牙齒，感覺真的不一樣，好像滿口清香，整個人都飄在薄荷的清新中。

　　牙齒是幫助咽食、消化的，我們一定要好好保護它，不然對自己的健康有害。

　　那堂講座使我受益匪淺。

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